主题:逐梦者瀚追梦帖望各位同仁提携帮助这两天手机欠费没钱交费啦这两天梦都没做好同学过生日~待周六周日可能好点
我就习惯搁很长时间发帖因为没有环境所以最近一直在自己研究我一直在试着抓住入梦那一瞬间的感觉这两天下午没课都用来寝室睡觉了我都是看书看到闭眼但那种状态太难抓了总是不知道什么时候闭的眼睛然后再强迫自己醒来发现不知道什么时候闭眼的今天下午反复这样出现了一种像是压床的感觉感觉能看见外面又迷迷糊糊的闭上又睁开画面的视角是枪的瞄准镜因为这几天在玩枪战游戏起来后很累所以怎么才能更准确的抓到入梦点是梦体活性的关系么？
我没有写日记的习惯所以凑活看吧我想说的没有完全描绘出来还有当时的感觉
如果这种方法找到了感觉，那就可以继续探索下去喽
有所成功以后，也可以试试其他方法，找对最适合自己的~
临睡点，入梦点，说穿了都是那些东西，你昨天下午体验到的状况就很接近了，只是缺乏经验难以利用而已。
梦体活性，虽然这个词的影响不好，但你愿意的话也可以这样形容，我更愿意称之为对梦的敏感性。
强行要用比喻来形容的话，就好比骑单车需要的平衡感，初学者连推车都会摔倒，骑上去还得加个辅助轮，就算能骑了也得摇摇晃晃好长时间。
对了老手来讲呢，别说推车这种小意思了，花式上车都可以，上坡下坡崎岖小道弯路都不在话下。
他本身有发生超乎常人的变化吗？没有，就是对驾驭单车所需要的平衡感越发熟悉了。
大数好那我怎么才能更加清晰的察觉到入梦的瞬间不知道什么时候就直接麻痹了有什么方法么
我大多数时间是用不了回笼和铁哥的方法了学校情况比较特殊起的很早睡眠时间很少
你的要求就好比于不需要辅助轮等过度阶段，就骑上自行车彪出四十公里时速。。。不是做不到，没摔死的话，几百次下来总会办到的；清醒入梦也是这样，失败几百次，温水泡鸡蛋也能半熟了，这过程不见得比按步到位轻松。想一步登天，一步到位，不如希望未来出现更好清醒梦仪器。
学生党建议多利用午睡时间，和双休日攻坚，只要对梦的敏感性上去了，知梦也会容易多，这样就不会占用太多时间了。你可以看一下身心异步法，乾坤大挪移，这两个方法轮换着练习。
回复353877848:我就好像直接跳到最后一步练习了，特别累还没太大成效只感觉不错我去看看那个乾坤大挪移嘿嘿
回复已如梦一场:方法是帮助我们熟悉清醒梦，提升对梦的敏感性的捷径，如果敏感性足够高，可以不需要任何方法，感觉到了就可以做清醒梦了。吧里不少人都做得到，木屋兄等。或是单一的方法练活了，对这一类方法超敏感，梦仙，梦鹰就是代表。若不想无谓的失败百千次才摸到边，还是按部就班逐步提升。
回复353877848:看来真的要按部就班来不能搞奇葩了
回复已如梦一场:有个叫做回到古代建房子的，11年左右就来到梦吧了，最喜欢的就是自己摸索方法，小熊掰苞谷的风格。唔，直到现在还没做过清醒梦，这个例子很典型，老人都知道。
回复353877848：刚才用身心同步法睡了一觉蛮舒服的还留汗了就是没等到睡的快了点
回复353877848:不过那种强烈的感觉倒是来了我分不清是梦里来的还是现实反正做梦也一直以为自己没睡在等那个点熬过去
回复已如梦一场:持续时间太长，记得验梦。也可以在这里强烈暗示自己待会一定知梦，就是放弃异步成功的可能性，转为刺激待会梦中知梦的可能性。
回复353877848:恩有好几次分不清是梦还是现实但都没验梦一个是记不起来另一个是那种状态让我特别不想脱离有种迷恋的感觉，。估计是我意志力太薄弱了
今晚继续身心异步法太折磨了这种方法不过还是不能停啊准备接受制裁吧
2014.5.30晚
昨晚看了光明的帖，当晚就运用了持续暗示刚开始暗示自己会做清明梦然后暗示自己保持清醒昨晚很例外的我竟然成功了大约暗示5分钟左右先是随意在床上趴着不让身体产生警觉开始正躺不动保持清醒躺了不到1分钟思绪纷飞。
