主题:梦之帆(阿光的修梦贴)很早以前就做过清明梦，一直都没有深究。近期，一个偶然来到了清明梦吧，又进入铁吧，发现这里气氛真的很好、很舒服，就打算常驻下来。不说别的了，以后就与诸君在清明梦上共勉吧
------------修梦贴※防伪标签------------我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。对此，我承诺：·不为此耽误正常学习和生活。·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！-------------------------------------------------------------
记梦：2014,5,7开始接触清明梦，晚上试了一下，凌晨被叫醒，立马记起：与中年男子讨论清明梦，用类似QQ的东西聊天，框是淡蓝色的，发过去后会像被钉子钉上去的一样，不屏幕很大。------
2014.5.6.11.54新学习了太玄功，决定今晚尝试一下。在睡觉前先听了会儿双脑共振然后使用了异步法，环境不太好，有些吵。静静地躺了几分钟突然身上一处地方开始发庠」越来越庠，我谨记铁哥教悔，使劲的忍，终于庠处开始发麻，逐渐全身发麻；突然感觉不能主动呼吸了，我继续忍，一直到感觉自己肺快爆了，猛吸一口气，不知道是不是看帖子后产生的心理作用，脑后传来轰鸣声，然后全身处于很玄妙的状态，呼吸也顺畅了，意识还很清晰。我在这种状态过了一会儿，觉得应该可以入梦了，就试着捏鼻子，然后醒了。我到底做错了什么？为什么不能入梦。
2014.5.7半夜凌晨」肚子痛，醒来了，去上了个厕所，然后上床在床上开始练习太玄功，梦屏|梦鸣|梦手依次开始做，做的时候经常走神，看铁哥的贴子，我知道这是好事，也不强求。正想继续，突然身体一处奇庠难耐，我知道来了，于是立马转异步法，忍着。因为有了一次经验，我很快来到了那个玄妙的境界，这次呼吸到没失控。过了一会儿，想着梦手，不行，于是捏鼻。失败，不能呼吸，翻身睡觉
2014.5.7做了三个梦。第一个梦见一个阴沉的世界」荒凉贫瘠。梦一开始，我就在像玩游戏一样选择人物，我选了...我正在破案，我将被我带到身边的女子像妻子般对待，于是得到了线索...我抓住了嫌疑人的老娘/老婆，决定像对待老娘一样对待她，从而得到嫌疑人的线索，她不相信我，开使跑，我带着身边的女子去追，来到了一条河，那个逃跑的女子直接从地上一掀，就掀出了一个可折叠的大垫子，像撑杆跳一样要翻过河，结果突然多出了一座山壁|山壁很平，那个垫子直接搭在了上面，变成了一半在我这边，一半翘在上空的形状，逃跑女就在翘在上空的半边垫子前端，我怎么抓边抓不到。第2个：在一个晴空，下面像是黄沙戈壁，有烟尘，一辆车子驶过，好像要驶往什么地方丿那个地方，我也要去却不带我，我去追...来到了一个城市...第3个：在高中学校，从东北方向的楼道下楼，快到楼底上遇见了同学黑胖A，他问我，..我答...然后他不见了，我去食堂，在路上遇见A，A被围在一个不绣钢栏杆里，在他前面有个牌子，后面一群人排在他身后，，，
2014.5.7看了红黑树的贴子中午试了试梦修养眼法，结果身体一处却等来了身体的友应，一处开始很庠，忍了忍没忍住，直接断开，也没在意翻身睡觉。又做了一个梦，因为没太在意因为是中午没在意，所以只有一个片段：有很多人来视查，、，组合的、、、，我是他们教练，本来我以为不会有好结果，结果却很棒，，|那群人走了，一个女人问我是不是也没预料到，我、、、。醒来后看了看眼睛，一用没有」反而眼白发红，可能没到位丿决定等练习好出体在练这个。
