回复宛歌丶夕语:这所谓的游乐园里可是有各种各样古怪的机关怪物要干掉你哦=-

回复宛歌丶夕语:反正遇到危险的地方就控梦消除掉=-

回复宛歌丶夕语:我才不会说我普通梦遇到危险时有很高概率知梦呢=-

30/10/2013

先大概总结一下前两天的状况，前两天各种头痛白天各种没精神，不过梦境倒是反常的清晰，基本达到了半明梦的程度，最后也都是因为情绪波动而醒来（要是没醒说不定就清明了=-）。不过似乎在这种情况下会对起床后的精神造成一定的影响，这两天一直头痛没精神也可能有这个的原因。看来精神好坏对梦的影响还是比较复杂的，不是精神好梦就好那么简单。从现在的经历来说似乎精神主要影响的是显意识的强度和控制力，不过还需要更多的证据才能肯定。

然后是今天的嗯。。。昨天晚上快3点才睡（国内一哥们失恋了，安慰他安慰了半天=-），今天早上又有9点的课，于是妥妥的睡眠不足，早上课迷迷糊糊上完后果断回去补了会觉。补觉时的状态还是比较适合清明的，不过刚躺下时并没有想太多关于清明的事，只是带着一点点清明的意愿照常睡觉而已。不过躺下没多久突然注意到之前似乎有一直在注意眼前的黑暗，而且有一种视觉处于兴奋状态的感觉（具体不太好描述，总之当时的感觉是这种兴奋状态可以带到梦里让梦境变得清晰，以下几种感觉也是）。于是想到了太玄，然后就想听觉和触觉是什么状态呢？想到听觉的时候几乎马上就感觉到了听觉似乎也在兴奋状态，不过触觉还没有。于是感觉了一下身体，一两秒内就感受到了触觉从抑制到兴奋的改变。三种感觉全部处于兴奋状态后就停止了主动控制，很快就睡着了。梦的前半部分记不太清了，不过是个有剧情的半明梦，清晰度也不错。梦中似乎是我家人做了什么我觉得不会做的事，于是“我家人肯定不会这么做的，这一定是做梦”，然后捏鼻，可以呼吸，进入清明。

当时是在一栋楼里，我刚从一个房间出来（家人在房间里），整个走廊都是暗淡的紫红色，流露出一股神秘而略带诱惑的气氛。刚知梦的时候好像做了什么导致环境模糊了一下，然后我果断把注意力集中在周围同时想让周围变清晰，结果成功地吧环境恢复到了原来的清晰度。于是下楼，在楼梯上突然有了一种想躺下来休息的感觉，于是就很随意的横躺在一级台阶上，当时还在想如果让吧里其他人知道我清明了还躺着休息的话一定会吐槽2333闭上眼之后有了一种很宁静的感觉，眼前似乎是灰色而不是黑色。慢慢的其中似乎出现了一个绿色的什么符号，之后绿色扩散开来，很快就吧眼前完全变成了绿色。当时我觉得这似乎是一种元素，不过这元素究竟代表了什么记不太清了。之后扩散开来的绿色形成了绿草地的样子，然后周围的环境也具体化了，在一栋白色的欧式风格的房子外，正躺在门口延伸出来的台阶上。台阶很长，二十多级的样子，宽度比我的身高要宽一点。我对面就是那一片绿草地了，在明媚的阳光下显得非常鲜艳。草地上还有几栋和我所在房子类似的白房子，后面是一片深绿色的树林，配上浅蓝色的万里无云的天空，总之是非常赏心悦目的景色。之后我好像感觉到了什么，睁眼一看发现有几个人从楼上走下来，似乎是和之前我家人的的剧情有关的人（和我为敌的），不过既然知梦了也不会和他们计较，于是只是简单的看着他们而已。他们自然也看到了我横躺在楼梯上，用一种带着不解又有一丝恐惧的眼神看着我。我也没怎么样，就这样目送他们从我身边走过下了楼。之后我又把注意力转移回了眼前的景色上，好像想到了什么于是就一直盯着眼前的图像，然后图像就像过曝光了一样变亮的同时变模糊，很快就什么都看不清了，之后变暗回到了灰黑色。当时知道这是被t假醒，不过我没有起身出体而是想回到刚刚的梦中去。具体怎么做到的记不清了，总是是回到了一开始的楼梯间里。这时好像是掌握了操纵元素的能力，之前的绿色元素似乎是风的样子，除了风外好像还有几个其他颜色的元素也可以控制。然后继续下楼，下楼速度越来越快，而楼梯拐角处也越来越窄，到最后完全被杂物封死了。往下一看发现我现在大概是在3层楼左右的高度，下面似乎有一群人聚在一起在吵吵些什么。于是我就想跳下去，不过还是有那么一点害怕所以没有直接跳，而是抓住扶手翻到楼梯外侧之后松手自然下落。下落的过程比我预想的要短，而且速度也限制在了从1米高左右的高度下落的速度。落地后发现似乎是两群人在吵架，有几个人好像已经打了起来。于是好像是吧元素的力量附在了身上几下就解决了打架的人，之后旁边有个头发乱糟糟的家伙操着一股外国口音惊呼中国功夫神马的，还说了好几个似乎是武侠小说里的招式名字，不过那口音实在是听不懂=-之后他连说带比划好像是问我会不会两招，一招是六脉神剑另一招是啥记不住了。六脉神剑和元素操控毕竟不一样所以当时我是不会的，不过一想反正是梦里所以可以试试玩玩，于是就想像几股气流从肩膀出现经过手臂最后从手指螺旋形射出，然后。。。。失败，没造成任何效果=-同时，似乎是这个过程触动了显意识，在想象中的螺旋气流消散的同时也感到了梦境在崩溃，之后就醒了。捏鼻，真醒。

