主题:逐梦者瀚追梦帖望各位同仁提携帮助--------------------------------------------------------------------------
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我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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今天很奇怪平常都是能回忆起大多数梦境的，今天睡眠中间好像清醒一段时间清醒一瞬间我就开始忆梦那感觉很模糊，记不起来越记不起来我越清醒一清醒就觉得还是睡觉都睡完再说吧我就没再想继续睡起来后一点回忆都没有根本没有尾梦这是怎么回事？
咳咳更梦了今天梦的能力提高了我发现我自己有个特点自从学习知梦后我发现只要隔3天不做梦或记不起来梦之后梦境的能力就会提高今天做的梦到在一个大湖旁边一群人记不起来有谁了有人说里面有尸体一男一女全肿了男的还翻白眼是个冰湖然后把他俩啦上来了完事就进屋了我就开始调查他的资料然后我怀疑他是上帝。。他资料完全没有人间的信息我记着有一项是他有几个徒弟。。记得说他的目的是来收了湖底的怪物说是很多人想得到这个怪物然后上帝和他老婆就挂了（上帝这么菜？）然后一个人说想去看看那怪物我也不知道为啥我知道他也不是人应该是天使之类的玩意我说你小心点上帝都挂了他说那是因为他从上面进去的。。然后就出来了说完杀了我们这群人类当时我就跟他用了我的口术说什么最后还是需要人类然后他很沮丧我们其中的一个人就把封印那个怪兽的东西拿出来了威胁那个天使那人就说放出来我倒想看看是什么样的然后我就看见黑色的特别巨大的带着鳞片的怪物就看见身子了
然后就变成我家小区的场景了我就一直往市场跑跑到小区看见我爸了我说有怪兽我爸还不信我告我爸往市场那跑就能看见了然后特么看见凹凸曼在打怪兽。。。我爸告我信了然后场景一切我特么又回到了怪兽刚出来的时候这回我就往另一方向跑了然后看见同学一起做公交车跑他告我他去南站问我去哪我说我做一站就下然后梦就没了。。
晚上做了三个梦细节就不说了因为梦的东西很难受就一下子意识到这不是现实了但没有清明梦为什么只是画面什么都没有了当时只有一个想法这一切都是假的过了那么一会就另一个梦了我怎么能把没有画面转为清明
昨晚我发现在快睡着时跟做梦的情景是一样的剧情自然发生不用自己思考他们自然对话然后我可以控制画面
观想入梦法的一种方式之一，出现这种情况时，可以尝试验梦，或者触摸眼前图像进入梦中。
更下梦求老手指点下因为在上学寝室根本睡不了一个好觉晚11到早六只有周末才能睡好。好啦步入正题
在我没睡着的时候可以创建画面我当时清楚的知道我没睡着，但怕睡着了就什么都干不了了。就试着创建场景创建了3栋楼房都是外观上的然后不知怎么就睡着了求解？这是为啥呢
梦里画面感和感官特别强。梦里貌似是个非常厉害的角色关在监狱里在剧情发展的过程感觉脖子很痛一下就转变成上帝视角看到脖子很深的一到伤痕还有几处穿透性的伤秒醒时大约4点左右试着动用梦手身体逐渐麻痹试着抬动全身好几次感觉可以但一动身体就跟着动起来然后就没了。。
这里我说一下吧。我是个普通的大学生因为学校的某些特别和自己长期以来的恶癖导致自己一直都在敷衍了事不只是清明梦凡事我都在敷衍最后发现最痛苦的那个人是自己21的年龄19年在白活就在大学生活这两年才算活过来了经历很多以前没经历的事所有的东西一起席卷而来这两年让我悟到了很多事但一样我活的没什么意义大一在找自己现在大二确实认清自己了什么都不是欲改变自己的缺点接触清明梦和很多其它的东西最后让我滞留的只有清明梦只是因为我觉得它能帮我现在我觉得撇
弃掉我的以前的想法重新努力开始希望我不会让未来自己失望
昨晚寝室打扑克睡的比较晚大约11点左右睡的睡时看了下贴吧精品觉得回笼确实有点难度，定闹铃容易吵醒其他人就先试着用5分钟梦屏法和观想法一起因为两个都不用回笼而且两法貌似有共同处我用熟悉的睡姿躺下闭眼开始等一会就开始杂念飞起了然后眼前看见影像不太清楚跟着无法代入自己老是注意到自己在趴着然后趴着趴着就着了。。梦片段也是断片一样记不起来具体的都是说话的片段
这两天手机欠费没钱交费啦这两天梦都没做好同学过生日~待周六周日可能好点
