2019.9.26假醒
昨晚看到群里聊天，结果半夜起夜过后，早上假醒：窗外已经亮了，我想起床，但是身上骨头咔嚓咔嚓地，稍微有点动作，特别是左脚，就猛地扭一下，还以为自己抽筋了。
这时候也没想着验梦，起不来那我就继续睡呗，结果睡下去再醒来才发现自己压根没有任何问题，也并没有抽筋、骨头咔嚓。
然后我就知道我被假醒骗了
最近有点儿失眠，作息不是很规律，所以有普通梦但是没有练清醒梦
昨晚看到群里聊天，结果半夜起夜过后，早上假醒：窗外已经亮了，我想起床，但是身上骨头咔嚓咔嚓地，稍微有点动作，特别是左脚，就猛地扭一下，还以为自己抽筋了。
这时候也没想着验梦，起不来那我就继续睡呗，结果睡下去再醒来才发现自己压根没有任何问题，也并没有抽筋、骨头咔嚓。
然后我就知道我被假醒骗了
最近有点儿失眠，作息不是很规律，所以有普通梦但是没有练清醒梦
2019.9.26假醒+睡眠瘫痪
下午三点-四点十七
肠子不舒服，请了病假在家休息。
就在沙发上午休时，梦见自己在午休场景（梦沙发，和实际沙发一致，但周边环境和现实不同）。
旁边A1在一边刺绣一边守着我，我一边听着A1微笑询问着我哪里不舒服吗之类的话，一边在梦沙发场景经历睡眠瘫痪。
（休息前有看到一个手工刺绣的视频）
睡眠瘫痪时，一边挣扎，多次闪回梦沙发里做的梦场景：像家里厕所场景的变形拉长，贴满了黄绿大瓷砖，开了灯，灯光柔和。又像是长走廊，往边界看去，一切陷在黑暗里。
我就趴在这种场景沙发上，多次闪回到有NPC的梦沙发场景然后又再次闪回疑似厕所，反复挣扎。
（之前的练清醒梦能识破假醒的手段全没想起，也完全没想起验梦）
我沉在了A1的温柔话语声里……
然后实际A2回家，叫醒了我，我真正醒来。
才发现梦模拟出来的假醒真的太假，但是沉在其中的时候并没有想识破。
下午三点-四点十七
肠子不舒服，请了病假在家休息。
就在沙发上午休时，梦见自己在午休场景（梦沙发，和实际沙发一致，但周边环境和现实不同）。
旁边A1在一边刺绣一边守着我，我一边听着A1微笑询问着我哪里不舒服吗之类的话，一边在梦沙发场景经历睡眠瘫痪。
（休息前有看到一个手工刺绣的视频）
睡眠瘫痪时，一边挣扎，多次闪回梦沙发里做的梦场景：像家里厕所场景的变形拉长，贴满了黄绿大瓷砖，开了灯，灯光柔和。又像是长走廊，往边界看去，一切陷在黑暗里。
我就趴在这种场景沙发上，多次闪回到有NPC的梦沙发场景然后又再次闪回疑似厕所，反复挣扎。
（之前的练清醒梦能识破假醒的手段全没想起，也完全没想起验梦）
我沉在了A1的温柔话语声里……
然后实际A2回家，叫醒了我，我真正醒来。
才发现梦模拟出来的假醒真的太假，但是沉在其中的时候并没有想识破。
2019.10.22记个普通梦
凌晨1点半左右-八点左右
入睡前闭眼，不由自主地出现画面图1……（不看恐怖片，但有时就是东想西想的会把自己吓到）
醒来之前的一个梦境片段是：我在一个屋子里，屋子原本干干净净，在我和一个人说话时，突然发现茶几上开始冒出无数蜘蛛，黑压压的，到处乱爬，恶心得很。
我立马抄起一个能喷火的罐子，趁它们还没散步到满屋子都是，火烧了它们。（图2）
（回想起来特别恶心，可能代表我的一些负面情绪？）
