主题:逐梦者瀚追梦帖望各位同仁提携帮助算了简单点描绘梦到个老爷爷被我关在井里一周打开看没死心里很后悔带他去医院他开始一直重复一句话我记不住了，画面变成我和我爸问路去老年医院哪家好问的是个交警他告诉我去口腔医院这家好我怀疑他有点傻？因为当时我跟那个交警在个口腔医院下面。那个医院透明大玻璃里面全是保安的衣服有个头头特别帅就看到一眼有点像海贼王里的人物，我当时觉得我有急事你还在这逗我我就敷衍他说行！行！然后我就跟着我爸走了
然后说是很着急跟我爸跨一个栏杆跨一半时就有个念头出来我这个时候过生日了梦里我就有点茫然不知道自己是28还是29岁了有点恐惧其实我现实22岁然后就是打怪物的关卡一样以前也做过这个梦那时很轻松这次却跟现实的我一样有点手忙脚乱的最逗的是不知道拿啥武器打怪物突然一低头地上一把51拿起来就一顿突突。。。然后就醒了因为这天玩cf吧。。
不太清晰的梦境我们是个小组专门破案的那种死了好几个人然后好像调查最后潜意识自己编了一个作案过程给我看然后我们去洗澡跟女的一个浴池好像那时我们很火了我的同伴要管那女的要东西还是啥到那女的以为要那个很乐意但同伴没那想法此女一巴掌给他打了。然后梦的记不起来了全是片段
现在都照顾不好自己真担心马上实习的时候会不会特别难
回复已如梦一场:可能休息不好吧，现在我是回笼觉睡不着
以后模糊的梦我就不记下来了没什么意义那种没第一视角纯粹讲故事的
很多梦李智大鹅尹博小区。学校老家我和我妈骑车
学校洗手间工厂三辆车下车追车
昨天跟同学吵了一架关系破解了大学真的没有真正的友情么？晚上就梦到他了梦到跟我说话我想了想自己宽容点就原谅他了但我醒来却做不到一个人什么都可以丢但就是不能丢骨气错不在我看邪恶力量说，有些事情可以原谅但有些却不能被原谅
下午保持清醒方法入睡进去一种半梦半醒的状态身体慢慢发麻感觉左手好像梦体可以动了但我似乎控制不了那种感觉之后过了段时间意识还是办清醒感觉眼和手都有梦体反应想睁眼没敢挣开怕是真醒这种半梦半醒状态持续了2个小时左右期间很多时候被半梦情节带走又回复清醒我这样接近出体了么
我现在意识清醒身体入睡没太大难度了但最近都没练出体一直在记梦从来之后第一次练身心异步法
持续1个小时的异步两次强烈的感觉我以为要出体了扯动了真的身体有一次不知道怎么过去了身体实在受不了准备睡觉了我脚都麻了
晚上以为能清明但没有做了个很神奇的梦聚集几个超能力者拯救世界劝他们然后又梦到以前去的一个培训班的老师那会练演讲现在还记忆犹新
85楼，看上去是进入状态了，为什么不敢动，如果担心牵动肉体，想象翻滚下床，或者挪移滑下床。
回复已如梦一场:重点是动作的感觉，而不是动作的视觉。
回复353877848:我还有个问题外界环境对身体睡眠有影响吗？
回复已如梦一场:练身心异步同学一直在旁边语音身体一有点轻微反应就被他一句话带到现实了
回复已如梦一场:有，有时反而会对外界环境更敏感，直到入睡后分泌激素，制造睡眠瘫痪才能隔绝外界信息。不过有时候清醒梦也能收到外界信息。
回复353877848:很累啊一直都是保持清醒感觉很累心
回复353877848:不是一练就要1个点以上而且出不了体时间长了就没信心了
回复已如梦一场:耗费太长时间了，半小时没效果转头睡觉，暗示自己待会会知梦。你要通过调节作息，或者把握练习火候，达到朦胧又不易睡，或者是时睡时醒的状态。我一般都是十五分钟内，状态好五分钟左右，
记住，过犹不及，除非你想尝试暴力出体，这不会养成好习惯。
回复353877848:我控制一下吧最近又有点意愿过于强烈了
普通的一个梦记得最后一个我和一个人找到了4000年前的梧桐草在它果实掉的时候我接住了然后吃了有味觉的感受之后家里楼顶好像也有一株神草那个梧桐草外表倒像普通的带刺的那种草它的果实是椭圆的大约手指甲那么大
昨晚我没练身心异步先想让自己意识模糊再保持点清明没想到睡着了晚上梦到的一个飞翔的梦是用一个工具飞起来然后掉下来那时很激动的样子然后模糊掉了就梦到有鬼骗了我弟弟到我家店里然后貌似全死了那时候我没多大恐惧只觉得挺诡异的之后貌似我拥有了什么能力跟一个人打斗记得那个世界好像电影一样有自己独特的世界背景里面什么怪物都有但是是现代社会我又变成了一个巨人然后记不清了