• 主题:市区的意愿的修炼山洞
  • 1月10日六时二十一分记录逃离女优工作室
    注:我发现我这人挺虚伪,不敢面对欲火
    太玄睡去。醒后捏鼻,假醒。
    出门老家二楼。
    视觉很暗,不理会。
    场景树木很多,看楼下,隐约一个隐藏在森林中的遗迹。
    跳下去,遗迹广场散步,抬头看天。黯淡的月亮和太阳并存,之后双双消失,但视觉亮了。
    不喜欢空无一人的旷野。
    地下挖了个浅洞,翻筋斗转换场景。
    有欲念,想到女神房子。
    潜兄今天给个福利,直接传送到一间豪华的房屋,我看下,很多女人,都是异常漂亮,装着都象日本女优吧,看上去清纯。。。

    打开一房间,看见一大型衣服箱,正想揭被找人法,这时一个长得象某女星的女人要把我关在内间,急忙跟她出来。

    来到一间房,里面三张床,每张床上都是两位美女,我靠,这是要双飞的节奏么?我可不好这一口。
    拉过刚才那位女子来到客厅沙发上,刚开始动作,一位男子出来,连说不好意思,打搅了,我想这是a片导演吧。
    之后温存一会。突然觉得这样不好(虚伪,放下执念,首先放下心中的伪装。)
    进行一句梦中四问,强行脱离。
    美女很生气,追击我。我假意抱起她,把她丢到户外的井中。
    然后倒栽葱转换场景,似乎被那女子干扰,她丢过一只矛,我接过插她一个对穿。
    之后是惊险的逃亡过程,有点儿游戏的味道,比如期间在两辆火车相撞前跳上浮空的方块飞行器,然后在飞行器快速移动中躲避各种障碍物,玩得比较嗨。

    快速移动中,我感觉梦境有点跟不上了。
    停下,倒栽葱转换场景。
    这次感觉奇怪,头盖骨处好象削去了,一截脑袋软软的。
    这时有个杂念对话,说是什么现在是立秋的季节,我直接想到现实中是什么季节,转换场景大忌,直接醒来。
    闭目不动,续梦未果。
    放下虚伪的东西,这是我对自己说的。  
    1月10日二时三十八记录清醒梦今天这样识破梦境为虚幻
    不记得是否练习了太玄。
    与弟睡一床,弟说刚才因为香菇”原因出体了。
    我也酝酿情绪,捏鼻起床。
    出门老家老房子。
    大喊:我要更好的清醒梦,让我更清明些。
    梦境变异常清晰,天边闪过霹雳。
    今天我要勇敢面对。
    大喊:给我足够的自信。
    霹雳越大,暗云笼罩下来,黑暗要包围我。
    我不动:识破梦境为虚幻。
    然后黑暗笼罩我,音乐响起。
    之后身体漂浮,融于小片天空。
    接着掉下来,潜兄化出大伯开始忽悠我。
    大伯说:关键过程你失去了意识。
    我说:是否我一直保持清醒意识,就会达到目的?
    此刻我控制一处大楼的灯光。显示了时间。
    默念醒过来。
    于是醒来了,才两点多,真早。  
    1月9日普梦随记

    一次真醒看时间:4点38分。太玄然后很长的梦后,假醒看时间:4点38分。没捏鼻子,我以为发生了时光倒流。

    路旁一块指路牌。后排上书“对象警告,玩电脑容易烧坏脑子”
    印刷字体,潜兄碉堡。  
    1月9日二时五十五分记录知梦后不受控制三本小熊维尼的书
    一本是正常版描述维尼熊寻找蜂蜜的故事。
    一本是记录一个外国女子的重要人生事件的音影画册。似乎是父亲拍摄的,包括她的出生,幼时成长,结婚起开始视频记录,生小孩,父亲去世。父亲去世的画面居然在氧气罩内记录。