然后冲到房间里烧了一条蛇
（这个可能是受到昨天看的放生毒蛇新闻的影响）
后面就是一些剧情，建立了个新国度之类的，庆典，和一个男士（主事人之一）四目相对，醒来。
今天看到群里聊天，说长时间不练习的话频率容易下降。我这几个月是大滑坡
凌晨1点半左右-八点左右
入睡前闭眼，不由自主地出现画面图1……（不看恐怖片，但有时就是东想西想的会把自己吓到）
醒来之前的一个梦境片段是：我在一个屋子里，屋子原本干干净净，在我和一个人说话时，突然发现茶几上开始冒出无数蜘蛛，黑压压的，到处乱爬，恶心得很。
我立马抄起一个能喷火的罐子，趁它们还没散步到满屋子都是，火烧了它们。（图2）
（回想起来特别恶心，可能代表我的一些负面情绪？）
然后冲到房间里烧了一条蛇
（这个可能是受到昨天看的放生毒蛇新闻的影响）
后面就是一些剧情，建立了个新国度之类的，庆典，和一个男士（主事人之一）四目相对，醒来。
今天看到群里聊天，说长时间不练习的话频率容易下降。我这几个月是大滑坡
2019.11.11普通梦的片段
我、男G、男A站在一个花园台子附近，我在最后面看着，G拿着一本8K大小的水彩本展示给我看，A站在站在G的旁边。突然我看见了G身前有银环蛇在石头缝里爬来爬去，我提醒了G，蛇突然发动了攻击，G很灵活地没让蛇咬到他自己，而是咬在了本子上。然后目瞪口呆的是，G耍蛇，手左呼右呼让蛇一直咬不到他，最后G一把掐住了蛇……
（然后到底是扔得远远了还是杀死了？抱歉，中午回忆的我记不清这个最后结局了）
最近仍然没练清醒梦。
睡觉时间总算从凌晨两点半提前到了现在的凌晨一点左右，早上还需要早起上班，所以一直没练梦。
开始看《清醒梦：通往内我之门》，才只看到梦中看双手和延长双臂的奇妙体验那块，以及“水手控制海洋吗？”开篇一点点
我、男G、男A站在一个花园台子附近，我在最后面看着，G拿着一本8K大小的水彩本展示给我看，A站在站在G的旁边。突然我看见了G身前有银环蛇在石头缝里爬来爬去，我提醒了G，蛇突然发动了攻击，G很灵活地没让蛇咬到他自己，而是咬在了本子上。然后目瞪口呆的是，G耍蛇，手左呼右呼让蛇一直咬不到他，最后G一把掐住了蛇……
（然后到底是扔得远远了还是杀死了？抱歉，中午回忆的我记不清这个最后结局了）
最近仍然没练清醒梦。
睡觉时间总算从凌晨两点半提前到了现在的凌晨一点左右，早上还需要早起上班，所以一直没练梦。
开始看《清醒梦：通往内我之门》，才只看到梦中看双手和延长双臂的奇妙体验那块，以及“水手控制海洋吗？”开篇一点点
2019.11.13无清醒梦，仅记录状态
0点睡觉。
半夜自动醒来，不在太玄境中。
未睁眼，没捏鼻验梦。我估计天未亮，一片乌漆嘛黑。继续闭眼沉沉睡去。
晚上定闹钟对我没用，但是这个自动醒来的时间点很适合练习。睡觉时间再往前提一点估计我就可以恢复晚间练习清醒梦了。
看到群里有讲到频繁梦见厕所的事情，我想到就算只是在这个记梦贴里，我梦见学校的次数也是挺多的，但不是每一次梦见“学校”“老师”我就一定会知梦，更何况，当我模糊知道我一直梦见学校的原因之后，这个“学校”场景就似乎消失了。
不久之前有了新的场景：“祭坛”，我好像没有写在这里。
