主题:【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教2014年7月17日星期四
关键词：普通梦：生活琐事；
昨晚10点半睡，夜里2点醒来，起来活动活动后，回床wbtb太玄，正卧三组后，改成侧卧，感觉自己没做完两组就睡着，应该是无意间划入睡眠了，迷迷糊糊醒来还在做着太玄那种。
后来梦见：在玩儿一个游戏，我刷到一个好的开头存档，看见徐同学就送给他了，之后回家，下教学楼楼梯（小学）时遇见王同学，想了半天他的全名才叫出来，差点不记得就尴尬了。回去路上遇见爸爸，和他说起我最近牙疼，还摘下带托的牙套和他说我的牙都要掉了，是不是要换牙啊…
醒了次又秒睡，梦见昨夜下了暴雨，上学的路上和妈妈一起走，她说不行就请假吧，这么大的雨，沿着她手指方向看见远处操场上一个人在趟水而行，水已没过他膝盖，没有请假，因为我知道今天到学校还有任务。后来到了学校，订购的药品到了，拿来一个个试管摆放整齐准备做实验，醒，觉得还有些细节，记不清了。看时间已经5点40，该起床了。
2014年7月18日星期五
关键词：普通梦：生存比赛，打架，奇怪的部屋；
昨晚10点45才躺下，感觉白天比较累，暗示调动了一会儿意愿睡着，3点才第一次醒，起来活动5min后回床wbtb，一组半左右秒睡，可能身体还是比较累。
有梦：一些在白光中诞生的孩子，都来参加一个生存比赛，在一个旅游地，大家住在像酒店的地方，比赛内容忘记了，后来就是一起吃饭，发布结果后，YY与人发生争执打了起来，我去帮忙，出来很多人，也挨顿揍，忿忿不平要找人帮忙，路上却遇见奇怪的部屋，有穿着异域风格的人从部屋中走出，因为观察这些奇怪的人而使得显意识开始抬头，但很快又被情节吸引了，后来和屋里出来的人做了些互动，醒来。
又几日没有做清明梦了，昨晚本来意愿还挺强烈的，可惜秒睡耽误事儿了。
回复纯真№法音：竟然不经我允许就翻页，快，怎么惩罚你
2014nian7月19日星期六
关键词：虽然强烈希望清明下，但还是普通梦
昨晚10点半准备睡觉，睡前想了下有几天没清明了，今晚应该可以，想想任务表一会儿睡着。
12点09醒，没做什么睡。
3点11醒，去贴吧点个卯，回床wbtb开始太玄切换，大概5组后，开始出现幻象，没有理…睡着。
梦：学校组织一起去一个很大很大的园区参观，涵盖各种高科技古生物什么的，后来想离开了，却找不到大队伍，给好友打电话，第一遍打到好友家他妈妈接的，第二遍才打通，之后与大队伍汇合，好友偷偷告诉我要发生信息危机，让我买点什么屯着…醒。还要很多细节记不清了。
求助：距上次清明梦5日之久，不知道什么原因，有时候半夜很在状态还是不行。
回复殇彡夏：我之前基本上一周两次，怎么练习不增不减
回复一流民：我不用闹铃，半夜最少醒2次，练着练着就睡着了。清明梦里挺自由的，不自由是因为修为不深。
2014年7月21日星期一
关键词：久违的清明梦18，却几乎秒踢了。
11点睡，2点醒，wbtb六组后不知不觉睡着。
梦：前面情节忘记许多，好像是我出去买饭，回来晚了，一开始场景是家里，后来变成在战场上找坑位打枪，旁边的大兵告诉我坑位已经满人了，我说那我不来打枪了，我去做技术研究。走开后发现身处巨大的军事要塞，有大队空降部队来到，很壮观，下来许多大兵，装甲战车，大机器人等，应该是地球爆发战争，突然想起“我是传奇”，小潜告诉我爆发的战争过后，这里只剩下我一个人了。我变成那个人，出门看看防御丧尸的紫外灯，防护电网，雷区等设施，背景音：我知道他们想吸干人血，我会让你们今后喉咙一直干涸，有一女子在我身后跟着我，我知道她可能和我一样也是幸存者，我去后门进入我的房子，女子跟随在后，后来从地道钻进去，一路尘埃满地，来到一个休息室旁边，看见她还跟着我，突然知梦，捏鼻摸地等深化活动后，看看她，长得不怎么好看啊，想到找人，拉她进旁边休息室，摸她脸变脸，确实有变化但还是不认识的面孔，想再试试，秒踢，不死心，立刻切换想续上，没动静。看手机6点整，该起床了。
