我昨晚才知道什么是清明梦，所以试了下……但发现身体怎么也放松到那个程度……而且我睡着的时候也模糊的记得那个梦，后半夜就醒了，我该怎么办？求解，说明下……我是新手  

睡眠不够，练不了清明梦，好悲剧了  

唉……每次都是看着看着梦屏就睡着了……我那个郁闷啊！居然还不知道自己有没做梦……