杂念纷飞的时候守不住意识。。。我大部分都是这情况，那个度不好掌握，过了就太清醒，少一点就睡过去了。不过有几次杂念不受控制的时候剧情没有跳的太厉害，某一刻突然显意识抬头清醒入梦了。另外显意识开始抬头的时候内心淡定也很关键。。