回复a951142905：基本就是分分钟就踢了，哎呦
回复殇彡夏：你得找找原因了，是不是睡眠不够，或者wbtb太玄哪里做得不对了，太玄成功率那么高，不该很久都不能清明
回复a951142905：恩恩，要是能续梦就不怕掉线啦
回复纯真№法音：小音你还年轻，我都老了，没几年清明梦了
想起问点儿问题：
最近做太玄总是愣神，做做就不知道做到哪儿了，并不是那种杂念纷飞的状态，因为那样很催眠，我是即使愣神了，回过神来也是很清醒，这样该怎么办？
昨晚突然想在做太玄的时候，是否可以同时心里慢慢数拍子（12345678，22345678，类似眼保健操那种），会不会影响太玄效果？
昨晚小试了一下，后来有知梦，但还是咨询下大神们的建议吧。
回复纯真№法音：不是催眠，是最近总想些别的，不专注啊
回复353877848：最近就是无法专注啊，总是不自觉地想起些心事，不得已想的办法啊，会很影响效果吗
2014年7月22日星期二
关键词：太玄被打断，普通梦：买东西，初中上学；
11点睡，2点半醒，起来开窗，今晚蛮凉快儿的，回床太玄，心里数拍子以保证专注于太玄，正卧两组快切后，翻身慢切，开始出现观想的景物，昏昏欲睡，却感觉食指奇痒，停止太玄，摸摸手指被蚊子咬了，可恶的蚊子，点起蚊香，喷喷香水继续睡，再想太玄无法专注，放弃睡觉。
2点半前，普通梦一：一开始是去祭奠先人，后来回来路上遇到一个异人卖各种小玩意儿，看好三个不同大小的球，回到家与父母说，妈妈说去看看，那异人好像就在门口，很多小孩子围坐在周围，醒。
太玄之后的普通梦二：只依稀记得在上初中。5点40自然醒，等闹钟响起起床。
总结：太玄加数拍子对我很具催眠效果，中间被打断后心绪不宁，之后也没能如愿清明。
2014年7月23日星期三
关键词：太玄时梦手有感觉，睡后收获一个知梦19；
昨晚洗澡后头痛略有减轻，10点躺下，看了看任务表，睡着。
3点20，醒，起来转转，爪机逛了逛贴吧，回床，wbtb，太玄混合数拍子，正卧两组后改侧卧很快进入杂念状态，迷迷糊糊不知道切换到哪，突然感觉梦手动了，手向小臂以一种不可思议的角度贴合过去，惊醒，验梦是真醒，整个左胳膊仍然有那种不真实感，之后继续切换几组睡着。
梦：开始的地方是回家放假，坐在餐桌喝粥，粥很好喝，仔细看粥中食材丰富，各种米啊豆啊五颜六色，很有趣的样子。
场景转换为我出门坐电梯，遇到一大学同学，问道：你怎么在这儿？他说：现在也在这边住，正准备回学校，你身后那边电梯来了么？我说：刚才没注意，看见你就过来了。
这时我准备看手机，摸兜里没有，心想忘哪儿了么？算了，丢了就丢了吧（小潜太会安慰人了，手机丢了都无视），过一会儿我又摸兜，手机竟然出来了，于是便知梦了，捏鼻验梦后忘记深化了…
我和我同学说一会儿进电梯有美女哦，他将信将疑，许多人来等电梯了，都是胖胖，他开始担心一会儿挤不下，我安慰他没关系电梯特别大。电梯来了，显示的是670层，胖胖们看空间小没进，我说进，里面有暗舱，果然进去后一转，变成一休息舱，按包间走走没有要找的人（现在想想当时也没有明确要找谁，所以小潜也无从帮我），他说他找个屋休息了。
我继续找，来到餐厅部，有很多客人，好奇看看有没有要找的人，感觉不稳，趴下摸地，毛茸茸的地毯，干脆爬着走吧，路遇欧式风格短裙服务员揩油，好奇客人吃了什么抬头看看，各地美食汇聚一堂（可惜当时没有想尝尝，以后得把尝遍梦中美食写进任务表），在地上也有服务员问我点什么吃，要吃这个那个么？我说不，有人挡住视线，我想她身后应该是某某，结果验证为不是，好失望，继续爬到桌底下，有个小姑娘看到我，冲我笑，很美，我跟她嘘，过一会又不稳，我立即后仰想制造假醒，失败，醒来，太玄，无信号，看表，5点38，快该起床了。
回复殇彡夏：一直没有严格意义上的清醒入梦过，因此清醒度并不高。几次经验也都是假醒或睡醒忆梦引起的信号。
回复353877848：练习太玄后触发的梦手，但是立刻就惊醒了，无法成功入梦
2014年7月24日星期四
