主题:这个真奇怪!求解!本人已有大量的清明梦经验.一般都是压床,出体方式.今天中午睡了个回笼子觉.然后梦见自己在电脑前弹吉他.突然吉他弦断了.弦上有个小东西,我攥在手里生怕掉了.突然一想,靠我在梦里弄掉了也没关系啊,攥这么紧干嘛.然后突然一下就感觉到了强力的震动,眼前的景象变的很清晰.瞬间天旋地转,然后人就往45度角往下沉.就像梦里的空间坍塌一样,我感觉很害怕,于是想到了在梦里眨眼就会醒,我就猛眨,但是没用.又猛憋气.结果还是不醒.最后维持了一会还是醒了.吓死我了了,这怎么办.....以前压床出体都是妥妥的没问题.现在感觉我好象已经很久牙床出体没成功了.以前都是感觉一来.秒下床.飞出窗外的!而且梦境能维持很久.
本人自从知道有清明梦已经2~3年过去了.基本上对梦的控制力是很强的了.而且都是压床出体方式.因为自从上初1知道有压床这事之后,就频繁的压床.最高记录是一晚上能搞6~7次.搞的多了自然就知道是在做梦.(意思就是在我知道有清明梦这事之前我一压床就自然知梦了.但是不知道有清明梦这东西.)于是后来知道了清明梦.第一次成功是在大二.后来我也没刻意的去练习.机会来了就把握,机会没来就算了.(虽然是这么说.但是每次机会还是挺多的.因为有时候我精神比较好可以玩几个通宵不睡觉.但是一睡起来可以睡很久,而且我也喜欢睡觉,特别是回笼觉)所以.经过长期的锻炼.到最后.一来机会基本上都是在梦里找妹子.下床,续梦,验梦.然后出窗.在天上飞寻找目标.然后OOXX很久.而且感觉可以控制梦很长的时间不掉线..我感觉.自己对梦的控制能力已经很不错了.可是问题来了.这段时间.感觉(压床)来的也比较频繁.开始第一次出问题是在前一段时间.最开始练清明梦是感觉一来我就深呼吸然后心境放平和.没一会就能动了.但是这次,却是反复做了好几次,都没用根本动不了怎么样都动不了.然后就醒了.第二次出现这问题.是我已经坐起来了,但是我感觉床上有很强大的力量在扯着我.于是又倒在床上动不了了.然后后来.又有压床的情况,我就开始往下沉.然后就要醒或者又睡了.跟以前不一样了,没以前那种,感觉一来,随便搞2下就能下床.然后畅游梦境.然后今天又发生了我一楼写的那情况.求解啊!
好吧既然我单机了.我就详细说说这几次出的问题的经过吧..第一次出问题的时候.(我基本上一来感觉就能知梦了.这是我长期频繁压床导致的)然后一压床.我就知道机会又来了.于是我便开始深呼吸.开始准备起身下床.但是我才准备起身的时候.突然,就是来感觉的时候的那震动又来了.我便又动不了了躺在床上,于是呼,我心想再来一次.于是我先把心镜放平和于是不紧张了.震动没了.我准备起身,但是还是动不了.于是我就急了.因为以前都是一次成功秒起身下床没失误过.然后再做一次慢慢的深呼吸.开始回忆第一次成功的动作.慢慢的先抬手.我的手能动了.但是感觉就像被超级强力胶粘住了一样很费力.最后还是没能挣脱.还是被粘在床上动不了.于是我彻底急了.拼命的动.于是最后还是翻了个身爬在床上动不了.然后就醒了!(这是第一次出问题)
然后第二次出问题.就是依旧感觉一来.就像第一次.动不了.而且是以我房间的天花板的一个角落为基准像后下方沉.而且沉着沉着就有被往下弹的感觉.但是没有被弹出房间.为什么这么说.因为以前我有过类似的感觉但不是像下沉.是往上飘起来.就是感觉一来.我心境放平和.然后想着自己很柔和很轻能够飘起来.于是慢慢的往上飘着飘着,然后搜的一下就穿过了天花板.到了房间外面的梦境.但是那次的体验并不长.就一小会就醒了.后来醒了之后想一想感觉这应该算是个突破点.因为第一次压床出体,控制力很弱.都是慢慢的抬手.动脚.翻身下床.而且前面很多次.都根本出不了房间.只能在房间里摸摸地.往窗外看看风景就差不多了直到最后一来感觉就直接翻下床纵身一跃直接飞出窗.畅游梦镜.但是这次出问题,我感觉我又倒退了很大一截一样.根本没有自己能被沉出房间的感觉.就像梦镜坍塌一样.旋转下沉头都晕了..然后搞一阵子就醒了!
然后,第三次也就是今天.给我的感觉就像我的梦境完全已经控制不住了的感觉.虽然不是压床.但是仔细回想一下.我是坐在沙发上电脑面前突然来感觉的.而且也没有不能动.一开始是微微的有一点儿那种感觉.然后慢慢的有来了几下那种感觉.再就是突然一来感觉.但是并没有不能动.就像压床一样睁开眼看到的东西模模糊糊的.然后感觉有回到普通梦的感觉.然后还是梦见自己坐在沙发上,电脑前弹吉他.突然.一用力,一看弦断了.弦上还有一个像模型零件一样的小东西(因为模型是我的爱好所以对极其细小的东西很敏感)然后我就把他用手捏住.攥紧生怕掉了.但是突然一想.在梦里就算掉了也没关系吧.等会醒了我在来看他肯定没掉!突然又想起了在梦里3个字.一下子眼前的东西就清晰了.我往左一看沙发的扶手和柜子无比真实.然后就开始强烈的震动!我就跑到了别的房间去了.然后整个梦境就开始旋转搞得我头好晕.人都蒙了.那种感觉就像地震,完全不受控制一样.我就想起来了.还有杀手谏赶紧把自己弄醒得了.于是就先闭眼再眨眼.但是完全没用了...而且眨眼的瞬间还是可以看见房子在旋转在震动.我就急了.赶紧憋气,我掐住了鼻子.但是我发现我居然连气都憋不了了.而且掐住了鼻子还在拼命的呼吸.(这是种验梦的方法)后来感觉迷糊了就醒了!
