主题:清明二十年，也谈下这奇妙之处前几日，与父亲聊天，偶然得知父亲也有清明梦很长时间，并且梦中神通也不少。当然他对于这个是没什么系统的概念了，又今日得闲，也说说这个东西吧，手机打字，无法分段，又是即兴而写，不成系统，完全想到便写，如此这般，见谅。
现在想起来，这二十年的清明梦的开端便应该是小时候的一次梦中经历，那时候多小？年已久远，记忆不清，但那梦，时至今日，却清晰记得。那晚梦的大致剧情便是被人追杀，无奈跳进深井躲避，深井满水，自然便要憋气，各位吧友应该有过体会，梦中憋气，现实中生理上是一样闭气的，这点上应该是唯一一个梦与现实中可同步的事情吧。当时在梦中闭气多久自然不可能知道，只知突然醒来面上发烫，胸腔剧闭，躺在床上喘了十余分钟的粗气，直到现在，我还后怕，那晚应该就是极限了，如果没突然醒来的话……
从那以后，梦中如果遇到水的情形，便会下意识的提醒自己不要闭气，确实是怕了，而一旦提醒自己的意识一旦出现，便自然觉察到这是梦境而已，按照现在蚂蚁的系统来看，就是入梦转知梦了。当时自然不懂这些名堂了，知梦后，只是觉得新奇有趣，往往做得就是找一高处纵身跃下，体验那种失重的新奇感觉，年幼时候大约知梦仅仅几分钟便又会转入普通梦境，最开始掌握的能力是飞，高处跳下玩腻了，就自然想到飞了，最开始只能助跑地空飞行，后来慢慢的可以自行控制了。
以上便是开端了，大多数情况下的清明梦就不在罗嗦了，大约吧友也不愿看，主要来写下这么多年来比较有趣的东西以及我对清明梦的看法，如上面所说，即兴之作，不成系统，再加上赴过酒场，止不准什么时候就睡着了。哈哈
大多数梦的情况下，场景都是带点模糊，当然这种模糊是较小地方而言，在未知梦的情况下，是不会去注意这些细节，或者换个说法是潜意识不会让我们注意这些细节，而当知梦的情况下，大约清晰度会提高一些，如果在知梦的情况下，梦境依然模糊不清，甚至在梦中的你视物都不能的情况下，那还是自醒在睡吧！而清晰的梦境又会有真实度的分别，剧场真实，人物真实，细节真实。
进入一个梦境，大约对你而言，一般会有几个方面，梦中场景，梦中人物，梦中剧情，在未知梦的情况下，自己会跟随剧情的发展从而做出相应的行动，心理活动甚至剧烈的情感！我想很多吧友应该有过做完悲伤的梦醒来后发现自己眼泪已经沾湿了枕巾的经历吧？而最不可思议的是，在梦中的你会觉得很正常。是的，很正常，那怕出现噢特曼打小怪兽，那怕出现丧尸围城，你都会理所当然，从而因为特定的剧情而做出一些特定的行动，而在某些特殊的剧情中（通常是现代都市剧情）你会发现在梦中的你竟然会有你所扮演角色的生平记忆！比如说剧情是你和一位美女结婚，场景是在教堂，你看着眼前这个熟悉亲切的马上要叫妻子的女人（实际上你一点都不认识）心里情感总会柔情蜜意，你会不由自助的回忆起与她的点点滴滴，如果这时候剧情扯点的话，会有个家伙强行抢走你的新娘，悲伤的你甚至会闪过某些片段，某些她说过的承诺，这个时候通常会因为情绪激烈而醒来，醒来后才发现早已泪流满面。
上面可以看出，在未知梦的情况下，你的经历，你的情感，甚至你所谓的亲朋好友都只是编造的。问题是你觉得理所当然，合乎情理。在那种情况下，现实中的你地一切都会消失，梦中的你属于别的存在，他有自己的生活，有自己的过去。我很讨厌这样。被某种东西操纵一切的感觉，而且每天晚上你都会被重新安排个场景，剧情，人物。
而这些只存在于你未知梦的情况下，我写得有些乱，不知各位明白我意思不。人一生三分之一的时间都献给睡眠，梦境不会单单只是大脑混乱活动的体现，它应该有些特殊的作用。我这样说是不是有些伪劣？呵呵，这些很明白说出我对梦所持有的观点：探索