我就习惯搁很长时间发帖因为没有环境所以最近一直在自己研究我一直在试着抓住入梦那一瞬间的感觉这两天下午没课都用来寝室睡觉了我都是看书看到闭眼但那种状态太难抓了总是不知道什么时候闭的眼睛然后再强迫自己醒来发现不知道什么时候闭眼的今天下午反复这样出现了一种像是压床的感觉感觉能看见外面又迷迷糊糊的闭上又睁开画面的视角是枪的瞄准镜因为这几天在玩枪战游戏起来后很累所以怎么才能更准确的抓到入梦点是梦体活性的关系么？
我没有写日记的习惯所以凑活看吧我想说的没有完全描绘出来还有当时的感觉
如果这种方法找到了感觉，那就可以继续探索下去喽
有所成功以后，也可以试试其他方法，找对最适合自己的~
临睡点，入梦点，说穿了都是那些东西，你昨天下午体验到的状况就很接近了，只是缺乏经验难以利用而已。
梦体活性，虽然这个词的影响不好，但你愿意的话也可以这样形容，我更愿意称之为对梦的敏感性。
强行要用比喻来形容的话，就好比骑单车需要的平衡感，初学者连推车都会摔倒，骑上去还得加个辅助轮，就算能骑了也得摇摇晃晃好长时间。
对了老手来讲呢，别说推车这种小意思了，花式上车都可以，上坡下坡崎岖小道弯路都不在话下。
他本身有发生超乎常人的变化吗？没有，就是对驾驭单车所需要的平衡感越发熟悉了。
今晚继续身心异步法太折磨了这种方法不过还是不能停啊准备接受制裁吧
2014.5.30晚
昨晚看了光明的帖，当晚就运用了持续暗示刚开始暗示自己会做清明梦然后暗示自己保持清醒昨晚很例外的我竟然成功了大约暗示5分钟左右先是随意在床上趴着不让身体产生警觉开始正躺不动保持清醒躺了不到1分钟思绪纷飞。
不知道过了多久大约10分钟？还是多少分钟脑袋抖了一下我猜是开始审判信号了然后手又动了一下全身开始一种比较强烈的感觉感觉身体的触觉开始没有了但没有那么难受的想翻身的感觉然后我就懵了我不知道者是出体信号或是啥没经验我先试了下动梦手貌似起不来又怕把真手整起来然后想象捏鼻发现不知道怎么捏，，，然后我不知怎么就睡着了中间醒来3次我真后悔没有太玄我竟然下意识的还用的身心异步还是睡着了
昨晚可能意愿有些强烈了一直暗示自己不要睡保持清醒来了3次微弱的信号不清楚是出体还是审判，有啥区别么然后一来我就咽口水越不想咽我就越控制不了3次都咽口水失败了我实在没办法睡觉了我刚开始就瓶颈了。。
@353877848大数我连续两天失败在信号这了感觉这步跨不过去心里就有一道坎了求解
昨晚有一次信号来的时候我想象自己的梦体出来了试着用什么拿手机摸地板眼前眼角底开始亮了我就又想身体了然后感觉没了咽口水了
决定一边练一边爬大数哥的楼，因为就好像有高手在旁边指点一样了经验不足啊希望早日探索到清明梦的奥秘
昨晚有点放纵自己了在网吧玩到12点回去睡的觉虽然也试着练了一下但还是抵不过太困了o(）＾）)o唉反正过节么，今天放纵自己最后一天明天就该管理自己了。
昨天在清明梦吧看有人发帖买了本清明梦完全使用手册的我看了下就买了算邮费一共88
蛮吉利的看来这个月需要我去出卖劳动力了
@已如梦一场
并不是动而失败，修梦之道，犹如精神意志的淬炼。有时候，一些人满载希望的时候却失败了，就像有力的一拳击到海绵上。这是很正常的。完成身体与精神的契合度是需要一段清心的修炼。看了你的贴，发现你悟的挺快的。若你能坚持下去，一定会在不久之后你会发现，入梦如此简单。还有别叫大神了，我也不过堪堪了解入梦，卡在下一阶段已经很久了。在真正的大师面前，我犹如小喽啰一样，我这点修为简直不堪一提。
就在几个月前我还在研究觉醒那时我很激动（那时为了寻找自我）看了很多关于觉醒的书籍到最后我发现我懂的很多似乎对又不对的道理却根本一点用没有灵性成长之类的还有各种视频
那时我放弃的很果断因为我发现对我生活一点用没有而且生活陷入了一种窒息的情况跟谁都相处不好无法融入现实
我现在养成了一种习惯遗忘事物的速度越来越快以前老是说活在当下现在我一想纯是放屁
总结下我现在的想法：我必须给自己个目标必须约束自己不喜欢却必须去做的事里找到乐趣
看了书我才发现我陷入了个误区以为不用记梦就能清明梦用方法就行
现在我才知道记不住梦那也记不住清明梦
我跪了一切重来吧发现没有最近我都没有记录梦的情况因为我没记过搞的我记不住了
刚才试了身心异步法.3点40左右睡的到4点10醒的之间意识一直清醒我还纳闷以为过了多少个点怎么回事同学一进来我一睁眼发现才30分钟感觉好漫长中间身体一段信号肚子抖了一下然后开始感觉身体不规则呼吸不受控制身体起伏然后就一直清醒着没发生什么醒来出了点汗我应该没做梦吧