梦里风花
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文摘随选
练习时,如果觉得舒服,就可以一直装死,但是一旦觉得僵硬(僵硬就是做错,做错后异步太玄就会两头空),就想要动动手脚吞吞口水之类,不要太刻意。但是,我只要动一下,就会验下梦,你应该明白我为什么这样做。 还有练得时候,不要这么多组一个姿势,一个节奏,一个强度,一下子练完,这样子太刻意了。顺着你意识清醒的程度来,太玄强度也贴合者来滑动。 举个例子来,六组为例。头两组最清醒时,练习时关注可以自问自答之类,如,眼前是否有物,后回答无,还清醒着(这只是例子,我实际操作不会像我描写的那样刻意)。头两组是保证刺激量的。 中间两组。哎呀,怎么这里这么痒,怎么老想吞口水,心神老往那边去了,异步太玄都乱掉了,都不知道自..
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