主题:以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!无意间进入误区后，需要调整一下状况，好觉察问题
我也有过进入误区情况，但后来我就找出问题原因了，所以别急，慢慢想自己哪里出了问题
最近有很多吧友同时开练习贴，你和他们多聊一下，吸取经验
减少频率和意念的强度，以能在切换时让意识模糊为最佳原则
知梦的成功，就是因为你利用太玄，把清醒意识带入梦境，所以我们鼓励切换失败后闷头大睡瞄梦屏，也不鼓励死命挺着不睡
续梦的话，方法很多看手机看手闭眼往地面扎去开启隧道等等，你得自己挑选适合自己的，或者每个都玩
梦手不行，你就模拟想象身体在床上摩擦滑动吧
痒的话，你翻身再切换，或者尝试把痒感放大
唔~临睡点的话，就是突然睡过去，突然间神识莫名的回复过来，其实也就是太玄的入境了
你有体验过太玄的入境，其实这两种感觉一样的
没关系慢慢来，慢慢的强化暗示，只要尝过一次快速入梦的甜头，以后自然而然就改过来了
再此之前，还是把注意放在太玄神功的神识突然回复这个状态，先保证这个状态的成功率，然后直接切换入梦和醒来不动切换成功率才会增加
下楼梯法是心理学上的自我催眠的一种方法，我的属于自己胡来，效果有可能只适合自己，你上网找找正版的
失眠后可用下楼梯法自我催眠睡去，也可用这个方法入境
因为我练习比较卖力。。。这个不好。。。所以有时会失眠，有过多次下楼梯法引发耳鸣入境成功
痒？应该也可以，麻痹感入境后都可以扩大到全身呢！在入境时的那个状态，任何奇妙现象都有可能
醒来身体麻痹感强烈是因为睡眠麻痹压制刚刚消失（我猜的，这情况我遇到多次，我认为这时候练习异步法应该是最好的），现在能记得练习梦手（只要练习对，没牵动到肉体感觉，梦手一动，必是入境了），这就说明练习的念头已经植入潜意识了，放心吧，会越来越好的
对对对，学会保持醒来不要动，立刻开始切换，验梦效果是绝佳的。甚至你也会和我记梦贴一样，体会到瞬间出入梦境的美妙体验
手枪，在本吧你和兔子是最积极，也是练习清醒入梦意愿最强烈的梦友之一。这种强烈的意愿，在我练习这三个多月从未消磨过，所以你和兔子的进步速度亦是快得惊人啊！想想现在，回忆当初清明梦吧学习被动知梦的日子，你付出的努力值不值得呢？！我相信你们很快就能赶上我，或者超越我，所以从现在开始改口说，让我们以铁哥为目标，向他发起进攻吧~~咩哈哈哈
只要梦友有需要，我一定会出现
强烈手枪你学会习惯醒来不要动，立刻开始切换。这个方法的好处有两个，一，可以验梦，二，感觉来了的话，直接进入清明梦