2014.5.8：躺下，听了一会儿门罗双脑共振，试着用身心异步法，也不知道是不是心理作用，效果不是很好，一直没等到身体反应，只好拿下耳机，不听了。继续躺着，突然感觉手上发庠，我心想来了，我就一直忍。结果忍了半天，一点全身麻痹的感觉都没，于是上手去抓，草！一个好大的疙瘩！我的耳边好像听见了蚊子飞过的声音。有木有人说过身心异步法千万不能夏天用啊！有木有！有木有！！坑！结果一个晚上都在与蚊子抗争，有个毛出体。早上醒来连梦都忘记记了，今晚一定加蚊帐。看来做清醒梦一要选一个好环境。诅咒一切蚊子不会飞。
刚才，突然记起我昨晚做异步法听见了猫叫，楼下有，楼上过道也有，很渗人的那种，像婴儿叫。当时确买很害怕，但却认为是有人在学猫叫，没搭理她。因为那时意识很清楚还能听见同学说话，所以根本不相信是幻听，但今天去问同学有没有听见有人学猫叫，他们都说没有，才侊然
最好别异步法。。。午睡时候可以用。。或者大挪移。。主要还是太玄和临睡点比较轻松。一点要养成验梦习惯。。少了验梦让我近2年少了可能200次吧。。
2014.5.9：今天加了个蚊帐感觉好多了，将手机设到3：32，然后开始听双耳共振，听了一会儿就关了，开始做太玄，越做越困，睡过去了。直接睡到早上，手机根本没叫醒我，它关机了。开始记梦，有三个。第一个忘光。第二个是个很清晰，很真实的的梦：我和我的爷爷，奶奶住在一个货运码头，给别人看货。我们住的地方三面环水，只有西面连接着岸边，北面是入海囗，其他三面岸上都有大楼。在我住的地方上面还有一座大桥，我们在桥底住着。当时夜色迷人，很静谥，是一个黑水晶般的夜晚。我在我家附近转悠，我爷爷叫我回家，突然我闻到一股香味，是从海里发出来的。(事后回想，这香味可能是昨天被同学弄到头上的咖啡味，被我闻到后，小潜用这种放式表现出来。)我很好奇怎么会有香味呢？这时候，不知怎的就来到了自已住的小屋，屋里电视中一个播音员正在播新闻，说政府为了清理海水投放了一种化学药剂，会很香，请大家别喝海水。梦中的我，感觉很无语，但我被点了呆穴的，所以也没有深究(我能说，小潜你找的理由怎么这么奇葩吗？)突然我听见了一个振动声，我出去一看是两架直升机(我严重怀疑这是我手机闹铃振动的声音，可惜没把我叫醒，被小潜以这种方式圆了过去)这两架黑色的长的即像阿帕奇又像红警中的夜鹰的直升机，它们一架拉着一个集装箱过来了。当时梦中我的就迷茫了，你一架直升机搞的和大力神运输机一样真的可以吗？你确定你能拉得动吗？可能小潜也无奈了，直接传输告诉我，这是政府运送货物的飞机。被点了呆穴的我也不怀疑为什么政府的飞机就牛逼些(难道说我的小潜一直认为政府的=牛逼的？)但是！但是！你只不过运送集装箱就用直升机，这样可以吗？梦中我又迷茫了。这次小潜再也忍不住了，直接将踢到了别的梦。(现在回想，直升机运输集装箱，不就是2012中直升机运送动物的片段改编的吗？小潜你太不负责了，原创！要原创！！你懂吗？)第三梦：这个就不清楚了，很模糊的一个梦：梦中一个大叔在贴吧上拿出很多出名的画炫耀，但都被质疑和各种黑。在一幅叫x骊的画家作画中，有人黑他，说他的画是x马丽画的，并不是X骊，他怒了，说：马丽与骊能一样吗？然后我醒了，事后一想，这不就是咋天清明梦吧中，一位中二大叔为他被打脸的好基友报仇，主动进行幼稚的炫富行为送脸来打的事吗？小潜你太坏了，这样不行，你是在鄙视人家吗？这样很不好的。
