主题:太玄功法试练问一下：四组练习做完以后，直接翻身找舒服的姿势入睡是吧？
-----是的
关键的一步，体察“太玄境”，是没有心理负担的入睡，不必命令自己清醒入睡，只存下留意太玄境的念想，安心正常入睡，是吧？
-----昨晚四组，啥都别想了，直接睡吧。和正常睡觉一样，该咋地咋地。意念纷飞啊胡思乱想啊都成。
其实也就是随便地瞄几眼屏而已，不要太上心。就和正常睡觉一样。
但如果你做的好，确实也有可能带着显意识入睡，直接进入太玄境呢。
我建议你先不要瞄屏好了，就先让自己睡着吧。
建议你专门开个练习贴吧
以后把过程及问题都放在那里
这样交流起来比较方便和连贯
不要一有问题就新开帖
也好也好
只是觉得这个题目不太合适
反正就是坚持练习和记录吧
看来你对铁哥的理论已经掌握不少了
看好你
加油
等你学会了出体再来交流吧。经不起实践考证的理论没有说服力的。
既然楼主不欢迎你，那你就先去自己楼里开创吧。
啊哦
睡前随便一练，竟然到夜里一点半啊。
哥们，放弃睡前练习吧，先睡着了休息好了再练。
有点道理。
对于新手很难找到那种动的感觉。
其实你应该寻找去看去听类似的朦胧感觉。
当然看和听都是头部运动，会更加令人迷糊进入状态。
你在草席上起身之前应该多摸摸草席和稻草啊，要先稳定梦境，等场景清晰后再起身出门啊。当然也不要纠结是破窗呢还是出门呢，念头要瞬间出来。梦里不要思考一件事情太久，容易掉线的。
细节需要关注，但不要停留太久。触感需要稳定。下次走路的时候手里抓个东西玩着。
你后面说的两种说法都不太对。也希望你不要在这种问题上纠结。
据我所知，以前经常压床的童鞋在知道清醒梦的概念后竟然再也不会压床了。
其实压床和出体信号很相似的，只是后者不再有恐惧感。
压床大都发生在入睡阶段和临醒阶段，这和我们抓临睡点直接出体一样的。
其实都是人体自身的规律，本身都存在，我们只是去寻找，然后把握。
睡，醒，如此几番----这个时候要是加入瞄眼前黑暗的动作的话会比较好，也许你就能抓住临睡点了。
看到梦境，即用手去抓梦里物体，会瞬间入梦的。境要比屏真切许多。
挖个坟，请问楼主尚好？是否还记得铁吧？是否还在练习清醒梦？欢迎你回来。