    我真会以为我梦中接收了一位外国父亲的临终思维。这不科学。
    最后一本出现变成噩梦格局,三本书牵引我,同时出现激昂的交响乐。
    知梦了,捏鼻在床却不能控制梦境。音乐仍然继续,我大喊曰:
    我知道只是在梦中,遂醒。
    醒后稍等摆脱恐惧情绪记录。  
    1月8日七时三十分记录清醒梦大工地
    今次通过描述今晨几次失败和成功的赖床出体,从而分析下赖床出体平衡度的问题。
    醒过来,九个小时的睡眠后,进入频繁做梦的阶段。
    我的感受,频梦期出体最容易,因为立马可以把显意识带入梦境,入梦即知梦。
    频梦期出体也很难,难就难在显意实过高,导致起床困难,始梦梦境比较不稳定。
    总之关键在于平衡度的把握。
    以下今天实例:
    成功的一次:醒后观测梦屏,发现梦屏有像,几棵绿色的大树随风摇曳。此刻正是临界点,可以说大的杂念,也可以说入梦了。

    随着杂念深入,我不断放大和缩小树枝的影像,然后捏鼻,此刻入梦已深,动的肯定是梦手。
    起床困难,频梦期出体起床似乎每次都比较困难,这点可能与显意识过高有关系。
    一般情况下我都先翻滚身体至俯卧再爬起来,或者直接翻滚下床,爬行稳定梦境。
    爬上楼,楼梯装饰全改。
    拉门出去是个大工地,执行一个任务后醒来。
    失败的两次:清醒梦出梦后,闭眼杂念即来。
    几头大猪四处冲撞,我说:没关系,做梦呢。显意识过高,杂念没了。
    再下来又一个杂念,几个邻居急事找我,我说没关系,这是做梦呢。于是醒过来。
    正确的做法应该这样:猪冲撞时应该找地方躲藏,然后捏鼻验梦。邻居找我时随他们走然后找机会捏鼻。随着杂念走,梦境深入再转出体,这样成功率会很高。

    貌似今次记梦贴写出技术贴的味道,管它呢。  
    1月8日五时十八分记录清醒梦儿童乐园上个清醒梦记录后,人比较清醒。
    异步切太玄很久才至打鼾阶段。
    这关头仍旧迈不过,侧身随意太玄入睡。
    某时刻知道入梦,唯恐是杂念,不敢立即强行脱离。
    捏鼻后,地下画井盖。
    拳头砸洞没成功,倒栽葱转换场景。
    这次场景转转过程我观察得很仔细。
    头部向下坠落,掉入深渊,梦境成环型逐渐收拢,最后封闭,然后黑暗中转换。
    然后梦屏闪过些图像,此刻潜兄预备梦境,真是一刹那间三千指。
    好像老家土砖房一闪,心头温馨。
    然而潜兄并没停止转换,场景稳定下来时是个迪斯尼三维动画世界。
    对了,其中还把眼镜取下丢了。
    以下是观赏到的动画人物:
    白雪公主和七个小矮人
    米奇中的松鼠兄弟
    巴巴虎
    一群猴子

    最后来到一栋大楼前,一个外国小朋友在前仰望,里面似乎是有趣的东西。
    找门进去,里面是个餐厅,全部是外国家长和他们的小孩,看样子我是到了国外的儿童乐园。
    看见一大堆的甜点。
    然后一群小朋友疯抢。
    我拿到其中紫色水果蛋糕,才吃几口,醒过来。  
    1月8日三时二十八分记录清醒梦潜兄嫌我太啰嗦貌似自然醒,开始太玄。
    今天的第一组观屏动作就用上上下下abab替代数字显示吧。
    练习两组后,好玩一样捏次鼻,哎呀,入梦了。
    前头难道是假醒?
    边捏鼻边上楼。
    必须多验几次梦。
    先咬栏杆,跳小平台。
    准备屋顶跳跃时还是不敢确定是否在梦中。
    站到栏杆上往里倒下,后脑勺着着地,不痛,验梦完毕。
    天上很多星星,东方有曙光。
    今天状态可是非常好。
    大气地对潜兄说:潜兄,今天状态这么好,干脆变为白天吧。
    今次潜兄没回答。
    星星消失了,然后见到太阳的虚影,然后白天了。
    谢谢你,谢谢你。我只是多念两句,就被踢了。
    看来潜兄是直爽人,不喜欢啰嗦。  
    1月7日五时四十八分记录清醒梦记一入梦
    新居所。我决定认真练习了。
    异步切太玄,然后随意太玄,压迫后脑捏鼻,清醒入梦。
    起床阶段,新环境模拟比较困难,以黑暗为主,摸索下楼,看到外面光亮,拉门出去。
    二一战时的英国
    出门环境在一战时的国外,发生轰炸事件,许多绅士打扮人物来往。
    看到一个卡通人物,我打招呼~_~哈罗(俺英语就这水平-_-||)。他也回答哈罗后就来抓我,然后互说早上好什么的,搞死了。

