主题:练太玄的时候怎么会这样我已经两次练到最后眼前有白光，心砰砰狂跳，呼吸困难，好不容易忍下来，发现还在现实里，我都不敢再试太玄了
这些都是身体入睡时的征兆，很正常的。说明你的太玄练成身心异步法。俺之前也犯过同样的错误。
太玄体操做几组就睡去，然后等待之后梦中或再醒爆发的，不用一直耗着。除非你是想直接出体。但那不是太玄的思路了。
另外，提问去置顶帖耶，这样发会被删的。
回复yanliren321:其实回笼太玄后也能直接出体，但那个似乎要求功力较高。一般俺都是回笼太玄后，“再醒”或“再再醒”或“再再再醒”或“。。。。”才能出体
回复一念三界:再醒再醒？不明白，假醒第一次的时候不是已经出体了吗
回复yanliren321:再醒是不一定是假醒，俺经常真醒，真醒了又没第一时间抓住那个醒点进行梦屏或者出体，那就只能再太玄几组睡去，暗示再醒来后再抓机会了。
回复一念三界:谢谢啊哥们，以后我太玄就少做一会，你真解决了我不少问题
回复yanliren321:练太玄能来铁吧开贴是最好了，只要你看完藏经阁一楼的帖子，再认真记录自己的练习过程，就会有一帮高手来指点你的。