...目前我觉得我很蛋疼.已经束手无策了.希望如果有高手看到了这个帖子.能帮我分析分析,看看我该怎么办.真希望能把这问题解决了!还能像以前一样,多好啊.这几次旋转得我太蛋疼了!另外我想表示.我是很认真的在说.并没吹牛或是恶搞之类的.而且,这么多年了在梦里从来没有过飘飘!也请各位大人别把这个思想理论灌输给我!谢谢!想拿我开涮或者恶搞的各位大人.请轻拍!谢谢!
挽尊，话说楼主控梦太NB了，不是大神根本解决不了楼主的问题，我只是来看楼主的记录的，被楼主的强大控梦能力所吸引，顺便前排混个脸熟！！！！
..你是吧主吗?我现在该怎么做?无法突破啊!求教求解啊!
回复跳起来就是一刀:吧主之一我不经常压床和出体但是我看到一个我感觉是影响你的因素就是（一来机会基本上都是在梦里找妹子）梦里和现实中都应该是有一定的规范的吧或许是有这方面的原因个人意见
回复S梦的斑斓:这个应该不是影响因素.因为在现实生活中有太多束缚.所以某些事人是不能为所欲为的!但在梦里本性流露出来也是很正常的.也就相当于发泄!而这事跟清明梦技巧也没联系啊!而且一来机会就找妹子,这也是在之后,一开始,我我承认当我知道清明梦的时候第一反应也就是为了这个,
回复跳起来就是一刀:但是开始很多次连房门都不出去.直到后来成功了.也就算是还个当初的愿望吧.呵呵.还有这事也只是拿来打个比喻!我想表达我之前真的觉得自己的控制力已经很强了.但是这回问题有点大,我都不知所措了
回复跳起来就是一刀:所以我想问问,有没有什么技巧能够控制好这几次的突发事件而已.在梦里找妹子.这并不是重点!
回复跳起来就是一刀不管是现实和梦境经常找妹子一定会有影响的帮你圈大神们问问吧有问题就探讨研究解决
楼主，你“知梦”够了，也该“知境”了，请到“话场”吧一游……
首先，如果自发性的频繁压床，这是一种病态，是身心不够健康的表现，需要通过增加锻炼、改善作息、补充营养、调节心情来全面进行改善。至于压床状态下爬不起来，这很正常。爬得起来还叫什么压床？练习主动进入清明梦的人，经常会有类似的体验，一点都不奇怪。你觉得你躺在那里，潜意识就为你营造个床和卧室。你相信你是灵魂出窍，要从物质身体里爬出去，潜意识就给你营造胶着感、撕裂感。你觉得糟糕了，出了体了怕回不去了，潜意识就不让你醒来，形成梦魇，越挣扎越醒不来（很多人是相反的，生怕好梦结束，于是潜意识就直接把你打回床上，它很顽皮）。。。其实就是这么一回事，都是你自己心里的观念营造出来的幻象。我们的观念，一方面来自内心深处潜移默化形成的很多东西，另一方面来自于知识的匮乏带来的认识上的不足。楼主要想真正驾驭自己的这个我们叫它能力也好，问题也好，就需要多增加有关这一现象的科学的理论，形成正确的认知，破除陈旧的、错误的观念。这个论坛上充斥着很多乱七八糟的东西，偏偏很多人又对那些内容最津津乐道。我的建议是不要去看那些东西。梦吧精品区有很多不错的文章，尤其是孤帆写的从科学、心理学角度介绍清明梦的那些，我建议你认真看看，一定会对你有所帮助。
上面说的是根本性的问题，也是最重要的。当然也有一些技术手段来解决你的问题。一个比较有效的方式就是转移你的关注点。将你的注意力放到房间的某一个地方，比如门或者窗外，专注于那里，可以盯着那里看，不用一会儿你就会发现已经到那里了，床什么的早就没影了。也可以想象自己的身体在床上旋转，会越转越快，最后一下子甩出去。还有就是利用观象。在心里想象一个场景，最好是你喜欢的，易于想象的，比如大海、森林这些美好的景象，同时加一点自己正往里面走、在水里游这样的想象。一会儿功夫你就会发现已经身临其境了。方法其实很多，但是还是那句话，改变观念、形成正确的认识才是最重要的。
百度贴吧这个平台上，良莠不齐。有些人道听途说点东西，加上自己的点想象就恨不能开宗立派、普渡众生了。我建议你要懂得甄别。实在无法甄别，那就相信科学，不要掉入神秘主义、宗教以及神棍们的泥潭。
回复S梦的斑斓:@宇宙之铁首先谢谢你的回答.我感觉你说的也是很有道理的.我这段时间确实精神状态不佳.只要睡回笼觉就百分百会压床.身体也不好,摔了腿半年了.吃东西也吃的差..好吧下回试试你说的转移关注点.希望能突破这个问题..