主题:认清体质属性，对症下药，不要舍近求远，成功往往垂手可得。我以前一直压床、后来摆脱恐惧、再后来我就每天睡觉前提醒压床不要打扰我睡觉、再再后来、压床少了、而每次在压床我就直接继续睡、或者用意念起床、再再再后来、1个星期前我看到了这个贴吧、然后就后悔了…哈
我是躺下就能听到耳鸣、而且身体很容易放松的、第一天到这个吧、梦屏很成功、但后面却越来越差（杂念太多了、）
我应该跟你一样吧、我想今晚尝试放大耳鸣、你能告诉我具体怎嚒做么..??
谢谢楼主的指点！我也是看梦屏眼酸还睡不着觉，有出体体质！看来我也应该加强出体方面的训练可能比较容易成功！
我也觉得我有点迷失了，但是我还没找到最适合我的方法啊！！！！
不懂啊、我是新手、、谁能加我QQ给我介绍下、QQ530926050
我是一个新人，我第一次尝试的时候，一个劲的在心中默念，不到两分钟，我的意识开始模糊，然后就感觉身子下面有吸力，然后就感觉整个人开始往下掉，感觉脑子中猛然出现一个白色的空间，那时我还有自主的意识，但猛地眼前一黑，就行了，再一次尝试，有没有那种感觉啦，但会做梦，有很多现实中不存在的或不可能发生的事，而且醒来还记得很清楚，我该怎么做才能成功做成清明梦?
我是什么体制？我小时候做过一个梦，我那几天一直想再梦中知道自己做梦（那时还不懂清明梦）然后做了一个梦，梦见我做坏事（我不会告诉你我做什么坏事的）然后被窝吧发现，我的心里就响起一句话，这是梦，没事，可是我在梦里没思想啊，就是一直重复这句话，然后醒了，记得很清楚。还有，我睡觉的时候，也有耳鸣
是啊，自从看了什么梦屏神功，神马的，老子连压成都做不到了，天天想着梦屏，梦个妹啊，什么都看不到，以前压床很自由的。唉，要自己练习摸索了。
曾经梦到会飞--而且知道是梦可以自由控制--好奇怪
还是不知道自己什么体质…但确实曾经有过类似耳鸣之类的然后发现出现了压床的情况…今天去试试感受这种震动…
楼主你好，我是最近俩天才了解清明梦的。。不知道我是不是也属于这种体质，因为我经常不自觉就可以清晰地听到自己的心跳声或者脉搏，连心律不齐都可以听出。。不知我该如何练习
呃，我用左手吃饭。右脑应该很发达，但是躺床上也会有耳鸣。怎么办
LZ我也是一躺下就能听见耳鸣
就是还不会压床啊。。找不到方法
你是说我被骗了？可是我真感觉我没睡着啊，找不到那个感觉
唉，楼主说的那么多，只是对出体体质的人的一点建议，完全忽略了我们普通体质的人
回复2楼:
大哥，你看下我第一次记梦贴，看下我是不是和你一个体质。
请问人家说一种画面就能想象出来的那种怎么出体？请高人指点啊==
躺下耳鸣？是不是躺倒床上耳朵能听到一股股类似于“滋”的声音？我是这样！如果是，我该如何做？
我有时是做梦，梦到一半突然意识到自己是在做梦，于是就停下，然后可以集中注意力用意识造出想要的东西，比如我在梦中使劲想我喜欢的人的样子，然后地上就会出现她的人皮，然后她逐渐站起来同时肉体也开始饱满起来不再只是一张皮，但没多久就醒了。还有就是鬼压床始，想起来，就抬起胳膊，并坐起来，然后真就做到了，只是整个过程中特别费劲，一直感觉有一种力量再把我拉回原来的位置。醒来后才知道方才的坐起抬起什么的都是幻像。请问这是什么体质？
说得不错，但有所欠缺。正如楼主所说，清明梦就是找合适自己的方法为突破口。但指导文也不能不看，它会潜移默化的起作用。比如说，我第一次看到高楼弹跳出体的时候，也认为它不合适我，但偶尔运用了一次居然成功了，现在反而成为最适合自己的方法。因此，指导文一定要看，但也不要太执着，只要熟知它的理论就行了，让它潜移默化地在里面起作用，等到时机成熟，自会有反应。楼主明显一开始就进入执着状态，但经验告诉我们，这种执着往往是希望越大，绝望更大。尽管如此，练梦屏时，功力还会进行转换。在梦屏无法突破，但练梦屏的功力却转换到压床上去了，结果一举成功。
我就像兰州一样一躺下就感觉耳朵嗡嗡响（耳朵没有病）但是吧里的攻略好多...新手菜鸟一个具体我该怎么做啊~
我是梦中知梦的，，什么体质难道只能是无意间知梦才能爽吗
啊啊我咋知道我是什么体质的呢？？
我特别笨阿至今一点清明梦啊还是什么什么的都不懂。。
话说那个练习就是大脑在梦中保持清醒吧这样很损脑神经哈
我偶尔会听见一点耳鸣有时候躺在船上有种身体在坠落或身体所躺的位置在旋转有时站着也有这种感觉属于什么类型
我也经常压床，但就是起不来，感觉很难受，每次都强迫自己咬舌尖疼醒。能教我怎么起来吗
起身以后记得验梦，就可以了。不管你自己觉得是真身还是肉身。估计是这样，如果成功了，记得告诉我。
楼主加我QQ好吗自从以前我打坐冥想后
我就和你一样了
躺下就耳鸣
若我集中精神耳鸣还会变得很重很重
甚至早上起床还在耳鸣
中午若我仔细听我也还是在耳鸣
关於出体的我练了很久.你裏面说到我们被自己意识所骗.以为自己还没睡著.但身体已经呼呼大睡,昨天我就是这样练习了好久,觉得全身累透了,但又觉得自己是醒著了,想一下那时的我,身体真的已经睡著了,我也试过全身一阵酥麻然后震动.但每次都出不去..我每次冥想一定会有这个阶段..但每次我都太在意自己的呼吸,导致失败
楼主拜托+我QQ教教小弟..我生活的太压抑了.很想放开自己的精神.楼主拜托!!!!QQQ
QQ200528855