大概记一下：第一次梦见祭坛时，梦境剧情里是深夜，那个祭坛不在地平面，要穿过森林，去往一栋层高极高的建筑物二楼，从缺失的那面墙看去，那个祭坛在和二层齐平的地面上，月光洒落在祭坛上的圆形湖中，其中沉睡着一条蛟龙。剧情是要我杀它，我没杀。
第二次梦见是明亮的白天，剧情里森林里多了很多生灵，祭坛旁的树多了一群可爱的猴子，祭坛里的生物还在潜伏着。
0点睡觉。
半夜自动醒来，不在太玄境中。
未睁眼，没捏鼻验梦。我估计天未亮，一片乌漆嘛黑。继续闭眼沉沉睡去。
晚上定闹钟对我没用，但是这个自动醒来的时间点很适合练习。睡觉时间再往前提一点估计我就可以恢复晚间练习清醒梦了。
看到群里有讲到频繁梦见厕所的事情，我想到就算只是在这个记梦贴里，我梦见学校的次数也是挺多的，但不是每一次梦见“学校”“老师”我就一定会知梦，更何况，当我模糊知道我一直梦见学校的原因之后，这个“学校”场景就似乎消失了。
不久之前有了新的场景：“祭坛”，我好像没有写在这里。
大概记一下：第一次梦见祭坛时，梦境剧情里是深夜，那个祭坛不在地平面，要穿过森林，去往一栋层高极高的建筑物二楼，从缺失的那面墙看去，那个祭坛在和二层齐平的地面上，月光洒落在祭坛上的圆形湖中，其中沉睡着一条蛟龙。剧情是要我杀它，我没杀。
第二次梦见是明亮的白天，剧情里森林里多了很多生灵，祭坛旁的树多了一群可爱的猴子，祭坛里的生物还在潜伏着。
2019.11.16普通梦片段
凌晨三点睡觉。
醒来之前的梦境片段是：有一个人在我的尾骨偏上部分刺青，是像火又像刀的图案。他/她/它用小刀虚描图案，然后针刺。
我是被梦里虚拟的痛觉“疼”醒的。
（不清楚真实纹身是什么感受，梦见纹身我想是因为我昨晚刷到了一张极其好看的“纹身图片”，发图片的人是我想象不出会纹身的人，后来我仔细看那张图并非纹身，是拍得显得像纹身）
梦里还出现过3张画，现在我已经忘光了。
凌晨三点睡觉。
醒来之前的梦境片段是：有一个人在我的尾骨偏上部分刺青，是像火又像刀的图案。他/她/它用小刀虚描图案，然后针刺。
我是被梦里虚拟的痛觉“疼”醒的。
（不清楚真实纹身是什么感受，梦见纹身我想是因为我昨晚刷到了一张极其好看的“纹身图片”，发图片的人是我想象不出会纹身的人，后来我仔细看那张图并非纹身，是拍得显得像纹身）
梦里还出现过3张画，现在我已经忘光了。
2019.11.21观想法的尝试
下午3点半多睡至5点多。
睡前特意打开公众号看了一眼观想法的教程，在沙发侧卧午休。
想起教程说一开始先放松一下然后再开始想象或者等待引导杂念。于是我深呼吸数着放松，想大概到100下的深呼吸的时候我就开始想象（其实有点忐忑，因为有时我会害怕我的杂念或者无意中的想象画面）
我开始深呼吸，但第30多下的时候有点瞬间小恍惚，顿了一下，到第40多下时，没法再继续顺利往下数着深呼吸……
想象画面，我不知道什么回事，这是一次和我以往午休“出体”不同的体验：好似我被拉长像长条幽灵体一样俯瞰着地板，我“夺舍”进去，视角被拉长，再然后我就来到了地板上，走向周围，选择跟着梦里的剧情走……
然后就是一个比较长的普通梦。醒来觉得很舒适，有段时间没睡这么好了
下午3点半多睡至5点多。