当你知梦后，梦境剧情对你的影响已经可以忽略不记，这时候，真实度的另一个体现你便可以自主去观察了，那就是细节。偶尔在梦境中，我会仔细观察树叶被风吹动的轨迹，太阳照射反映的阴影，周围环境的吵杂度，这些细节度越高，证明你这个梦境真实度越高，我这么多年有过三次真实度九九梦境的经历，这种梦境极为罕见，完全没有规律可行，凭空出现，树叶被风吹动的无规律性，在梦境添加物品会因为阳光照射产生阴影，周围角色聊天内容充满逻辑真实可信，四周汽车环境吵杂，完完全全与现实一样，唯一一点不同的就是三次梦境都是黑白色。在那种梦境下，想要知梦很困难，三次梦里只有一次是清明梦（连用两次知梦法才敢确定是梦境而不是现实）两次都是半清明状态，但这种梦却不会轻易忘记，有趣的是三次这种梦内容都是现实生活类的，如果哪位吧友有过这种体验请站短我，谢谢，我总认为这种高度真实梦境一定对认知整个梦境有帮助
再来说说人物的真实度，除自己以外角色都可以称为人物，人物的真实度确实让我感觉有些困惑，在未知梦的情况下，人物在当前剧情情况下会有自己的行为，语言，行动，换言之你骂他，他可能会骂你，也可能会攻击你，有自己的意识，但如果你知梦后，就奇怪了，人物似乎便成为你的奴仆，打骂由你，OOXX由你，无论如何都不会反抗。基本上，知梦后的人物真实度很低。剧情，角色，人物三个方面的真实度构成梦境的真实度
传说中滴高质量清明梦？楼主表达清晰有条理逻辑也很强。
为什么会说这么多真实度的问题呢？这就要说下我在怀疑的一个控制我们梦境的东西。你自己，或者说你不认识的自己：潜意识。如我上面所说，在知梦与不知梦的环境下，差别非常大，不知梦的不可控全局都由你的潜意识所控制，你无法回避，而在知梦下，潜意识退居幕后，但触手仍然无处不在，强调真实度的问题，便是强调辩真去伪，总而言之，知梦下，我做的就是与我的潜意识做斗争，排除掉那个控制自己梦境的家伙，为了能见到梦境的本质，至少我是这样认为的，虽然我还没有做到。
应该有遗传的因素吧，听父亲说他这个也有好多年了，控梦，飞行啊。虽然他不懂这些，但正因为如此，完全不刻意为之，才遗传给我了吧
在你感觉困惑下，产生怀疑这个是梦的想法，然后进行验证，从而知梦，这就是知梦法，各人方法不同。我的习惯是轻跳下，能悬浮空中便是梦
在此，插说下我对的梦境认知。通常情况下，在未知梦下，主导梦境的是你的潜意识，如果把你梦境看成一部电影，那潜意识便是总导演加编剧，知梦下潜意识依然存在，需要你辩真去伪，这时便会出现两个分歧，第一，去除潜意识所产生的虚幻，去伪的同时了解潜意识的“想法”认识自身的潜意识，深入潜意识，来补充自我，消除自身缺陷，这便是弗洛伊德理论。第二，辩真去伪，去除一切潜意识的痕迹，最后的那个“真”便是本质，本源，也就是我最想知道梦它是昨回事了。也许有人会问，难道未知梦的情况下梦境就全是潜意识的编排？没有“真”梦境了？
哈哈，我倒是在10年偶尔一次在百度问答里看到清明梦这几个字的，那时候进吧内观光了一圈，高质量的帖子不多见。那时候蚂蚁还没写博客吧，或者写了但我没发现，今年春节才看见蚂蚁的博客。
也就是说，我经常在吧内看帖不回帖，算新人么？
这么多年来，在未知梦的情况下，有过几次我感觉特殊的梦境，倒不是说梦境剧情有多离奇。而是这种梦境经常能够诱导你内心深处的剧烈情感，而这种情感就我经历而言，都是负面的。我始终觉得这种梦境中没有潜意识的影子，而更接近我推论的“真”了。
前几次看出体吧的一些内容，突然感觉里面所说的天空之城与我做的特殊的梦有那么几分相似。那个梦是突然出现的，我想吧内接触清明梦时间较长的吧友应该都对梦境的变化很敏感，实际上人一晚上要做三至五个梦，而梦与梦之间的转换有时会是慢慢转换，有时却是会突然切换的。而那个梦就发生在突然切换的时候。梦境很简单，我突然发现不知道到了何地，四周环境偏向于阴暗，这让我费了不少劲去适应，这个梦的舞台应该不大，类似于一个周圆的形状，四周的人物也非常多，但他们之间没有任何交流，他们只是抬头仰望着天空。好奇之余，我也随着抬头看向天空。