主题:新人修炼贴望各位前辈多多指导------------修梦贴※防伪标签------------
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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我的情况：
每晚2到5、6个梦，已经四五年了，并且现在每晚基本要在做梦的时候醒两次。有过几十次知梦经历包括：
一知道是梦，但不能控制自己
二知道是梦，并能控制自己，但无法改变场景等
三我的比较神奇梦，控制自己用轻功飞翔，但飞翔能力不稳定
四出现过很多次的梦中梦，在第二层中知梦，醒来才发现其实以为现实那个还是梦
五次数很少的有超能力的梦
最近开始练习太玄（两天），但每次没几分钟就睡着了。就是在体会身体四肢那段睡着的。每晚3到4个梦，中途一般醒1到2次，早上那次有意识练习太玄还是直接睡着做梦但不能知梦。
希望各位前辈介绍些经验，怎么更好练习太玄。先让我知梦。
新人路过混脸熟--，顺便顶铁哥。。。
心态平和，意愿强烈
谢谢铁哥。我明早试一下。
对于我每天好几个梦，有没有其他方法能更好的练习知梦
可以试试@百叉度用户的DRILD技术或者@梦仙入蝶魂的观想入梦呀。
欢迎楼主，我是铁吧新迎宾小正太……话说铁哥在哪啊？这时差整的……
新人经验分享，早点睡，十二点之前，等半夜醒来再做练习。
太玄练习第三天：有意识的第一次知梦，第一个梦里就知梦并且模糊的控梦（断断续续地清醒的知梦控梦，大部分还是很混沌意识不是很清醒那种）并且成功地奖梦中的场景进行了转换，中间有几次感觉梦境要崩溃，不断的搓手和集中精力勉强没有崩溃。后面还是醒了第一个梦总长是入睡到梦醒一个小时左右。
后面又做了两三个梦都知梦了控梦就很少了，而且都是间断的清醒、混沌这种。
今晚准备做一下清明梦的十一个任务，从改变物体大小开始。
清明梦再现，今天中午午睡都要醒了准备起床了（学校中午2点10分的音乐响了，模糊感觉该要起床了，结果又睡着了）。
醒来，看到驾校师傅来接我练车觉得很开心，我马上反应过来我是在做梦（这几天每天早上都去练习路考但从来没有下午去过）但我没有验梦（这是不足啊），很兴奋。我叫师傅在一个桥下让我下车，想起以前梦里中规中矩，决定试试梦里乱来的情况。看见前面有一个胖子（当时的场景是类似农家乐）上去一个耳光，说：“哥子来耍一会撒！（四川话邀请别人一起玩的意思）”结果那胖子不理我就走了，接着看见有一个美女上去拍了她的屁股说：“妹子我们一起耍一会撒。”她还是不理我。后面是一个小朋友我叫他，终于有人理我了，他说：“你欺负我，我哥会修理你的！”
觉得没意思就走了，看见一桌打麻将的想试试清醒梦中打麻将，走上前去。刚准备叫一个人起来让我打就醒了。
清醒梦里有时觉得场景比较模糊，怎么做才能更清晰啊？
请各位指教我一下
铁哥清醒梦里有时觉得场景比较模糊，怎么做才能更清晰啊？
指导下啊我的清明梦好几次都是控梦一段时间后就好像是第三者再看，不能控制自己了，这个怎么解决？？
神马你想当小吧，怎么看到问题也懒得回复。。。你肯定会的
触地，搓手，把玩小物件，专注注意力在梦中某个物体几秒，像梦境大喊表达出自己的意愿，这些都可以解决你的问题。
楼上大数都回答了。大喊一句：让梦境清晰起来吧！这个很有效
我的清明梦好几次都是控梦一段时间后就好像是第三者再看，不能控制自己了，这个怎么解决？？
挖个坟，请问楼主尚好？是否还记得铁吧？是否还在练习清醒梦？欢迎你回来。