经过长时间的黄卡训练，虽不能一闭眼就看到原色，但过5秒左右原色便开始侵覆反色，所看到的图像也不过是模糊的黑影在飘动，不知是否属正常现象，今天放假回家，去看海贼王漫画，补了几页路飞与卡塔库栗的激烈战斗，看完之后情绪异常兴奋，试图闭上眼自想后来的战斗过程，令我意想不到的是，虽然不是太清晰，但战斗画面真真切切像是进入大脑一般，亦像是我站在他们身旁亲见这一切一般，连砸地时的震动都像发生在脚下却要乘三分之一，不知继续下去是否会练成心像。  

要回想

提醒你一下，黄卡主要练的不是原色，而是专注力，练黄卡是不要想象，不要有念头，聚精会神的看残像就可以了

回复 lili6507a  :我觉得这个和你完全清醒时状态是有质的差别的～

回复 lili6507a :哇偶，看看看看，你就这样突破了，为你高兴，后期练练你就能清楚得感受到

回复 lili6507a :多练练你也可以拥有

近来内视明显，闭眼能看到很多颜色，就是不太清晰  

回复 guo4qing :我理解的是灵魂出鞘你多练练也会有的

回复 倚树听雪  :内视能力是心灵能力的入门课   我在门外五年了   好羡慕你呀  

回复 guo4qing :我水平有限，太深奥的也悟不透，但我相信有些东西是存在的。我现在才练出内视，从开贴到现在也有小半年了吧

回复 guo4qing :还是一步步练吧，我觉的没有捷径可走的，而且你太早看到原色，你觉得有用吗？这个练习的过程主要是提高你右脑的活跃度的

才两天嘛，多练练就好了

回复 lili6507a  :嗯嗯不知道用什么词形容，就用了灵魂出鞘不太明白为何会有那种感觉，明明在房间看书，看的正投入，突然感觉自己到另一个地方周围熟悉的一切都变成另外一个样子，然后就把自己吓一跳

我觉得第二个问题，梦境就完全是潜意识的世界啊

回复 lili6507a :我前期练的勤，后期我都是在夜里睡觉前大致过一遍，不过一定要坚持练，说不准哪天儿就有突破

唉我几乎荒废了，现在只是早上在路上看天空想象，还有午睡醒来能看到一会黄卡

好腻害

别急着闭上眼睛看原色，仔细看曼陀罗图，你会发现它们都是立体的，特别美。尤其是这朵神奇的花  

围观楼主升级，赞一个

回复 lili6507a :嘻嘻，你上百度搜几张无限循环的动态图多盯着看看，实验一下看有效果不。

看一段时间曼陀罗后，你会发现曼陀罗的图形可以任有你变大变小，且图形好像在无限的运动一样。建议看曼陀罗的时候可以配合着看一些无限循环的动态图，很有效果的呦。  

学识浅薄，斗胆谈谈自己的一点儿小感悟，与诸位交流学习。开始时，总觉得有种云里雾里行走之感，茫茫前路竟是怎也寻不得，后来有幸发现前方有盏灯，便急忙跟着那忽明忽暗的灯萎靡地走着，走着走着雾消云散前路清晰可见，此时回首行走过的路才始觉是如此的起伏回转，便也明了前方的路是何许面目了，即使无灯，也无妨。哈哈练黄卡的收获。  

王国维先生在《人间词话》中说：“古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界。‘昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路'，此第一境也;‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴'，此第二境也;‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人正在灯火阑珊处’，此第三境也。”与诸位共勉  

回复 lili6507a :，这种感觉真的很奇妙，好像你与周围的一切融为一体的感觉，你能体会到你周围的一切形状和色彩

后期练习后，这种感觉会比较明显，你多练练这个阶段