我呆住了，天空上没有我们惯常见到了蓝天白云，而是整个星空，星球的巨大面貌呈现在我的眼前，它是一种直观完整的形式表现在前，它应该不是地球，它更像木星，当然没有木星这么大，或者说因为还有其他的星球在他附近所以显得不是特别巨，而在远处星云呈现的五彩色彩铺散在漆黑的太空之中，零点的微细星星光芒点缀在太空，我突然明白这个场景是在太空了，否则星球不会这样近距离的看到，而在第一眼对上太空之时，我的内心深处奇怪的涌现出了荒凉的情绪，它出现的如此突然，让我都来不及思考发生了什么事，而下一秒，我已经被眼前的景象深深吸引住了，只顾欣赏了，无瑕顾及其他，我终于明白为什么人物都一动不动了，就这样不知看了多久，我慢慢的醒转过来回到了现实之中，请各位恕我文笔拙劣，无法描绘出那种见到宇宙宏伟之感，后来这个梦境又出现过两次，每次我都来不及观察什么就被迷住了，想对于我的探索欲，宇宙的宏大壮观才更吸引人不是吗？
这种特殊的梦境就不一一详叙了，总结其他有几点共同之处，一，他们的场景大多很简单，没有太多的人物，没有任何剧情。比如上面提到的太空，又或者另一个梦中的火山峡谷，又或者一扇门（这个场景最简单了，什么都没有，就我面前的一扇门）二，总会伴随着奇怪的负面情感，比如莫名其妙的恐惧，惊慌，荒凉，请注意，这种感情并不是那种做噩梦的恐惧感（我从青春期后也就没出现过噩梦了）我的意思是它是无意识的出现，而并不是噩梦里那种通常你意识到有某种物体后出现的恐惧感。简单的说，它与出体时伴随的恐惧是一个类型，完全不着痕迹，直接，突兀的出现，我一直想弄明白这种情绪是怎么发生，大家都应该知道，情绪的发生是由大脑决定的，它通常是你经验的总结，比如你小时候被火烫伤过，那么以后在你见到火焰时，下意识会联想起当年被火焰烫伤时的烧灼感。这种潜意识行为并不一定要你亲身经历过，你所见所听都会变为你的潜意识以做为情绪的诱因，看见明晃晃的刀子会害怕，并不一定因为你被伤过，也有可能因为你见过别人被伤害后的情绪反应被深刻刻在你的意识深处中。同理，拿着刀子对着婴儿，他只会看着你笑，而不会害怕（前提是你无恶意）那么，这种突然出现的情绪是什么呢？
显然，它不是自己潜意识的产物！
汗，虽然我知道自己文笔差，但写得真这么糟糕吗？都没人看的……
楼主，请问你做清明梦大概多久一次，请问有什么方法技巧吗？
给精华了？哈哈，多谢。自卫的两个问题我会连起来写一篇，另外你说在宇宙中看到铁是什么意思？上面说过基本上没有观察的欲望，我只会被吸引到自梦境中醒过来，你也有类似的梦境？请详细描述下好吗？谢谢！
看见有吧友问到技巧问题，好吧，实际上技巧这个玩意我非常不想谈论。但由于现在大多吧内尚属于入门阶段，这个问题又似乎回避不了，那么这里就写写我对这个的看法吧！
在谈技巧问题前，我必须就一个重点重复重复再重复一次：潜意识，它决不是你的朋友。
当然，上面这个结论是以你想玩梦的前提下，在现实生活上，他做得只是对你的潜移默化。
我来这个吧时间很短，去年才游逛来的。吧内的贴子除了一些描述特殊的，奇异的梦境的帖子外，大多数的帖子我不会去看，特别是一些讲究方法，技巧的帖子，更是点都不会点。蚂蚁大大的博客我也只挑他对梦的系统认知方面的看。当然，我的意思并不是说吧友的经验是错误谎缪的。这就得从我自身的一个例子来谈了。
去年来到清明吧后，自然的也会去到门罗吧，更会自然的接触到出体这个概念。这个对于我这种好奇欲望强烈的人来说，自然便要去尝试下了。
当天晚上，在知梦后并自然的去主动出体了，这种感觉非常有趣，由一开始的恐惧，脑后震动并伴有耳部鸣音，到出体时的挣脱，再到上半身的离体回望自己的肉身，在到被吸入肉体时脑后传来的坠落感。整个过程不多描写，相信有过出体体验的人都应该明白。从上面的过程来看，是不是可以肯定是一次非常完整的出体体验？呵呵，起初我也是这么认为，但事后回味再三却不由得让我想起一个问题。而这个问题，就让我发现了这次出体中最大的一个漏洞。
