醒着声音可以有睡着了更可以有捏鼻子不是更好灵魂之声属出体信号它是身体将要睡着发出的一种信号连续或放大说明身体离睡着更近了

捏鼻子是用意念抬手你还可以想象飘浮下沉若成功了不就是在梦中吗?

......的确是我搞混了......

不是我意思是说你撸就撸吧还发上来。。。。。。。。。。

和我有共同的经历....

回复@hold猪坚强:哪里，话说我有个同学不经常做梦，但一做则是春梦，真正的强人啊！！！！！

路过顶  

回复@hold猪坚强:嗯可以增加假醒什么的练了一小时还不成功就应该果断放弃倒头就睡还有信号出现可以利用意识焦点大大提高成功率的

显然是练错了不动不是睡前练的只能和WBTB一起或中午练暗示要坚持每天就会成功的但也不能停止一下否则又要从头练了