    上了一辆老爷车,开了一段旅程,来到郊野,感觉潜兄营造梦境困难,于是下车。
    三彩票与联机?
    下车后站在满眼绿色的田野上,执行预定任务:双色球中奖号
    大声呼喊未果,只得从口袋中掏出彩票,摸上去只几张,掏出来一大把。
    我正待记录号码,潜兄开始分散我的注意力,这时来个女人,说他们单位要采购一批拖把,找到我了。
    我说:这是在梦里,你不可能办到。
    寻思不会联机了吧,记住她的电话号码:15854798791(梦中反复记了好多次:)最后几位也许有误差。
    抽空看几张彩票,一张出现40的数字,一张出现01.02.03.04.05只五位数,毫无参考价值,丢了。
    四撒尿与回床
    画面不知怎么又到了老家邻居屋后山坡,有尿意,本能拉开裤子放水,然后才意识做梦呢,强迫醒过来吧。
    回床,床上空留一床被子,俺不在,老婆也不在。捏鼻,知道自己还没出梦。
    五女神和范冰冰
    尿意也没了,出门,还是老家邻居前坪。
    呼喊女神名字,这次出现三个人物,一酷酷的吸血鬼般的男子,带着两具华丽的透明棺材从天而降。
    女神在最下一句,拉出来打量一番,像貌虽是,但意识没复苏,明显是个充气娃娃。这不是我要的女神好吧!
    重喊女神名字出现口误,姓氏喊错,结果掉下个卡通鳄鱼样的玩具,然后变成一个透明兰的洋娃娃,与先前吸血鬼在菜园玩浮空弹跳。

    女神计划今天黄了,试试喊:范冰冰。
    天上慢慢掉下个小女孩,尼玛真是个穿绿裙子的小女孩,这是范冰冰小时候么,
    我笑醒了。
    没有wifi,这里记录,白天发出。  
    哈哈。。我也这样关心我弟弟的
    随记近几天的清醒梦
    居所不固定,导致捏鼻回床出体急速上楼优化这一基本流程失效,所有清醒梦皆以知梦起,老家场所为出发点。
    清醒梦一
    三次梦境坍塌,翻筋斗转换得以续梦。
    清醒梦二
    连续梦中四问,回答并不完美,却导致醒来。
    清醒梦三
    梦中与弟睡一床,一骷髅扯脚知梦,把它推给弟叫他拥抱其变美女,我是多关心我弟(**)。  
    回复一念三界:最近七七八八的事情很多,加上游戏gta5,再临时记梦的话就耽误睡眠了,不过太玄天天都有练习,清醒梦也天天都还有的,我还是会继续记梦的。
    市区兄准备不记梦了吗?
    随记
    夫妻两地分居,友人利益翻脸,心情不好,记几个近几天的清醒梦轻松下。

    高中考试出现微积分,一道也不会做,知梦。
    转移场景,变成一个小女孩,捡些亮晶晶的钻石发饰之类的东西。
    然后出现一大波僵尸,用手中的各种物事投掷,后来干脆用手捏爆它们的脑子。
    最后是本梦的亮点:画好一个井盖,正准备跳进去,咦,出现一个龙珠里的外星人抢跳了。再画一个,咦,一个黄袍老道士抢跳了,醒。