总体上来说这次是非常不错的一次清明梦体验，总各种方面来讲质量都很不错。最重要的是入睡时感受到的感觉的兴奋状态，似乎是太玄的核心的样子？有机会继续研究一下。  

TT为什么我的清明梦就没这么好玩，都是各种坑啊各种坑。。。好想有个景色优美的梦境啊TT

当处在合适的身心状态时，感官间的切换会得到强烈的感受。反之，这种感官间的切换，也在营造着那种状态。

回复宇宙之铁:的确，我现在就在通过各种尝试去更多的了解那种状态，希望能得到一些关于清明梦本质方面的东西

最近几天状态不好，连清晰点的普通梦都没有。。。。明明最近精神比前几天要好不少啊2333

队形自重啊喂！

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帖子太多字了，能够删繁就简就好了。。同位理科生，现在工科了，在校搞科研～  

回复pnzyf1990:其实理科工科区别挺大的=-

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6/11/2013

啊呀呀沉寂了1个星期总算是又清明了=-前一阵子从画堂那听说了改境，兴起下一试，竟然成功了(虽然还是很低级的程度=-)。不过成功后第二天就觉得各种不在状态，虽然精神没有明显的变差，但是总感觉有什么地方不对。再加上这一阵子睡眠也不是很规律，于是也没能及时调整过来，这种情况就一直持续了一个星期。昨天晚上睡觉时忘了定闹钟，于是今天就少有的睡了个长的，最后也终于是再次清明了。

其实昨天的睡眠质量并不是很好，因为我睡觉中喉咙痛了起来，尤其是在吞咽的时候。这导致我中间醒了好几次，醒来状态也不是很好，好几次想太玄都失败了。不过好在总睡眠时间长，最后终于是知梦了一次。一开始只是半明梦，梦到我一同学找我帮忙，我到他们那一看，发现他们在往一个冰柜里倒冰块和什么化学试剂，好像是某个硫酸盐记不清了。然后好像是给了我一个公式还是什么让我用这个算出最佳比例。在梦里我似乎很擅长这个，很快就算好了。之后很好奇他们这到底是在做什么，于是他们就带着我转了转，发现很多人都在做类似的事，其中有一组正好从冰柜里取出来一个直径将近1米雪花状晶体，于是我反应过来原来是在做晶体，好像是一个作业还是比赛的样子。之后我就跟他们在一起过了一阵子，好像还有点日常啥的记不太清了。之后似乎是在班上开类似报告会的东西，不同的组一个接一个的发言。发言完了不知道为什么讲台上突然出现了一台自动机枪（不要问我这个和之前的梦有什么联系。。。我也不知道=-），当时的感觉是那个是假的，我们需要启动这个然后演一场戏。然后我就上去装子弹启动机枪，不过似乎一直失败的样子。换了别人来也是，似乎是哪个齿轮卡住了。不过这时候我突然有了一个不详的预感，这个自动机枪似乎是真的，有人想用这个把这一班的人都杀掉。总之在我们回到原来的位子上后突然出现了一个特写。。。自动机枪哪个看似卡住的齿轮开始慢慢转动的特写==然后机枪启动，果然是真的，顿时哀嚎遍野。我拉着我同学马上伏低身体，这时好像也有其他人反应过来了大吼怎么样子伏低身体会减小受弹面神马的。于是我马上跟着做，之后找准一个机会跑到讲台上关掉了机枪。正在大家松一口气的时候我看到机枪齿轮附近的子弹似乎变黑了，顿时有了一种极度危险的感觉（不要问我为什么子弹变黑会给我危险的感觉，我也不知道=-），马上大喊快跑然后拉着我的同学就往门外奔，就当大家还没反应过来怎么回事的时候机枪爆炸了，当时心里庆幸要是跑慢点在机枪旁边的我们基本是死定了。之后就是和同学一起边走边聊天，然后聊天过程中很神奇的知梦了，当时还在想醒来后可以问问同学看他有没有做类似的梦来着。然后前面突然出现了一个遗迹，似乎有着莫名的吸引力让我们过去。我当时觉得不对劲，发动了一个什么特殊能力，然后看到遗迹里有三根柱子上各贴了一幅画，那些画正向外散发着吸引人的波动，其中有一个比另两个要强不少。这时我发现我的同学已然走到了一副画的附近，然后直接进入了画的里面。不过奇怪的是他进入的是吸引力较弱的两幅画之一。我若有所悟，似乎这三幅画对应的是3个不同的人，要让我们一人进一幅。不过当时我比较担心我的同学，所以跟着他进了同一幅画。进去后是一个类似游戏loading画面一样的东西（=-），最中间是哪幅画，当时的感觉是一个电影的海报，似乎是蓝色调为主，而且好像和海有关。进去后发现自己好像穿着主角的衣服躺在床上，不过丫的那主角是和小毛孩子啊，那衣服要多不配有多不配。当时还在想难道就让我这样扮演主角进行剧情不成？好在很快就发现主角在一边，心里松了一口气。之后发生了什么记得不太清了，只记得在主角哭闹的时候给了他一把水枪（似乎对剧情还有推动作用），还有最后似乎是挂在了剧情里。挂的时候还在想果然1幅画进了两个人就是不行啊=-梦里挂了之后似乎就醒了，不过还是处于比较困的状态于是翻个身继续睡。迷迷糊糊似乎又有了一个普通梦，好像是我问之前梦里的那个同学看他有没有做类似的梦的2333

