主题:在铁哥带领下开始记梦。尽量每天都记,菜逼其实都是苦逼啊 _ 面对黑暗的时候，想着还有一帮兄弟在跟你同时异地的在练习呢，是否可以降低一些恐惧感呢？
离屋顶一米都不到？莫非楼主住的是大学宿舍的四人间？嘿嘿。
想嘘嘘的时候就果断去厕所，不然会在练习的时候分心，也会不安心。
回复27楼：
是不是上辈子你是个猎人啊呵呵。梦记得越清楚对你以后的知梦和出体越有好处。
回复30楼：
我们练习的目的就是唤醒显意识，让它参与梦的制造。。。
如果有笑点高低之分的话，那么是否也有恐惧点的高低之分呢？
哈哈我不建议你在睡前做这种练习了
这是高手进阶后才能练的嘿嘿
鬼压床的时候你最好无视当时的怪异情况
尝试旋转漂浮等方法让梦体获得自由然后出体
你说的是刚上床睡的时候么？还是半夜醒来再睡的时候？
清醒和睡着直接有那么一种半睡半醒的状态存在你要寻找到那种感觉
清明梦像电影，时间可以跨越五千年，也可能只是三分钟。
清明梦也是梦，不去忆不去记，照样会忘掉。就像我们的回忆一样。
请问你的出体信号是什么可以描述一下吗
我觉得你这只是类似出体信号不是出体信号
那么下次出现这种情况的时候就把旋转的感觉放大吧然后旋转着飞身出去
入梦状态就是身体已经睡着了
挖个坟，请问楼主尚好？是否还记得铁吧？是否还在练习清醒梦？欢迎你回来。