    最近东边住几天西边住几天,太玄后的清醒梦弄不清本地床在哪了。。。。。。
    今晨清醒梦:一大段冒险后,看到一颗翠绿的大树,捏鼻知梦,梦境转暗。
    然后在貌似母体羊水中转换。
    睁眼不在本地床,身处老家老房子。拉门出去,满眼是亮丽的紫色,才梦中四问,醒。  
    回复1138481865:咦,我看到过她吗?
    回复市区的意愿:像不像你梦里的
    抱抱~~  
    12月30日几个出梦的瞬间
    一.和父母骑三人自行车,车身高处上有个架子,小女孩站在上面,行进中小女孩长出薄薄的翅膀,变成一个小精灵飞在前面。觉得很高兴,哈哈哈哈,画面变黑了,嗯,在做梦呢,继续笑,哈哈哈哈,醒来了……

    二.频梦期,与一堆俊男俏女在大巴上顶被子旅行,途中碰见一奇葩公厕,男女间没隔拦。然后车子打倒,几个帅哥那边的被子碰到翔了,自己漂浮起来,此时的梦好象要消失了,又好象变成一个杂念。酝酿情绪,压迫后脑,捏鼻,通畅,可惜今天身位左侧卧,翻滚到床底,回床了。

    继续回到杂念遇翔画面,入梦再重复过程,左侧卧原因,焦点总在不舒服的睡姿上,回床。
    继续续梦,不可能了,那是超级清醒,起床啦。  
    回复市区的意愿:哈哈,这很正常啊,不要搞得这么恐怖嘛
    回复梦中木屋:性冲动
    怎么这么多女飘飘
    12月30日三时三十分记录清醒梦颠覆
    行走于河岸危堤,知梦。
    遥望河面,波光粼粼。
    踏水而行,数次没脚跟。
    索性游泳,继而视觉黑暗。
    想象转景,召唤女神,闪过虚影。然后于一暗处找到她,仔细观察容貌,听其声音,然后做了猥琐的事情。
    过后女神突变红粉飘飘,要吸我元阴。
    费好大劲摆脱。
    然后到了老家邻家,俺有两个女儿。把她两的容貌实时移至电视画面,发现是不同的衣服,同样的容颜。
    此时显意识已低。
    把挂历上的字迹移至电视中,字迹全反。
    然后与人联机了。(从此刻起,已经被潜兄晃晕了。)
    画面提示“世界在线”。然后碰到武汉的一个人,我也把地址打上去,并叫女儿一同记住那人地址。
    然后潜兄叫我“开悟”了。
    我对家人说:我明白了,所有现实皆为梦境。
    然后我略显神通,低空悬浮给他们看。
    然后我说:认清世界皆为虚幻,所以能使出神通。
    这时奶奶挺着急,一个劲说我中邪了,进行一些法事要为我驱邪。
    我愤愤说:我终于明白济癫的想法了。
    愤然出门。
    没走几步又碰到女飘飘,要吸我元阴。
    此时虽明白在做梦,也没啥好办法摆脱她,纠缠一阵后,抽出她的一小根脊骨,绝杀其。
    醒。  
    12月30日一时左右清醒梦轮回几世
    注:我本来打算从今后不记录清醒梦了,不知怎么记录了今天的第二个,索性把第一个也录下来,不过第一次个是清醒入梦,且很长,印象模糊,简单记录。

    很晚睡将近零点,催眠醒后平躺,头部有眩晕感,虽然不舒服,我却知道这种状态非常容易获得清醒梦。
    太玄几组,入睡。
    可惜全程显意识并不高。
    婉转几世,一世为女修士,证得神通期间好象知梦了,记不清楚。
    醒后却是被锁书房古代纨绔子弟的黄梁一梦,被人在旁伺候逼着念书的我说:祖大于国,被先生一顿好念。
    突然显意识上来,捏鼻强行转换梦境回床。
    上楼,封闭空间,又看见外婆,飞天没成功,破墙而出。
    与潜兄对话,语句难出。
    手头一个小小的维尼熊,投向空中,化为一大堆物事。
    醒。
    个人觉得这种恍惚的清醒梦很累人,发生在人很累,精神极端疲倦的时候,这几天真实感受,不练清醒梦比练习清醒梦睡得舒服多了,可能这几天事多睡眠不足吧。  
    看来这个是回程的车上。。哈哈
    12月28日三时三十六分记录清醒梦一动善念便为好人
    长途汽车,空间狭小,反而治好我的鼻塞。
    一两组太玄下来,似乎抓到两次临睡点,都惊醒过来。
    然后感觉身体的各种漂浮悬空。
    入梦了,毫无在车上的违和感。
    与身侧的美女稍微缠绵一番,她很惊异的说:怎么是你。
    然后假醒了。
    醒来没在车上,在一个阴气很足的地方,似乎是放灵牌的祠堂,但身旁的人没变。
    然后是梦中的数次假醒,从黑夜到白天,相同的地方总是有恶灵跟着我,吸我梦体的血液和腰间骨髓。(这是有原因的。)