睡前特意打开公众号看了一眼观想法的教程，在沙发侧卧午休。
想起教程说一开始先放松一下然后再开始想象或者等待引导杂念。于是我深呼吸数着放松，想大概到100下的深呼吸的时候我就开始想象（其实有点忐忑，因为有时我会害怕我的杂念或者无意中的想象画面）
我开始深呼吸，但第30多下的时候有点瞬间小恍惚，顿了一下，到第40多下时，没法再继续顺利往下数着深呼吸……
想象画面，我不知道什么回事，这是一次和我以往午休“出体”不同的体验：好似我被拉长像长条幽灵体一样俯瞰着地板，我“夺舍”进去，视角被拉长，再然后我就来到了地板上，走向周围，选择跟着梦里的剧情走……
然后就是一个比较长的普通梦。醒来觉得很舒适，有段时间没睡这么好了
2019.12.27知梦但自主打断
凌晨1点睡，8点醒，然后入梦
左侧方向一个双性人躺在自己床上，一起不可描述(0761_61)然后就是换场景，导入了剧情，一堆辣眼睛的乱七八糟不明生物（我觉得给我造成了精神污染），我突然知梦，一拳打碎了那里的墙，避免了接下来的小黄文场景。
接着我站在梦里的墙边（场景已更换），手摸上那堵墙，同时也感受到自己的身体，我正在思考我是要做一个出体梦还是直接在当前场景继续玩，突然就想到：要迟到了！
然后让自己直接醒了过来。
……醒后打开手机时间，果然如此，只好麻利地滚去上班。
凌晨1点睡，8点醒，然后入梦
左侧方向一个双性人躺在自己床上，一起不可描述(0761_61)然后就是换场景，导入了剧情，一堆辣眼睛的乱七八糟不明生物（我觉得给我造成了精神污染），我突然知梦，一拳打碎了那里的墙，避免了接下来的小黄文场景。
接着我站在梦里的墙边（场景已更换），手摸上那堵墙，同时也感受到自己的身体，我正在思考我是要做一个出体梦还是直接在当前场景继续玩，突然就想到：要迟到了！
然后让自己直接醒了过来。
……醒后打开手机时间，果然如此，只好麻利地滚去上班。
2019.12.27午休尝试
12：50至1：28，公司
坐在椅子上（没有沙发，就算有也不躺），盖好毯子，背朝晒进来的太阳。
一开始身体梆得有点紧，想些有的没的，发现自己绷得太紧用呼吸让自己稍微松弛一下。
然后自动数起了呼吸，在三四十的时候脑袋左右摇晃，想要放大结果有点清醒没信号了。
继续沉睡，嗓子由干到燥，跟炙烤似的，一不留神就吞咽了口水试试自己嗓子还是不是好的，状态消失，未睁眼。
继续，恍恍惚惚，捕捉到了前后摇晃的的信号，身体连带后脑勺一起摇晃，注意到这个信号时，一激动，意识过于清醒，状态再度消失。
然后身体僵硬，没多久闹钟提醒，睁眼起身，记录下这段练习。
12：50至1：28，公司
坐在椅子上（没有沙发，就算有也不躺），盖好毯子，背朝晒进来的太阳。
一开始身体梆得有点紧，想些有的没的，发现自己绷得太紧用呼吸让自己稍微松弛一下。
然后自动数起了呼吸，在三四十的时候脑袋左右摇晃，想要放大结果有点清醒没信号了。
继续沉睡，嗓子由干到燥，跟炙烤似的，一不留神就吞咽了口水试试自己嗓子还是不是好的，状态消失，未睁眼。
继续，恍恍惚惚，捕捉到了前后摇晃的的信号，身体连带后脑勺一起摇晃，注意到这个信号时，一激动，意识过于清醒，状态再度消失。
