• 主题:通过不动尊+太玄经为什么我不能知梦,醒后只能记住一个模糊的梦
  • 通过不动尊+太玄经为什么我不能知梦,醒后只能记住一个模糊的梦  
    首先,不动尊和太玄本身就是冲突的。太玄要求的是尽可能放松随意,翻身、挠痒都不怕。醒后记忆模糊,说明还需要锻炼记梦的能力。当然,身体的状态是最重要的。睡眠不足、睡的太晚等等都有可能导致无梦、记不住梦。建议在刚开始练习时严格控制自己的作息时间,这才能保证最高的成功率。  
    不不不  
    哇哇哇,抓住了一只铁哥  
    真想深入学清明梦的话可以把铁吧精品区的帖子挨个爬一遍,等你全爬完了自然而然就会做了