最近几天开始专注练习太玄。
昨天晚上练习的时候，在动手的阶段发现了一个很奇怪的现象。第一轮太玄，做到动手的地方的时候感到有一个虚体从手臂上一下子冒了出去，有点一阵凉风吹过的感觉，但是我手是在被子里的不可能吹到风。第二轮同样做到动手的地方，感觉手臂发胀有什么东西要出来似的。第三轮感觉更加明显了，甚至有那种可能会把真的手抬起来的感觉。

当我做到第四轮的时候，在看的阶段感觉眼前有一枚U型磁铁（一头红一头蓝，中间是黑色，我只能认为是磁铁了），一两秒后突然有强烈的震动和电流感通过。耳边也出现一阵阵的嗡嗡声。但是没有办法维持下去，数秒之后就消失了，眼前的磁铁也随之消失。再往下做就没什么反应了。每次这种感觉来袭的时候，总会不自觉的精神紧张一下，可能和这个有关，有什么办法缓解这种紧张么？  

插了就要负责任，要是光插不负责我就给你切了！  

@宇宙之铁太玄经创始人应该清楚吧。。
@酒心姐姐貌似关于出体信号这方面你说的比较清楚。  

感觉来袭的时候要顺应这种感觉，然后想象自己身体的动作。比如翻滚下床，漂浮旋转。进入快速隧道的时候记得伸手去抓一些什么东西。很快就会发现你已在梦境中了。  

不用怕把肉手抬起来，你越怕就越会抬起来，清醒入梦切忌心思杂乱犹豫不决当断不断！
而且就算肉手真抬起来了，由于你之前的练习刺激已经足够了，接下来的梦境有几大可能知梦或者假醒。
所以练习太玄，不怕睡着，不怕牵动肉体。