这次清明质量其实只是一般，主要是意识控制的太少，基本就是一直顺着剧情走。这和我之前知梦顺着剧情走还不一样，之前我虽然是顺着剧情走但是自己基本可以选择是否要脱离剧情，而这次则更像是知梦后又沉入半明梦。想想之前的一个星期的状态，似乎都和这种缺乏主动性有关。难道是主动性都被改境消耗掉了？==  

回复宛歌丶夕语:我已然休息1个星期了我会说么=-

这个梦哎怎么说跟我一个梦好像

tonberry:我表示。。。天气完全没有消耗的，群里你揪出来一个就可以的不能赖改境，你还是自己要玩的。。。。。。嗯，无节操的尾巴，只是凑字数而已，嗯。。。。。。。。

tonberry:。。。。。。瞎猜。。。。。。。。嗯，无节操的尾巴，只是凑字数而已，嗯。。。。。。。。

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谁说的改境毁三观啦。。。。。。。。。嗯，无节操的尾巴，只是凑字数而已，嗯。。。。。。。。

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先顶一下吨煤，帖子留待以后看。。。  

3/12/2013

唔。。。。消失了半个多月复习考试，今天总算是把最后一门考完了，重新吧清明梦练习提上日程=-在这半个月里虽然没有主动去练习，不过也自然清明了几次。这个过程中也发现了一些可能有用的东西，在这里简单总结一下吧。

首先是关于清明梦和睡眠时间的关系。之前我一直以为睡的时间越长越容易清明，而且之前也有过睡觉睡到自然醒然后清明的经历。不过这一阵子好几次睡了快12小时都没清明，甚至连普通梦都支离破碎的。反而是前几天熬夜复习撑不住时睡的1~2小时的短觉清明了一次，其他几次短觉也起码也是清晰梦的程度。这一开始让我很不解，毕竟那几天平均一天睡三四个小时，在这么睡眠不足的情况下理论上应该是连普通梦都不会出现才对。现在仔细想了想，觉得真正起关键作用的应该是精神状态而不是睡眠时间。之前熬夜学习的时候因为时间太紧所以精神一直是高度集中的状态，睡觉时虽然专门放松了一下精神，但是鉴于很快还要起来的关系所以没有完全放松。这种放松而警醒的状态似乎是很容易清明的。回想一下之前的几次自然清明的经历，基本都是类似的精神状态。之前睡到自然醒清明的情况也是因为到后面精神已经恢复的差不多了，贴近这种状态，而那几次睡了快12小时还没清明的情况则是因为那阵子精神一直浑浑噩噩的缘故。不过那种警醒的状态时间长了会有一种深层的疲劳感，很难消除，还得好好研究一下具体怎么处理才好。

其次是改境对清明梦的影响。我发现自从接触改境以来，知梦的频率严格上来说是降低了，但是半明梦的频率增加了不少。不过那些半明梦的质量有时候比清明梦还高，梦中清醒度很高，连贯性很强，各种神通用的也很顺溜，可以说除了没有明确的意识到自己在做梦这一点外都比之前的清明梦要好。这估计是和改境的境观有一定关系，还有待进一步研究，不过整体上应该是一件好事吧=-  

我来看看吨煤。。。。
似乎取消了小尾巴的我，一直凑不够15字  

因为这里不仅有练习的过程，还有一些我的想法啊=-