主题:对太玄经的补充说明对于易于失眠的人来说，待床上的你“意念模糊，杂念飘飞”时应该才是开练太玄的正确时机。
这种情况也会发生，毕竟目前还没有哪种方法能够百分之百保证成功。但是另一方面也有练习不到位的因素存在，没有能产生足够的惯性带入梦里。还有就是身体状态，是不是太疲倦了？睡的不够早吧？
额，悲催啊，为什麽我一闷头大睡就直接睡著到第二天早晨了怎麼办？
顺序是看听想看听想看听想看听想还是看看看看听听听听想想想想？
没看藏经阁就开练，导致昨晚第一次试练的时候走进了误区。现在补看。
可是我找不到（该庆幸还是该哭泣?）
是不是被度娘抽掉了
纳尼!!铁哥我还未成年没结婚人生路还没一半......自宫是不是早了点.
足够的，我晚上还快一点睡，5点醒醒半小时睡就进清明梦了
铁哥我是学生每晚大概12点左右才能睡早上7点就要起怎么办啊时间够吗
恩恩这个时间我已经都看了一遍了铁哥。。。确实是那样的
在六个小时之后
“试图在刚一睡下的时候就练太玄经，那是给自己找麻烦”
“前面心法部分说过，不要在刚睡下的时候练习这个方法。切记！”
“-睡足四小时后醒来，感觉不是特别困的时候。
-WBTB之后。详见我写的相关文章。
-半夜自然醒来后，去上个厕所，躺回床上。”
这些是文中的原话，没有你那样的说法呀。你那个是你看完之后又提炼概括了的说法。但是这种概括中却漏掉了很多看似不重要，其实是决定性的细节。太玄经一文写的是很精炼和精确的，废话不多，所以在练习时千万不要粗粗的看然后随便加以概括，这样会漏掉关键细节的。建议反复把原文看几遍，吃透。
是啊我在太玄经看到的说是睡前连四边然后直接换姿势睡觉。。。
呃。。。是我笔误吗？你在哪儿看的这句话呀？出体练习最好不要在刚刚上床睡觉的时候练，成功机会小不说，还容易失眠。最好是利用醒来的瞬间、半夜、或者回笼觉WBTB以后。。。
铁哥我不懂了你说是练完就睡觉还说不能睡觉练习
--应该是睡前练习吧。。。。
跳楼醒，是心障，建议参考铁哥的这篇文章“控梦心法--与潜意识共舞”。
昨晚试过了，这个出体并不是真正的灵魂出窍，而是你潜意识创造出来的体验，或是进入了脑内未开发的领域
感谢帆姐感谢铁哥感谢万能帝感谢中央气象台感谢铁岭TV......——记第十次出体（冲出家门走向世界）
昨天看了帆姐带图的贴，里面有铁哥的太玄经，参阅之后，今天3点出体了，果然跟帖内描述的一样。
普通梦：郭头领着大伙创新，我捏了一个泥的，同志们都说好，郭头批了一通......有出体感觉后，左手捏鼻子，右手指塞到嘴里，边捏边咬边起床。通过这个举动稳定了梦体。这次是在现在的家。来到阳台，按帆姐说的，我拉开了窗户，楼下有车流，行人，抬头，天空像夏天的傍晚，小云朵，橘黄色。可是我家十一楼啊，向下看了看，害怕，没有飞的感觉，回来了。卧室门开着，客厅亮灯，悄悄出门，关门，有响动，把我妈吵醒了，我想这么晚出门，她肯定会起床看怎么回事，我赶紧逃跑。还想，是不是得留着门，锁上了，怎么回。到楼梯口，打开弹簧大门里面乱糟糟，下不去脚，担心老妈追出来，着急，醒了。
不睁眼，练太玄功法，混乱不断，如所述，但没有第二次出体。
如果我跳楼，我肯定立马醒。从十一楼到楼底，指不定还会发生什么事。各位高人，我该怎么办？
另，我对自己的进步很满意，一、出体顺利，一有感觉可以马上起；二、每天凌晨自然醒。
楼上们……这个……表示正在怀疑自己的智商ing……
回27楼：是这样的第一次醒和第二次醒之间间隔两个小时
铁哥大人~能不能举个例子啊比如我晚上十点入睡四小时后凌晨两点醒来上个厕所后回来开始练习伟大的太玄经...
然后是睡六小时后早上十点多醒来继续练习太玄经还是？
铁哥您一定要耐心指导我们晚辈的啊！您可是我这辈子的学习榜样啊！排名前三位的学习榜样！
晕！你。。。。好吧，我再换种说法：四小时练一次，六小时练一次。
不是四小时练一次，再睡上六个小时后练一次，加起来十个小时。不是那个意思。行不？
铁哥哥那岂不是要睡10个小时！！这么长的睡眠时间啊？
睡四小时后练一次。接着睡。六小时后起来WBTB，然后接着练。
你把你的练习过程详细记录一下发上来。我帮你推敲。
回复18楼：
铁哥哥啊昨晚我照您说的先睡四小时后醒来然后有睡下练太玄……一次没成功
你说这时再结合WBTB(再睡六小时后)醒来几率就会大大增加然后我又接着再睡了两小时后醒来练习太玄结果也没见效
您说的那句话有没歧义啊还是我理解错了是先睡四小时后练一次再接着睡六小时后练一次？
还是直接就六小时练一次效果和几率最好最大？
唔....我想了好久呢！一直不明白...
话说我自从知道了你说的周期是90min后，一直很准时地90min起来
铁哥！为什么是4小时而不是3个周期的4个半小时呢？
5点半睡觉，7点半那样被人吵醒……
然后大概八点那样重新睡下来。。不过太玄还没做完，我就睡着了...
无奈……
叫的这么亲切？！！是，四小时后醒来（最好是自然醒）应该就可以开始练习了。但是这个时候的练习未必能一次见成效。如果再结合WBTB（六小时）做一次，机率就会大大增加。