梦里风花
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文摘随选
通过放松动作来实现主动入清明梦其实是一个谬论，是想当然的基于传统精神修炼方法继承下来的。实际情况是，非但很难有效，往往还起副作用。这些我在很多贴中都有分析，但是传统保守的观念很难改变。关于最佳练习时间的问题，我更是不厌其烦的反复解释过。
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