回想起当时的情况，当我在出体回头看到自己的肉身时，看到的是自己很普通的平躺在床上，当时没有意识到，但后来仔细回味整个出体过程的细节时，却马上察觉到问题所在：我从来不曾用这种睡姿休息过！
是的，二十几年来，我的睡姿不曾改变过，从来不会用那种平躺的姿势休息。那么这就注定了整个出体的虚假性，那些什么振动，耳鸣，深坠感，全是被控制的结果，全是你大脑意识的成果。
看到这里，你是不是觉得有些不可思议，意识可以做到这种地步吗？
回答这个问题很简单，在知梦后你去触摸下物体就明白了。
从那以后我对所谓的出体就持怀疑态度了，我认为那是意识对我们开了一个玩笑，它可能是清明梦的另一种表现方法罢了，就跟我们做得那些光怪离奇的梦一般。（但后来发生了一件事改变了我的看法）
写到这里，知道为什么我对那些方法技巧无视了吧！是的，潜意识太可怕，很多人今天看了一些玩家的方法技巧产生的奇妙，就迫不急待的去尝试，然后得到了和他们一样的奇妙，欣喜异常。殊不知，自己已经沦为潜意识的玩物，与未知梦前没什么两样，都是被偷偷的控制左右了。人家得到的是“实”你得到的确实“虚”，更可怕的是，你却认为自己得到的是“实”这是件很悲哀的事情。那么，我们该怎么办呢？
还记得我们是怎么样进入知梦的境界的吗？还记得是什么让我们摆脱沦为玩物的主要原因吗？记住，把这两个字刻进自己的脑海里：怀疑！！！
只有怀疑才能让我们疑梦，只有怀疑才能让我们辩实去伪，只有怀疑才能让我们在无逻辑的梦境中保持自己的清醒。它是你踏入清明梦的源头，它同样是一把钥匙，开启的是自主意识的大门，门外是被控，门内是自控。它便是你在每天晚上意识大战的唯一救命稻草！
所以，出于上面的考虑，我非常希望大家掌握基本的入门技巧后，自己去探索这个世界，你可以写出你的成果，但请不要写上你的方法技巧，因为这些对于你是真实的，但对别人可能会产生虚幻。所以，很抱歉楼上的自卫兄，我在这方面无能为力，但一些基础的入门技巧我却可以谈下，实际上入门技巧吧里的大能们都已经写出来了，比如延时啊，如何疑梦啊，知梦法啊等等，没被发现的只能等吧内大家们去创造发现了。在入门这快上，我就只用一种，那就是大家比较看轻的记梦。记梦这个方法我似乎看到大家只把它用来入门，入门了之后便抛弃了。
我从小时候便开始记梦，大约是小学三四年级开始，那时候只是因为上课无聊（楼主是坏学生，哈哈）发呆之余就开始回味昨天晚上那些有趣的梦境，我记梦只会在脑子里记，不会写出来，这种习惯一直延续到现在，有快二十年了吧。记梦作为入门必备虽然效果缓慢，但长久坚持下去产生的效果非常棒，就比如楼主我不必强行去疑梦，做得到十之八九地梦都处于半清明状态，因为如我上面所说，转知明后梦境剧情会消失，除非遇到特殊梦境会主动转知明梦外，大多会以半清明状态跟随剧情走向。又或者经常性的因为某些问题，我会秒进清明梦（由清醒直接进清明梦，有前提条件）等等，这些便是坚持记梦的好处。看到这里是不是对于我技巧匮乏很失望？哈哈，没办法，与蚂蚁这些吧内技巧派的大能相比，在技巧上我还是小学生呢，粉嫩新人，求大能关照……
回复47楼：记住，梦境本是虚妄成份较多，所以要求我们辩真去伪，要懂得看清，但有些东西却是实实在在的，比如你在梦中保持清醒意识，这便是真的，这假不了，比如验梦的一些基本技巧，这从什么角度看都假不了，因为它产生的结果是真，这就如同我们的数学体系，整个数学大厦就是最开始那几条公理的延伸。
我也做过类似你说的那个宇宙空间的梦不过我是被一个蓝色的发光球体追，潜入海中突然出现在眼前的
啊哈哈哈哈哈。。。手枪的说的是宇宙之铁呢。。铁哥，一个研究清明梦20年的大大。。。
顺便说一下，蚁大04年就开始写博客了喔。。。。。新浪博客是后来才做的，没发现蚁大的梦记是04年开始连载的么。。。不过那是他开始探索清明梦之后才连载，他是01年就开始记梦了的。。。。