老公心情不好，一个劲的喝闷酒，老婆问：你在干嘛？老公说：别跟我说话，我想静静！老婆转过身一个大嘴巴子，问：他妈的静静是谁？真的，人生有时候想静静都难。[em]e7016[/em]老公带老婆兜风，想起挨了那巴掌，心里不舒服，就把车停在路边。老婆问：你干嘛？老公不耐烦答：我想停停怎么了？老婆：他妈的，刚想完静静，又想婷婷！又一大嘴巴。人生走的累了！想停停都难！[em]e7022[/em]老公挨完打，越想越窝囊。看路边丁香花开了，就走了过去。老婆问，要采花啊？老公说:不，就是想闻闻。老婆咔喳一个大嘴吧，妈的，雯雯(文文)是谁？回到家，老公脸被打得火辣辣地。就从冰箱里拿一冰激淋放脸上降温。老婆问:你不吃放脸上了就捂化了！老公:吃不下,想冰冰。老婆咔喳给老公一大嘴巴:还他妈想得吃不下了，赛脸啊！老公的脸火辣辣的，老婆问还有啥想法？老公说没了，现在我只想揉揉。啪又一耳光！人生有时痛了只能放在心里！
2014.5.10..因为昨天手机振动引起了我梦中的警觉，所以我今天又设置了闹钟，比原来提前二十分钟。
躺到床上听一会儿双脑共振，然后开始练习异步法，结果又失败了。我发现自从第一天过后就再也没成功，看来我真的懈怠了。失败后做太玄，结果和前几次一样，越来越困，最后睡过去了。我不是一个容易睡着的人，特别是在学校里，躺在床上总会胡思乱想，结果我发现练习太玄功使我睡眠效果大大增加，这一点让我不知是哭还是笑。凌晨3点多，闹钟忠实的把我叫醒，但我却丝毫练习太玄功的意愿都没有。早起，就连很清晰的两个梦都没有记住。
这个状态很不对，看来在最初的新鲜感过后，我对清明梦的坚持就有些松了，这可不行，看来我应该对自己进行鞭策了。今天去把大数的记梦贴看完，好好自我鼓励一下，将练习清明梦当成我的一种习惯。
练习清明梦最大的敌人不是潜意识，也不是不适合自己的方法，而是自已显意识的松懈啊！
燃烧！！让我的斗志燃烧起来吧！十八岁的少年就该像早上升起的太阳一样！！怎么能停下你不断前行的脚步呢？
2014.5.11：今天看了大数的记梦贴，对我的感触很大，决定加大练训力度。
晚上，我喝了一杯兑了醋的水，听说这样有助于身体的睡眠。然后戴上耳机，照例听起了双脑共振(请问到底有效吗)，这音乐听的怎么总是给我一种心里发凉的感觉。一边听着音乐，一边开始做运动。先来了一组五十俯卧撑，又来了一组45度仰角撑腿五分钟，接着深蹲五十下。
上床睡觉，做异步法，三，二，一，秒睡。一觉睡到六点十分，只记得好像做了梦，拿起手机一看，上面显示闹钟在三点二十用振动叫了我四十五分钟，可我压根没感觉。
我的体质让我无话可说了，好郁闷
2014.5.11：中午，做了两个纠缠在一起的梦。人类末日了，我是人类最后的领导者，率领人类存活下去。梦中，我与两个天才机械发明家兄弟聊天，激励他们，其中一个被激励后说，自已一定迟快建设好自已的钢铁机械实验室，为人类做贡献、、、、画面一转我来到了《搏击长空》这款游戏选飞机的画面，有很多飞机，其中有英国双子星僚机与德国双子星长机，还有一款德国小型侦察机。我正要选时，突然画面跳到外星人入侵，然后我转为旁观者形态。我们派出了最强的战机与驾驶员，他们无畏且英勇，那怕前方再危险也冲锋向前。他们中各色人种皆有，相互之间配合默契，大概有二十位驾驶员。它们战机先进，各式各样，飞行时尾焰很炫，极速飞行时周围会形成彩色的遂道。战斗过程中，总有热血的战曲在我耳边回响，很感人。接着这个梦跳到了另一个梦。这梦发生在我正午睡的寝室中，不过这个寝室每间一台电视。电视中播的正是他们战斗的画面。我当时误以为那是以前看到的一部垃圾动漫大结局，当时我心里还嘀咕，即使再烂的动漫大结局也是好看的。我回到床上午睡，有一个室友在对面一张床上，突然他拿了一个木板架到我床上，要上来和我睡。结果我跑到下铺又从下铺来到他床，这时他跑到我床，看着木板构成的桥，我想起了家乡架在水沟上木板，结果我真的看见了那个画面。然后场景又变为我睡床上了，这时我感觉有人，我起来一看见有人在我床边坐着小马桶大号。我怒叫，让他倒掉。他倒了，结果又将马桶放到我床边。我无奈起身下床去倒，结果梦醒。