    梦境较诡异,简单记录。
    1召唤卡通人物抵挡梦中恐惧感。
    2凌晨呼喊白天反而喊出满天星斗。
    3恶灵从我腰间吸出巨大血球,我对其说:我帮你炼治成丹,它回答:我跟定你有新鲜的。
    4无论用雷霆召唤术,还是瞬移,或者啃咬大法,总是不能摆脱恶灵。
    5感觉被恶灵跟着时,我每念一次“南无阿弥陀佛”。恶灵便出现跟着我。
    最后醒前,开头那位美女双眼含泪,在一白胡子老头前替我求情。清楚记得她说:他曾经一动善念,我就认定他是个好人。

    ……
    被潜兄玩够了。
    最后揭秘所谓恶灵~~只是因为汽车卧铺床板太硬,睡得不舒服,潜兄把身体感觉投射至梦中所致。
    哈哈……  
    最近我也开始成为秒退狂魔了
    回复一念三界:现在尝试呼吸表示和现实同步!
    回复市区的意愿:而且应该还有很多梦中的感觉和现实是一致的,比如憋尿,找厕所的梦大家都有过的。我看过一篇论文,说眼睛的运动在梦中和现实也是一致的。所以我也觉得要想在梦中完全无视身体的状态确实是挺难的。一个好的身体状态确实是梦修的基础。
    回复市区的意愿:嗯,捏鼻通气之所以对大部分人有效,我理解就是因为梦中呼吸的感觉就是现实呼吸的感觉,这个呼吸的感觉在梦中没有被模拟。我理解这可能是一种保护机制吧,万一现实真憋着了,这个信号也能传到梦中导致醒来。
    回复市区的意愿:身体重要
    回复一念三界:这几天我暂停练习了,湖南地区没有暖气,冷死个人,好多人都感冒啦,俺先把感冒者治好再说。
    回复一念三界:应该吧,目前看来我的清醒梦还是与肉身有相当大的关系,比喻如说梦中呼吸和现实呼吸是同步的,肉体感觉会映射到梦中。就目前我的体验,意识是不能离开肉体单独存在的,可能我的修行太浅太浅吧。
    市区兄,这两次秒掉你说会不会是因为,感冒了身体状态不好,身体入睡浅所导致的?
    12月26日六时三十分记录清醒梦下棋知梦
    今天两次都是秒掉,一块儿记录。
    第一次,自然醒后太玄,抓杂念入梦,这个杂念与copy这个词有关,因为鼻塞弄得很烦闷。最后假醒意念捏鼻,鼻塞不通,梦境崩溃,情绪非常不爽。