关键词：普通梦；最近经常性梦手有感觉，但都入梦不能，好无奈；
昨晚10点半睡。
12点半醒，回床未练习秒睡。
梦一：之前的梦比较玄，在类似仙宫的地方，云雾缭绕的宫殿。朋友电话问我在哪儿，我说我还没回去，老婆说我去实验室了，场景我在实验室看他们dota，手里把玩着一个喝水的白色陶瓷咖啡杯，他们说昨晚又用了谁谁，我说我玩不了，得赶紧坐车回家了。
2点半醒，去了下厕所，手机逛了下贴吧，回床太玄，6组后梦手有感觉到食指乱动，关注后消失，之后太玄就开始走神，又感到手里握着笔在写写画画，再次关注后消失，不知何时睡着。
梦二：古典欧式的庭院，与朋友发生争执，远处看见老婆与她哥哥要回家，我追出去，想吐出嘴里的两颗口香糖，一颗吐出去后，另一颗却粘在了上牙床，用手去取下来，粘的好恶心费好大劲也没成功，醒，手里有口香糖的感觉依然真实，回忆梦境太玄续梦不能，看表4点50，就又睡去了。
2014年7月25日星期五
关键词：普通梦；这两天睡眠不好，还有些烦心事，所以太玄做的也不好，没什么感觉，看周末状态了；
昨晚10点睡下，睡前看了看任务表，想想夜里要起来太玄。
12点醒，只依稀记得有梦，回忆一会儿仍然不记得具体内容，未练秒睡。
2点37醒，记得梦：和家里人去拜见一位贵妇，要换一套得体的服饰，在存衣箱把衣服换好，与贵妇一起在一个华丽的包厢喝咖啡，贵妇应该是欧洲贵族装扮，没注意是不是金发碧眼，后来醒。看手机后，起来厕所，感觉眼皮沉重，回床太玄几组后睡着。
4点50醒，记得梦：情节有点延续之前的，是回来的路上我要去取衣服，衣服在大厦三层，我在二层，坐电梯上去，电梯不好使直接载我到16层，再按三层没反应，下了电梯，我开始转楼梯下楼，转了几层后，醒。仅看了下时间，就又睡下。
之后开始频繁醒，半个多小时三四次吧，理论上应该有假醒，但是没有睡够身体疲倦懒得理她。
最后一次醒来后，看时间5点40还有一会儿才起床，又想睡又怕睡过，于是迷迷糊糊躺着出现观想的场景，我在一个长长的街道往前走，时不时拐弯，没有触觉，只是一个昏暗的视角，我发现的时候瞬间碎掉了。
2014年7月26日星期六
关键词：知梦20，清明度不高；续梦回床，假醒捏鼻被骗未能识别；
11点睡，2点醒，太玄加数拍子，6组以上，恍惚后睡着。
梦：一开始我在饭店，点了两个菜，却只吃一个，来了一路人吃了我另一个菜…家里人让放假回家，回去路遇南同学，说起他拿了姐姐东西，我让他还我，他要走我不让，后家人沿路走来…切换场景我已经回家，下楼买早餐，楼下停着几个吉普车，话外音：贴吧铁匠铺之歌打印版放在那里，可以随便拿回去参详；看着看着发现有辆车内有个娃娃在看我，我走它就转头，这诡异的娃娃令我生气了，我掏枪打它结果用的是水枪喷它，被车窗挡住了，突然身边出现一女子，穿睡衣裙，好像很困还打了个哈欠，我注意了下她蹒跚的步伐和白嫩的皮肤与脚丫，我跟着她，路遇几名男子其中还有外国大胡子，不知道何时我其实已经知梦，只是清明度不高连验梦都没做，就是心里知道那种，女人转入一个地道，背影隐约在远处阴影里，我心想她也不能怎么吓我，大不了推了她，飞着追过去，之后追丢了的场景是地下，有教室学生在上课，情景不稳要醒，后仰续梦，感觉到不真实感，当时不知怎么想的就又连续后仰，感觉到隧道感，梦体上上下下反复拍到床上，终于感觉到回床，虽然十分真实，但自认为该是假醒，捏鼻不通（昨晚太玄时鼻塞），继续摸床沿有真实触觉，没敢睁眼，亦无视觉出现，耳边能听到老婆呼吸，一直捏着鼻感到憋气，觉得该不会是真醒吧，放弃后醒来才发现是假醒。（因为我床头一般会放一个凳子，我那样来回摸床沿竟然没有碰到凳子）
总结来看，这次假醒非常逼真，连捏鼻好一会儿都不能通气，摸床沿后想下床来着，后来想想就算了，现在觉得当时直接下床或许视觉就出来了。
回复垂天之云_：熟练以后，只要感觉状态到了，即使捏鼻不通，我也会果断起身，只是在跳楼等危险动作前再确认确认
2014年7月27日星期日
昨天很累，只3点坚持做了几组，但完全不记得梦了。