2014.5.12,昨天睡觉前，绕着操场练骤停跑，练了两圈。回到寝室，冲了个凉。躺到床上，看了一会儿贴吧，然后插上耳机一边听着双脑共振一边做俯卧撑。做累了躺到床上，听着音乐有一种说不出的感觉，好像想起了自已还在母亲肚子里的日子，又好像什么都没有。将音乐关了，怀着不一样的心情，做起了梦手。随着呼吸的节奏摆动着，不一会儿睡着了。
凌晨三点多，闹钟将我叫醒，完全不想起，关了闹钟，继续睡。
记梦：我是一个王子，多了一个不知名的姐姐，国家亲人被害」我俩逃命。在冬天雪地里，我们坐在马车上赶路，我下了车，，，，我们出现在了一个大堂，这大堂像极了我们学校的食堂。在大堂里有一个机器，像是娃娃机，里面各种碰碰车让你选。我拉着姐姐去玩，选了一辆。结果画面一转我已经来到了车前，场景也变了。我姐姐坐在我的身边，我开着车，与对方的车对撞。我很厉害，别人撞不过，玩的很开心。梦醒。
2014.5.13,睡前做了一百个深蹲，一点钟做太玄时睡着了|睡的很死，手机没叫醒。我早已能在醒前克制自已睁眼，进行梦屏，但一直不能知梦，出体，好苦恼，可能是睡眠时间太少和意志不强。
记梦：河边，刺客，红木建筑，朋友，感化，汽车，车站，，，，，，，，，，，，：你以为我开始练习记关键词的话就错了，这样记，只是因为只能记住这些片断而已。
我感觉因为长时间没进展，我的斗志开始被消磨，
2014.5.14,白天学习了一点自我催眠术，晚上在床上不断催眠自已可以知梦。结果，四点钟的时候突然醒了过来，自然醒。醒来后很困，强打精神上了个厕所，在床上将梦回忆了一遍后，做太玄，睡着。
记梦：一，我梦见了一本神奇的书，可以通过这本书穿越各种世界，我用这书进行冒险时，遇见一头蛮人，也可以用书穿越。
二，在这梦中，我来到了一座高山，高山有一间寺院，寺院没有围墙。可以从屋里望见外面一个个光秃秃的山峰。我试图说服寺院里的人相信我，但前面三次没人信。第四次时，我看见谢娜在一间小货铺里卖货。张杰出去有事，不知道为什么我想通过调戏谢娜让隔壁的人知道谢娜的真面目，结果调戏过程中醒了。
2014.5.17,学校，同学，阴雨天，可以出门，兄弟受伤，我照顾，所以我晚了，出去买东西外面小摊只有几个，我去小店，人们说末日来了，我抓紧拿，方便面，想可乐，没有，拿了其他水，一箱小棒糖。下雨，进校，我去找兄弟，找不见，遇见两女，指点我，门口，去找，人们来学校闹事，在门口，同学人拿学校发的武器打，打完，学校阻止，骂学校，找兄弟屋，兄弟不在，遇兄弟对手，很帅，整理床，与他睡。
来到田野，美丽，遇见上次两女，来到田野，有蜥蜴与兔相合，像另一种珍.还有一猫头鹰在旁。问我，蜥兔是不是真的，我心知不是，但不好说！直到蜥咬兔，我们心知
2014.5.18,我走在路上，听见路叻一着歌跟着唱，意外的不错，唱完没词了」换了一首日歌，唱的自已都听不懂，有人被我吸引。
