我都郁闷了，还没有成功  

昨晚出体成功了，昨天白天睡了一天，晚上不知道几点醒来了，然后清醒清醒上床我就要睡着了，我就开始注意耳鸣，突然有非常强烈的出体征兆，耳鸣非常大，还有头皮发麻，我就果断意念起床，验梦成功！在梦中飞了，但是...  

也没出现迷失跟掉线的情况  

练习一段，不得要领，比较懊恼，最近就没在练习，谢谢木屋大神还来挖坟，过两天有时间我再练练