主题:【我要成为一代梦控师！】——红灵金的修梦贴你先给我你现实里是在哪睡觉，梦里表述的不清楚，看不懂你是在现实中上课睡觉还是在别处睡觉。[我醒来，原来我在上课。]--这里是假醒还是真醒?
[刚刚醒来还有许些耳鸣。我在想，能不能靠着这些耳鸣清醒入梦呢？于是我趴下去，放大耳鸣，真的放大了！心喜，有小下去，放大，成功]--能放大就是梦鸣了!
如果你确实现实是在上课间睡觉入梦而真醒，那这段[放大耳鸣，真的放大了)就是梦鸣。反之若你现实不是在上课间睡觉入梦，只是假醒，那这段[放大耳鸣，真的放大了]，因你已处在梦境里了!此时要调出梦鸣也是很简单的!(梦鸣、梦像、梦触那些也是潜意识构成的阿!都是梦阿!)
回复夢行者DREAM:好吧。。。补充一下。现实我在家里睡觉
回复夢行者DREAM:后面那个感觉到眼球在动眼前出现景象是小潜编的咯
回复请叫我红灵金::[现实我在家里睡觉]--这样就更易辨别了!后面那段[感觉眼球动的很快]因为你已在梦里中，那是小潜帮你创造的梦体的感受，小潜编的。
回复夢行者DREAM:哦~那么后面我想跳进手机里面没成功是怎么回事呢
回复请叫我红灵金:你这梦挺有趣，中途你完事后控醒失败变假醒在学校，以学校当成是现实场景进行睡觉的动作，进入新梦境场景再控梦。
正在回忆睡前状态。。
我设了定时器，一个小时响10秒。不过没醒。
想着今天午睡时间充足，做太玄，做一个动作的时候就已经显潜交换了，不过我当时想，不会睡着吧。。然后第二组就睡着了
这几天有些事上不了贴吧。
最近很糟糕，弄的我梦都没心情记了
学习清明梦应在不影响正常生活的前提下进行的。我现在很糟糕，所以暂时停止学习。还有，我是要成为梦控师的人怎么可能现在就倒下
回复请叫我红灵金:我不是小号啊，我是要成为控梦师的人
回复逗比五神:0.2年吧龄至今没有发主题帖就当上吧务不是小号你骗鬼呢？
回复请叫我红灵金:我是梦控师，要成为我的人，还要问问我后宫三千佳丽答不答应
去一个地方玩，坐在椅子上看海浪。得到一把步枪，可以充电的车，去老师家。我妈飙车
回复逗比五神:┋◆冃.狌.交.伖，释.鲂.压.劦、棑.解.漃.瘼◆真人】视||频.█网.址：wWw.BILIbiLI。Com◆┋
天天做梦基本都知道在做梦完了还有种重梦的感觉能给我讲讲不
惭愧，用彩蛋弥补一下。
传说在梦吧有这么一个人，竟如此恐怖如斯，能与铁哥一决高下
我有时候知道自己在做梦也能看到眼前的东西不过脑袋感觉特别疼嗡嗡的想怎么回事
对于大多数人来说，什么时候入睡是无从觉察的过程。所以我们认为身体和大脑是同时入睡的，同步的。而实际情况并非如此。其实身体和大脑入睡的时间是有先后顺序的，是异步的。你的身体一定会等到大脑入睡以后才会放弃工作去睡觉。这其实是一种自我保护。
缺少了这种睡眠机制就会导致睡眠麻痹，也就是俗称的“鬼压床”
那么身体如何判断大脑有没有睡着呢？很简单，到一定时候它会传递给大脑一个很强烈的信息--我很不舒服！如果大脑对这个信号无动于衷，那么身体就会判定大脑已经out了，可以收工回家睡觉了。
脑袋疼是身体在试探你睡着没有，只是一种被制造出来的感觉，并不是真的。所以忍一忍就好了
午睡练清醒入梦有感觉了！
开头几分钟翻了翻身，挠痒痒。然后暗示，我会清醒入梦。不动。
考虑到自身体质，可能一放松就秒睡过去，所以就没放松。关注呼吸，眼睛有些紧张，暗示放松没用，于是继续关注呼吸。过了几十秒杂念出现，想到白天的事情了，回过神暗示自己要注意了，过了几分钟，额头和其他几个地方很痒，我没去理，突然意识一空，回过神来发现自己眼睛已经放松了，空洞洞的黑暗，竟让我感到一丝畏惧。我知道自己进入状态了。
这个时候我明白自己有两个选择，主动想办法分离出去和被动等待信号。我选择继续关注呼吸，不知过了多久，一个画面出现，我的身体好像要被弹飞出去，马上被惊醒，但是没动。明白刚才已经是半梦半醒状态。马上暗示淡定，这时候室友的呼噜声响起，弄得我很烦躁，于是翻个身秒睡过去~
回复夢行者DREAM:你看看有什么问题吗(0711ω11`)
回复请叫我红灵金:就猜你会问我，前面还好，就后面没有坚持下去，到这:(这时候室友的呼噜声响起，弄得我很烦躁，于是翻个身秒睡过去~)中断了!要是坚持可能有机会
回复请叫我红灵金:继续保持长久练习，更重要的是从每次经验中去详细体察你的入睡过程。