    平静心情,观想一会入梦。
    与一老头下象棋,输了两次。最后一次残局阶段因为棋盘纹路模糊问题,我把马跳到他的车路上了,那老头得意且有轻蔑的神情。

    然后老头飞快的摆好棋子。
    见我没摆好,伏案睡了。
    我摆棋时,多出好多莫名其妙的棋子。上面什么“神”字啊,“州”字啊什么的一堆。
    我懊恼的说:我在做梦吧。”!!!
    知梦了。
    鼻塞扳指,拉长手指起床,秒醒。
    ……  
    由于楼层过高只能在此仰望一下楼主.有时间在爬了  
    12月25日六时四十九分记录清醒梦那英
    我去,今天醒来困顿没练太玄,梦中练习几组,然后知梦了,这是圣诞节的礼物吧。
    很长的普梦,大约是我有两个人格,一男一女,然后被人用药物抑制女子那部分。
    然后与老婆去学校,她在前面开车,我躺在后座,居然练习太玄。
    一样的屏音感三动作切换,感觉也跟白天差不多。
    然后变成在一大空间车内。
    那英老师问我们本地是否有一个黑头发男子。
    我对老婆说:他是住在我们这里的郭峰(不是汪峰:)吧。
    然后那英老师在一堆我小学同学初中同学的围观下,上起声乐课。
    我看车外,奇山秀岭,知梦了。
    我对那英说:那英老师,原来这是梦境中啊。
    她诧异的看我一眼,也没中断她的演讲。
    然后我看到一个心怡的女同学,想与她做一下小动作。
    这时我看旁边的一位同学,她的表情很有趣,一副恍然大悟的样子。
    潜兄对梦境模拟越来越强了。
    当然意识到放任不好,放开那位同学。
    然后醒。  
    露珠梦好有意思,我也要做梦  
    回复普洱拉斯基:我也是这样想的,也这样做的,需要突破几千几万层状态才能达到梦的终极。
    回复@市区的意愿:受教了,原来状态比方法更重要……
    回复市区的意愿:这个总结很给力啊
    回复普洱拉斯基:我告诉你铁哥有三大绝招:1.太玄功调整状态。2意识焦点模型入梦。3通过以上长期练习获得高敏感度的身心。身心高度敏感后,状态到了所有入梦的方法都是信手拈来。所以我们的练习的方向要放在状态的获得上,这是我的体会。
    市区兄,那个星空摇晃法是你自创的么,,效果很不错的样子
    噗嗤……看得我也想喝凉茶了……
    12月24日六时三十三分记录清醒梦星空摇晃法
    普梦一段后,不知真假醒。
    梦中的灵感:想象自己在星空之中悬空,身体果真旋转起来。
    酝酿起身,失败。
    继续想象星空旋转,捏鼻移焦找到梦中感觉,起床。
    上楼,清晨,视觉不太还好。
    寻思吃东西优化。
    看到盆栽下几罐饮料。
    口渴,拿起一瓶凉茶喝起来,感觉非常舒服。
    一直喝到真醒。  
    12月24日五时三十分记录清醒梦被老婆呼吸打断
    异步太玄数组,侧身轻松太玄两三组入睡。
    某时刻捏鼻入梦。
    起床上楼,开门见到小时候外婆的样子。
    因为外婆已过世,意念其消失。
    清晨。
    扫栏杆掌心发热。
    呼喊潜兄阳光变得更亮。
    飞身下楼失去视觉。
    摸地翻筋斗转换。
    捏鼻起床,老婆一次粗重呼吸。
    清醒梦被打断。  
    12月23日零时十五分记录清醒梦玄幻的梦旅
    今次梦很长,特别是梦中识破假醒后,低显意识梦非常奇幻。
    躺在床上,发现是老家厢房,突然有种压床的恐惧感,知梦。
    在床上手头就有一把枪。
    见到东西就扫射,不过梦境是夜晚,视觉不清晰。
    在后屋场闭眼转换梦境。
    睁眼时敌人全不见了,场景未转换。
    来到水塘处梦中四问。
    今次只是喊出来,并未认真回答。
    只是反复叨念:我是谁,谁是我。
    天空中有两个金黄色月亮似乎要重合。
    然后发现自己光着膀子,意念变出衣服没成功,反而把手臂变大了。
    意念变成巨人,一下子长得很高。
    潜兄做得很过,他把地球一下就变到我脚下,其实此时我还只有正常身高的四五倍。
    视觉黑暗。
    扑地醒来,发现自己在两个休息居所的路上。
    捏鼻不通畅,可是总感觉不正常。(显意识低了。)
    掏出手机打开屏幕没有背光,知梦。
    失去视觉,翻筋斗并滚下转换场景。
    似乎在水中转换很久。
    有视觉时在一处很玄幻的地方。
    长满树木的一望无际的古代古湖,身边游弋着奇怪的许多生物,一条大骨龙从我身边过去了,我意念找到一条大蟒蛇,拖住它的尾巴,滑行起来。