不知道过了多久大约10分钟？还是多少分钟脑袋抖了一下我猜是开始审判信号了然后手又动了一下全身开始一种比较强烈的感觉感觉身体的触觉开始没有了但没有那么难受的想翻身的感觉然后我就懵了我不知道者是出体信号或是啥没经验我先试了下动梦手貌似起不来又怕把真手整起来然后想象捏鼻发现不知道怎么捏，，，然后我不知怎么就睡着了中间醒来3次我真后悔没有太玄我竟然下意识的还用的身心异步还是睡着了
我估计我是哪里出错了是不是脑袋动了手动了就相当于失败了因为当时那种感觉一来我就动了完全控制不了啊
@jqq5881178大神我不知道你叫啥你的名太复杂了帮我看下我哪里错了
昨晚可能意愿有些强烈了一直暗示自己不要睡保持清醒来了3次微弱的信号不清楚是出体还是审判，有啥区别么然后一来我就咽口水越不想咽我就越控制不了3次都咽口水失败了我实在没办法睡觉了我刚开始就瓶颈了。。
@353877848大数我连续两天失败在信号这了感觉这步跨不过去心里就有一道坎了求解
停止练习异步法，异步法的感觉会被咽口水打断。其余的练习方法无所谓。
昨晚有一次信号来的时候我想象自己的梦体出来了试着用什么拿手机摸地板眼前眼角底开始亮了我就又想身体了然后感觉没了咽口水了
状态太浅，一般来讲是不会被口水打败的，你过多的关注在口水那里。练习太玄吧，太玄不怕咽口水。
回复353877848:好吧，可是我不能经常有时间回笼觉这样会不会效果不好？
回复353877848:那我练你那个梦体的那个也行把我看也是不用回笼日常可以练习
决定一边练一边爬大数哥的楼，因为就好像有高手在旁边指点一样了经验不足啊希望早日探索到清明梦的奥秘
昨晚有点放纵自己了在网吧玩到12点回去睡的觉虽然也试着练了一下但还是抵不过太困了o(）＾）)o唉反正过节么，今天放纵自己最后一天明天就该管理自己了。
昨天在清明梦吧看有人发帖买了本清明梦完全使用手册的我看了下就买了算邮费一共88
蛮吉利的看来这个月需要我去出卖劳动力了
@已如梦一场
并不是动而失败，修梦之道，犹如精神意志的淬炼。有时候，一些人满载希望的时候却失败了，就像有力的一拳击到海绵上。这是很正常的。完成身体与精神的契合度是需要一段清心的修炼。看了你的贴，发现你悟的挺快的。若你能坚持下去，一定会在不久之后你会发现，入梦如此简单。还有别叫大神了，我也不过堪堪了解入梦，卡在下一阶段已经很久了。在真正的大师面前，我犹如小喽啰一样，我这点修为简直不堪一提。
谢谢。。那我该怎么称呼你啊==我也是觉得我的意志得到很大的锻炼，我不会放弃的。我想我现在不光是在修梦也是在修理自身我现在过的并不好，连生活的步调都不受自己控制，这蛮可怕的。
谢谢。。那我该怎么称呼你啊==我也是觉得我的意志得到很大的锻炼，我不会放弃的。我想我现在不光是在修梦也是在修理自身我现在过的并不好，连生活的步调都不受自己控制这蛮可怕的。谢谢大神（允许我再说一次）其实我修梦的动机其实是找寻真理说起来蛮可笑的
修好梦现实也能清醒点梦跟现实一个意思吧我想我理解的就是都要做自己的主人不要让情绪欲望征服你掌控你不要让潜意识征服你--嘿嘿
就在几个月前我还在研究觉醒那时我很激动（那时为了寻找自我）看了很多关于觉醒的书籍到最后我发现我懂的很多似乎对又不对的道理却根本一点用没有灵性成长之类的还有各种视频
那时我放弃的很果断因为我发现对我生活一点用没有而且生活陷入了一种窒息的情况跟谁都相处不好无法融入现实
我现在养成了一种习惯遗忘事物的速度越来越快以前老是说活在当下现在我一想纯是放屁
总结下我现在的想法：我必须给自己个目标必须约束自己不喜欢却必须去做的事里找到乐趣