主题:“夜晚打坐数星星第二阶段记梦贴”月球上有没有神奇的东西,当然有啊。但是你上不去那里,那就只能停留在道听途说的层面。意识领域也是如此,而清明梦则是你登月的飞船。
回复宇宙之铁:脑补了好多回复,但感觉铁哥你说的真是令我心服口服,待我点上香,拜一拜
这两天在外地转亲戚,每天都喝酒到凌晨,白天都是迷糊的,别说晚上练清明梦了,只能先暂时放弃,明天回到家应该就可以正常练习了。
昨天晚上8点左右回到家,整个人都是木的,脑壳都是负的。一口气睡到今天中午12点多,感觉还是没有缓过劲来。期间早上7点多起床上厕所一次,清醒5分钟练习太玄,可是太玄大概练两组都没有做完就睡着了,一次梦中知梦,没有太高的清醒度,逐渐坠入普通梦。我发现人疲累了,练普通梦都是乱七八糟天马行空的。看看明天能不能恢复一下精神,继续练习清明梦了。
回复忆纱宇悠:快高三了,半月放一次假,哪有时间更新!
5月31日
不得不说,我最近状态奇差!根本抓不住临睡点进行进行意识焦点的转移!今天在睡足6小时后足量完成了太玄,周期性醒来我也保证不动,并迅速切换开启大招,可无奈的是每次都是意识清醒度较高的真醒,无论我如何按照以前的方式进行,都无法清醒入梦。不过,我不会放弃练习,找到问题的所在。
一段时间内状态不好,这在清明梦领域里是很常见的是,英文里管它叫做dryspell。为什么会出现这种现象呢?一方面,人的身心状态是在不断变化中的。机械的去用同样的方法,无异于刻舟求剑,计划跟不上变化。另一方面,不讲科学不行。瞎胡来、蛮干,只会导致身心疲惫,状态低迷。我的经验是,遇到这种情况,最好让自己休息一段时间,调整身心的状态。用一个礼拜的时间,不要去做清明梦的练习,哪怕自我感觉很好,也不要去做。只做一件事即可,就是半夜醒来的时候记一下梦(关键字)。其它的什么都不要做。一个礼拜以后,再根据自己的睡眠周期,科学的定制自己的练习时间表
最近睡眠不好,强行出体都是秒掉。。有时候还出不来。。。论文和答辩搞的焦头烂额,我不得不说铁哥这句话对我意义也蛮大的
最近睡眠不好,强行出体都是秒掉。。有时候还出不来。。。论文和答辩搞的焦头烂额,我不得不说铁哥这句话对我意义也蛮大的
6月1日
本来要联系梦手的,看到铁哥的回复,我决定放松一星期。
普通梦关键字。末日,超市,荷花。
现在基本上一觉睡足5到6个小时才会醒来,然后太玄。
6月2日
关键词:以前的单位,同事,跑步腿软,上厕所。
6月3日
关键词:以前的学校,宿舍,以前的同事,游戏
你写的关键字好少,我每次关键字都记很多,可有些时候,白天上班,到晚上又记不住了。
回复心之旅途:其实我不练习就根本懒得去记普通梦的。
6月6日
别人周末清闲,我周末最忙。
这两天没有记普通梦的关键词,总是梦到以前的人和事物,感觉记起来也没有什么意思。
不过这两天不练习却出现了和太玄后显潜意识交替出现的情况,发生在刚入睡时。睡觉时,感受到思绪飘飞又转为寂静,眼前出现光亮一闪而过,模糊到逐渐清晰的场景画面,然后意识突然清醒,反反复复!就拿昨天下午来说,实在累得不行睡一个小时,不断的入睡醒来感觉就是在转瞬之间,妻子和孩子的动作声音似乎一直被我清晰感知。我总觉得没有睡着,起来后妻子却说能听到我打鼾的声音……
准备从明天早上开始恢复太玄的练习,加油!
每次来逛你帖子,不得不说我们是太像了。。。前一阵子,状态差,铁哥给你总结,我受益匪浅,休息几天,但中午睡觉也都会放松感受状态,我就一直出现这种。今天中午尤为明显。
6月7日
又是普通梦,情节怪异,逻辑混乱,竟然还能连贯起来!真的是匪夷所思。
6月8日
太玄练习时前一秒还能清楚的进行,后一秒瞬间秒睡。整个身心状态还是调整不过来,最近的事情让我思虑过多是重点。“不思虑未来,不忧患未来”不是说说这么简单啊。
不行不行,事情太多,完全无法正常的作息。估计正式开始练习要等我回到成都以后了。
卧槽,星佛这个阶段让我想到了当年的大数,然而大数还是大数,星佛还是星佛