主题:新人，入住铁吧。嘿嘿我刚接触清明梦两三天，每晚都试了，结果看不到梦屏，而且眼睛总是不自觉的睁开。但是耳边有声音，而且我能放大，可是感觉一来我一激动就又没有了，最后呢就不知道什么时候睡着了。昨天试了WBTB醒来再睡还是无梦。以前没接触清明梦的时候就有练过鬼压床“灵魂出窍”（刚刚出了一半就被闹钟叫醒了，之后没试过因为太伤神了），而且以前在有的梦里也能知道自己在做梦。可是现在练起来困难啊，几天来都无梦，哦，还有我喜欢睡前做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、坐、100个深蹲。会不会是因为这个？我还想知道我是属于什么体质。大神求解，嘿嘿
问题在此：我刚接触清明梦两三天，每晚都试了，结果看不到梦屏，而且眼睛总是不自觉的睁开。但是耳边有声音，而且我能放大，可是感觉一来我一激动就又没有了，最后呢就不知道什么时候睡着了。昨天试了WBTB醒来再睡还是无梦。以前没接触清明梦的时候就有练过鬼压床“灵魂出窍”（刚刚出了一半就被闹钟叫醒了，之后没试过因为太伤神了），而且以前在有的梦里也能知道自己在做梦。可是现在练起来困难啊，几天来都无梦，哦，还有我喜欢睡前做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、坐、100个深蹲。会不会是因为这个？我还想知道我是属于什么体质。大神求解，嘿嘿
我说的伤神是第二天没精神...
那我该怎样确定自己的体质呢？
嘿嘿，我的意思是我更适合哪种进入清明梦的方法，是抓屏还是出体
我基本的都看了，最纠结的是有的人说不能想象，又有的说要想象...我该听哪一种？我现在是属于想着想着就睡着了的那种，根据昨晚的情况看我应该可以轻度知梦了。还有耳鸣放大后还是不能睡着。