    飞出水面,看到水面上空飘着一辆英式马车,上面有佐罗打扮没蒙面的绅士和一个白纱金发女子。
    他们似乎要掉下马车,我用意念悬空保护他们。
    走近是高帽黑礼服绅士骑着长翅膀的黑马飞走。
    我召唤出白色飞马,俺的坐骑独角兽终于长大,英俊非凡,再也不是先前幼小肥胖的样子,太幸福了。
    骑马操纵感觉很逼真,现实中我明明没有起过马的,大概小时候骑过其他动物吧。
    然后召唤飞剑。
    召唤武器出来后梦境变简单了,画面直接三人称显示,我变成在操纵持剑武士玩游戏,这场景转换潜兄太偷懒,我太失望了。

    失去视觉,打筋斗转换场景。
    默念西北高原,雪山某派。
    场景真转化为雪山之下昏暗洞穴中,感觉又有点动画的味道。
    本地床真醒。  
    12月21日七时十四分记录清醒梦诡异睡美人
    八个半小时的睡眠后,进入频梦期。
    俯卧,顺着杂念走,每隔一会提示两次我要出体。
    杂念化为梦境,捏鼻起床,醒。
    继续杂念,然后起床。
    上至楼顶,白天,视觉比较模糊不开阔。
    摸地,看水中自己的倒影,喝水。梦境稳定清晰。
    继续爬行,看见一座房子。
    进去,房间空荡,有床。床上躺着一位金发美女,妆容却化为冷艳的晚妆,比较诡异。
    其他房间饰物多点,有一对几个月的双胞胎。
    然后醒。  
    12月21日六时三十八分记录清醒梦知梦后要把深化工作固定为一套流程
    太玄睡去。
    梦见老婆去开车,没拉手刹,然后车子滑动,老婆去追车。
    知梦。
    咬门。
    场景清晰,听觉视觉很好,各色人物表现真实。
    起飞。
    老婆表情疑惑不解。
    失去视觉。
    醒。
    闭目不动,一组太玄,耳边出现声音。
    捏鼻起床。
    醒。
    重要提示:知梦后的优化工作可以适当做长些。  
    12月22日五时二十分记录清醒梦注册
    梦中见到延绵不断的雄伟高山。
    其下激流汹涌。
    若有所思,知梦。
    捏鼻飞翔,一会后失去视觉。
    沉入水底,嘴巴冒泡。
    随着水流推动,我知道潜兄营造的河流很长。
    长时间转换。
    试着捏鼻起床,嘴巴仍旧冒泡,还在水中。
    眼前浮现浩瀚星海。
    我想象要去的地方。
    地球中国某某省某某地区。
    画面转变为马塞克二维地图画面。
    晕,又跟游戏有关了。
    然后二维画面出现一个小村庄的地图。
    然后眼前出现一个菜单,提示获得一个物品。
    我看物品名,赫然是“手游”两字。
    醒。
    又做游戏梦,最近我明明很少玩游戏的……  
    12月21日六时十五分记录清醒梦两次梦中四问
    梦中变成学生,老师检查试卷。
    前坐位的女生把她的作业偷偷递过来,蒙混过关。
    然后侧边的chl递过我做的真正试卷,错好多。
    分数为8分,然后红笔改了148。
    看试卷全是数学函数题。(噩梦v…V)
    这些错题及笔迹似曾相识,知梦。
    一知梦,心头宽松。对老师说:哈哈,原来现在是梦中。
    走出教室,飞身下去。
    绿树成荫,阳光普照。
    在森林中飞一阵,走一阵。梦境不稳定,翻筋斗捏鼻回床。
    今次回床,潜兄小小忽悠我一下。感觉自己老婆变成了梦中那位递试卷的女同学。
    上楼,屋中陈设破旧。
    飞在半空,完整梦中四问。
    大声喊出场景转换。
    回床捏鼻,上楼,天色夜晚。
    外部广告牌字迹稳定清晰,但看第二眼时,字迹变化。
    看到一个熟人。
    低空梦中四问,声音嘶哑喊得勉强,(感冒原因?或者是所谓梦能不足了?)
    落下,找女人……
    一间房子看见两个,一进去大堆人,吓我一跳。
    梦境不稳,摸地。
    梦境慢慢坍塌。
    醒。