主题:【转】出体大师Mike的出体方法今天中午去睡了一下,但是就是突然就醒了而且还没梦...
帆姐你好我是初试者,昨天看到本吧,我晚上就试了试,细节我讲一讲,没有关灯,我老婆在边上躺着看书,我开始慢慢放平呼吸,心里默念我会做梦,不知道好久感觉半梦半醒,觉得快进入状态了,感觉没有完全睡着,眼睛还是半睁开的看着灯,又过了一会忽然手脚发麻,耳朵好大的鸣声,感觉自己叫了一声,然后身体动不了,用手拍拍大腿,腿没有反应,手透过辈子在眼前挥挥手眼睛没有看到手但是可以看到灯光,我还喊了我老婆一下她仿佛没有听到,但是我还可以听到她的翻书声,试着起身但是好像起不来,感觉好怕好怕,我就在意识里喊我快回来快回来,慢慢的身体有点知觉,完全醒来后一身的虚汗,我问我老婆我刚刚喊了动了没有她说没有,我说我做了清明梦,她说我发神经。
帆姐一定要回我贴,这算清明梦吗?
帆姐。话说我起来就睡不着了。昨天12点睡,4点起在床上迷糊到天明也没有出体的感觉,这是为什么呢》?
文中有解释。
想要清明梦与出体,只要做不超过5分钟的练习,没感觉也睡,睡着之后有很大概率梦中知梦或者假醒。
不去想环境就没事,以前第一次出体根本没有意识到被子的问题,但是如果觉得被子有问题,就很容易出问题,办法是:吃掉被子。梦友们的经验,在梦体有一定活性时,只要梦手可以动,就可以把被子扯过来吃,没准儿是糖果味儿呢,其实梦里什么都可以吃,各种味道都很好玩。
当时没有知道自己身处梦中,不算清明梦。不过这种状态再放松些就能引导进入清明梦了。
帆姐问下。
有时候人振动得厉害,不只是后脑,那是还有幻觉,害怕的很,被来会出体的方法都没有了,还难受,。。无法放松怎么克服,【真心】
有幻觉,那就差放松了。可以去酒心姐姐的贴子看看。有强烈信号时可以用导航贴里“乾坤大挪移”贴子的方法,转移注意力,即使信号弱下去也没关系,做4组之后果断睡觉,等待入睡后自动清明梦。
孤帆姐你说的没用,我类似试过。在那时什么都无法放松只有害怕,更别说睡觉了,失眠是必须的
标记一下,我有过很多经历,没敢出去,怕回不来,现在知道了,哪天试试
我晚上经常醒来,从来没有出体的经验。。。。中午打盹和凌晨56点也都从没出过体。。。
倒是从晚上开始的大睡里面梦中知梦出体过。。。
不过出体次数很少。。。。。。
不是出体体质的飘过
胆小就不要练出体了,另外看看群共享里的《别在梦中沉睡》吧。