主题:分享星版太玄效果本来是发在铁吧的，不过又想想，也发在清明梦吧让那些跟我一样有做太玄失眠的人看
我是一个做太玄容易失眠的人，在看到星版太玄后就抱着试一试的感觉，我经过这一个多月的练习，基本上都是自己控制睡几个小时，多久醒，反正会准时在闹钟之前醒来，这几天接触到太玄，第一次触发了个清明短梦，而这一次来了个高清无码的。给各位讲讲经过。
首先22:00的时候正常睡觉，设好3个半小时的计时器，正常睡了过去，3个小时15分钟时我醒来，重新设好3个半小时的计时器，然后上厕所，倒开水，回来躺在床上就开始做这一组太玄，一组太玄做后，继续睡觉，52分钟后醒来，看看手机，坐起来看一眼贴吧。喝口水后又躺回去，这次做了五组太玄后继续翻身睡去，差一点又出现失眠，不过翻了两次身后就睡着了，睡着后又突然感觉眼前一黑，立马就下意识感受出体，毕竟没接触到太玄之前的一个月的训练还是有用的，好，感觉到梦体开始旋转过后，我立马就控制它沉了下去，然后果断起身出体，这过程真是666，最开始我疑惑两眼啥都看不到，其实是我在出体梦中忘了睁眼，睁眼后就看见了自己的房间，于是立马咬手验梦，发现指头是软的，好吧，立马跳楼，但跳楼后发现我并没在第一时间飞起来，吓得个半死，在落地的一瞬间才浮起来，对，没错，不是飞，是浮。。后来就开始看路上的行人，走来走去，啥玩意儿？我潜意识里的妹子没一个好看的，瞬间我就想换妹子的脸，啪，瞬间两眼一黑我就到这里发帖了。
回复_董大爷_:感觉困就会闭眼啊，把手机亮度调最低，关灯，就会困了，困了闭眼，闭眼普通梦，普通梦知梦，知梦掉线，失眠了，很正常啊
回复陈嘉葆:够了够了！知梦后我最多再次掉进普通梦，不会失眠放心好了！我啥都不行就是睡觉在行！
回复_董大爷_:倒是睡啊，还在这回贴，快睡吧，别熬夜，我要睡了，晚安，祝我知梦
回复梦中奇侠:好的我拿着了！然而我不是失眠我可困了我只是不想睡觉！
我想知道为什么我定的闹钟从来都叫不醒我！我声音开最大了啊！
回复_董大爷_:我也是啊，醒来后感觉没开闹钟，我的闹钟不按不会停的，但不知道为什么醒来后闹钟已经叫过了
我以前也是一睡到天亮的体质，不过经过训练后，我不用闹钟也能在想醒的时间醒来，而且偏不了多少，你试试用心去设闹钟。。。这样就会自动暗示
不要把设闹钟当做简单的事，要认真用心的去设，这样会自动暗示你醒来的，而且太玄基本上也会让你过一会就醒来
回复梦中奇侠:我有一次把闹钟调到4点，叫醒我后清醒了一下便睡，可恶，竟然无梦了，但后来几天我都会在4点多起来，但后来不知道为什么不会了
回复梦中奇侠:就像是我中考查分那天，晚上两点多睡的，早上五点多自己就醒了一样，要是平时我能一觉睡到晚上！
虽然不知道你问的是谁，但是我还是要告诉你，我好像没刻意去用什么方法过
就是刻意去做做不了，然后扔到一边去基本上频率低但是每月还能做几次清明梦但是质量太差了完了好像意识不是很清醒的那种
我这只是第二次清明梦，没接触清明梦之前有过两次梦中出体不知梦，
回复梦中奇侠:我小学大概是五年级吧第一次清明梦，那时候傻怕影响睡眠我就直接躺梦里的地上睡了，然后周围一片黑就什么都不知道了，后来就开始在梦里飞啊，或者做什么事情，到现在应该也做过二三十个了吧，但是这都几年了！才这么点儿！有时候一晚上能好几个，有时候几个月都没有一个！特别不稳定
回复_董大爷_：我之前说过，我也是失眠的人，去跑步运动吧，然后洗个温水澡，又能减肥又能帮助睡眠
回复梦中奇侠:最重要的一点是懒！跑步这种东西不适合我！
回复梦中奇侠:太可怕了，你怎么不早告诉我啊我好知梦啊！醒了你告诉我有啥用！