主题:跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖回复@梦中木屋:前一段挺忙。。这两天不知道为啥找不到状态了。。每次都差点入梦
昨天太玄体操知梦后，醒来再一次太玄体操，结果失眠了……
回复梦中木屋:我昨晚的梦是我有史以来最乱交的一个。。
囧，莫非木屋哥觉得数字哥这么久没来，说不定累瘦了……
昨晚从昆明回到北京，天气预报最低气温零下三度，但并没有想象的那么寒冷。飞机晚点加各种折腾，十点多才回到家。洗漱泡吧看些视频，零点之后才上床睡觉。家里那位回了广西老家，大大的床只有我一个人，虽说来这边租住才一个多月，但已经建立起“家”的感觉来。比起出差在外时的各种各样的酒店，大的或小的，单的或双的床，心里会安静平和许多。由此得知，若要清醒梦，熟悉、安静并且舒心的睡眠环境，可是一项重要的保障呀。
依旧是自己轻车熟路的睡前练习，想起许多铁哥指导过的话语，隐隐一种意愿在渐渐强烈地升腾。关注呼吸，一呼一吸，降低关注呼吸的程度，免于直接秒睡。关注眼前黑暗，只是静静地感受，只有盼望，而无欲念。两者交替着，朝入睡的方向前进着，很快很快，我就这样睡着了。这次没有强烈的嗡鸣声，身体也并无其它特殊的信号，一度让我以为我还没睡着，但隐约的一丝别致而空灵的感觉笼罩着，我伸出了我的右手，捏向我的鼻子，吭吭，能呼吸。刹那的狂喜之后，马上淡定下来，装作一副漠不在乎的样子，对小潜示以冷漠的态度。
欲翻身，有难度，被子就像橡皮糖，黏着挣不脱。于是放弃动作，开始观想，去哪儿好呢，还没想好之时，身体已经飘乎乎地在一个陌生的天空里慢慢地向下飘落，落了地，起身，环境昏暗。朝前走，边走边开始了梦中四问的念叨，我从哪里来，要往何处去，醒时谁是我，梦中我是谁，连续好几遍，周围环境略有清晰，抬头望去，天空空旷辽远，梦境里只是我一个人，我站立不动开始体会这样的感觉，多多少少当时细微的体会，记梦的此刻已经变得若即若离。回床的那一刻，身体紧绷似乎要呼之欲出，我亦无法考证这是小潜依据铁哥曾经的经历模拟出来的场景，或是真有这样自发而出的感觉。
经历过几番回床之后，梦境变得越来越稳定，剩下的便成了各种各样的知梦，状态出奇的稳定。飞向空中远远地看到了天空之城，床上街上以及各种场景，不停歇地寻找着妹子，掉线也往往就是在伸出咸猪手时候发生，但咱不怕，续线再继续。时间之长，令我惊叹，状态之稳，令我惊奇。说一夜清明肯定有人要朝我拍砖，但超过一个睡眠周期的时间我是可以保证的。
我的睡前练习的方式，目前大致就是如此。睡前练习成功的结果，与其他时候清醒梦的结果，并无太大差异。
好久没有半夜起床记梦了，睡梦中的铁匠们，你们好哦~~~~~~~
对我来讲，在酒店里睡得最踏实最舒服，清明梦做的最爽。。。
哎哟，不错哦，萌物发彪了咧。看来我以为我昨天晚上状态不错，跟你比起来还是弱爆了咩~~
回复宇宙之铁:铁哥，你是因为家里的喵星人才会喜欢在酒店清醒梦的么？
回复第一次注册韩度:那倒不是。我喜欢那种四海为家、漂泊的感觉。
回复宇宙之铁:这也是一种追求自由的表现么？这也是古印度智慧里的第四个阶段吧？
回复宇宙之铁:若有所悟，待机会实践一下，找寻自由宁静的心。谢谢铁哥的经验之谈
回复@宇宙之铁:住在三楼KTv旁边小学校酒店的孩纸伤不起。不过我也正在适应住酒店的感觉，现在心里还是有那么一点不舒服。
回复@第一次注册韩度:靠。我这段时间都没好好练习了。
萌物哥这次开大了,而且是地图炮,秒杀铁吧除铁哥外众人啊...太恐怖了,这个入睡入梦的技术什么时候我才能学会呀,看起来又厉害又简单又方便....压力好大啊
回复亦姒清烟:看来你没看我的记梦贴，我大部分都是睡前练。
木屋一直是我的榜样，我也是睡前练，因为我睡前睡的还慢些。。。@梦中木屋：两者交替着是指关注呼吸、关注眼前黑暗交替吗？
回复weilan987:是的，你觉得你太困的话就关注眼前黑暗多一些，你觉得你太清醒的话就关注呼吸多一些。
回复梦中木屋:恩，明白了，不知道对我这初级选手行不行，今晚试试再说
回复宇宙之铁:四海为家，自我放逐。。。啊啊啊突然好激动，人不就应该不断追求新的生活吗？何必抓着过去的一种感觉不放。。。过去的东西不能重现，那就应该追求新的东西啊。。。突然感觉热血了。。。
回复我叫草泥猴:小小年纪已经身在国外，你放逐的也够远的了。哈哈
凌晨三点半，被南宁的那帮朋友吵醒，他们喝多了酒，要挨个跟我说话。惊吓和感动之余，我的梦已忘得精光。
前天一哥们的哥们搬家，去大喝了一场。昨天下班早早回家，看天下足球，又淘宝看视频，大约十一点半上床关灯睡觉，继续我的梦修之旅。因为睡前的心理状态没有调整好，导致成功清醒入梦后出现了卡壳，接连两次都是如此，显意识比例急速降低，甚至清早醒来连当时的情节都快忘光。
总结：下次不要心急，慢慢来。
回复第一次注册韩度:不敢喝了，白酒也靠不住，有塑化剂、、、、
昨晚喝了许多酒，在一大学同学那里住，俩男人睡一张床。早上起晚了，去上班已经迟到，索性请了半天假回家睡觉，嘿嘿，收获一段美女多多的普通梦，后知梦回床，在房间里观想出各种触感各种姿势，那种无中生有的感觉，真的蛮过瘾的。