欢迎李先生！  

这是一方面，另外就是处于假醒状态下。有一篇文章专门讲太玄失眠问题的，我给你贴过来吧，虽然你可能已经看过了：http://tieba.baidu.com/p/1465461477

遇到那种变清醒的情况，就继续做切换，直到糊涂过去，不要害怕失眠。太玄是催眠术！继续切换的过程中，多带点想象（画面、身体动作），因为此时已经很有可能主动入梦了，火候到了。