我去练功，一路艰难，功法达到75%，遇瓶颈，无法寸进，功力渐失。在街上走，遇见了一个人摊，与摊主交谈，随他来到一处破落小院，遇见我昔日宿敌，他是那种让人佩服可怜的友派。他功法达到60%便陷入瓶颈，现在已功力尽失，成为凡人。见他心灰意冷，我有些悲伤，于是帮助他，鼓励他，让他重新恢复功力。受他影响我也要重修。
我来到了寝室，在床上我与室友拿黄金练功，其中一个室友带着我去厕所，在我面前将小山般黄金吸尽，功力大成，立地化仙。到了寝室，室友将剩下的2000两黄金给我，我当时想成仙后，这些对我用便不要。
2014.5.21,我现在对清明梦一点也不急，我现在准备先打好自已的基础，以水磨豆腐的功夫练，我就不信二，三年还不能知梦一次。
寝室里来了个女的，我知道那个女的属于我，为了不让别的寝友发现她，我将她藏了起来。然后一大群人进入寝室，又吵又闹，我有些不耐烦。这时我遇见了个男的，我脑中自动出现这个男的是我父亲(但他长的一点也不像)，我想和他说话，但他弃我而去。我在他后面跟着，我俩穿行在校园，今天是个节日，校园里人很少，但外面人很多。我跟着他来到一间屋子，屋上是电子屏显示的一行字(人妻俱乐部)，一群穿着清凉的姐们进来了，当时我随便拽了一个过来，正要提枪上膛时，我怀里的姐们不见了，一个猥琐的脸出现在了我面前，正是我老班，他找我怀里的姐们，问她要什么
服务，一看是我就怒了。在他旁边还有几个老师，他们站在老班身后，老班开始骂人，先是那个带我来的(父)然后是这里的姐们，骂的很难听，有些姐们受我不了走了。我想起来骂他，但我刚起来，我我出现在了寝室楼后，这里有一张石桌。我正与“父“交谈旁边坐着一个看起来很有学识的人，我将我刚刚经历的事告诉他们，那个有学识的人说，“因为对自己生活的不满与对他人生活的嫉妒所以产生的怨忿。“我们赞同。
画面又一转来到教学楼大厅，我上楼时遇见了一个穿女仆装的女人，他说他是我“父“派来接我的，我随她上楼时，看见一排女仆，她们前面有人训话。我心想这些女仆也是我“父“的吧。我们上楼时，我记起有东西忘拿，我让她等着我去拿，结果我回来后发现人不见了。我慌乱的四处寻找，在楼道里发现了她的裙子，我随痕迹来到一个老师办公室。推开门看见两女老师，她们问我干什么，我没理继续找。终于在桌下发现了一个赤裸的男人，是个老师。在她旁边绻缩着的赤裸女人正是我的女佣，我怒了。暴打
那个老师，那老师威胁要开除我。我说开就开，我要让你在xx县生不如死。然后我醒了
最近练习记梦，我发现经常将曾经忘了的梦中记忆回忆起来，与现在的记忆搞混。好苦恼
昨晚用了异步法，开始时鼻尖一处发庠，接着蔓沿到整个脸。很麻，感觉全身很重。这时耳边好像听见了蚁子声，我一翻身就起来了，怎么找也没找到。这难道是幻听？第二天全身无力，，，
我梦见黄浦江，船，然后是一处工地，我拿刀在和人决斗，很零碎的一个梦。我什么时候才能知梦呀！！！
中午午睡时，感觉必须要醒，结果猛一睁眼，醒了。但头脑欲裂，一闭眼又睡了。这是假醒吗？
2014.5.26,我晚上被闹钟叫醒了顶着疲惫的身体起床，真的很困。我发现3点左右是人体睡眠巅峰|一般这时候我很难叫醒，所以我设了四点。真的很好连续几天都叫醒了。
太玄做了四组，对梦手很有感，手很重，做完之后睡了。结果起来梦忘光，，，
昨晚做梦，梦见我在学校里遇见不公。于是不知从那搞来了高爆炸弹，先在身上捆了一堆「然后到处爆炸。结果在旷野上我被抓住，我拼死反抗，威胁要点燃身上炸弹，结果他们不怕，我也没成功，被抓了灬
午睡，我梦见我和母亲被绑架在一个小屋里，因为其中一个凶徒发现了一个电源，这个电源关乎逃出去的希望，被他们发现，我被惊醒。醒来后再入梦我便梦屏了，很清楚，我想接上面的梦，成功了，但入的很浅，又醒了