然后身体僵硬，没多久闹钟提醒，睁眼起身，记录下这段练习。
2019.12.28午休假醒
下午三点至四点十六，家中
困得要命，玩了几下手机，然后直接躺靠在沙发上坐着睡着了。
刚开始还有想留意一下状态，因为太困干脆放弃，然后不知何时已在梦中，做了个普通梦，然后“压床”挣扎时睁眼，天色较黑（现实也是这样），睁开又闭上，因为我想起床，又让自己睁开双眼：即将闭上时看见黑色蔓延，瞬间知道自己是假醒。
识破假醒后把自己往右侧方一抛，熟悉的旋转感，一片白茫茫，准备跪地板上稳定梦境，因为意识强烈过头，所以梦境崩塌。
还没完全醒来，仍在闭眼，不由自主想象到了画面：一双脚在地板上，“镜头”往上扫去，是奇形怪状的，胸肌倒是挺赞的，我准备改变自己的想象，把那张脸换换，想象用力过度，意识弹回身体。
这时已经有点清醒了，我用大挪移，各种挪，但是很快闹铃就提醒我起床，只好作罢。
下午三点至四点十六，家中
困得要命，玩了几下手机，然后直接躺靠在沙发上坐着睡着了。
刚开始还有想留意一下状态，因为太困干脆放弃，然后不知何时已在梦中，做了个普通梦，然后“压床”挣扎时睁眼，天色较黑（现实也是这样），睁开又闭上，因为我想起床，又让自己睁开双眼：即将闭上时看见黑色蔓延，瞬间知道自己是假醒。
识破假醒后把自己往右侧方一抛，熟悉的旋转感，一片白茫茫，准备跪地板上稳定梦境，因为意识强烈过头，所以梦境崩塌。
还没完全醒来，仍在闭眼，不由自主想象到了画面：一双脚在地板上，“镜头”往上扫去，是奇形怪状的，胸肌倒是挺赞的，我准备改变自己的想象，把那张脸换换，想象用力过度，意识弹回身体。
这时已经有点清醒了，我用大挪移，各种挪，但是很快闹铃就提醒我起床，只好作罢。
2020.1.7早上的一个赖床普通梦
凌晨1：20至8:55，8:20关闹钟
我要去一个地点，正常路线是直接沿着大路一直走就能到达，我是倒着来，从桥走过去。桥无法通行，我一跃而起一路飞行，俯视着才发现桥之所以不能通行，是因为它的结尾部分一截即将完全断开，行人非常难以通过，就算有连接路面也有极易掉下桥的风险。
我飞过了桥，来到山上，山上的石板路已被水淹没，踩上去容易滑倒，连接小地点的小索道也断了。我飞行至要去的地点时，山中一片迷雾，潮湿得像是刚降过雨，看见一群游人，他们很惊讶地问我从哪里来到这里，我回答说桥那边。
然后醒来。
这个梦我觉得有可能是我担忧自己的身体哪里出现问题，所以给了我这个警示。毕竟这几天我确实一直亚健康状态，头也是嗡嗡的。
凌晨1：20至8:55，8:20关闹钟
我要去一个地点，正常路线是直接沿着大路一直走就能到达，我是倒着来，从桥走过去。桥无法通行，我一跃而起一路飞行，俯视着才发现桥之所以不能通行，是因为它的结尾部分一截即将完全断开，行人非常难以通过，就算有连接路面也有极易掉下桥的风险。
我飞过了桥，来到山上，山上的石板路已被水淹没，踩上去容易滑倒，连接小地点的小索道也断了。我飞行至要去的地点时，山中一片迷雾，潮湿得像是刚降过雨，看见一群游人，他们很惊讶地问我从哪里来到这里，我回答说桥那边。
然后醒来。
这个梦我觉得有可能是我担忧自己的身体哪里出现问题，所以给了我这个警示。毕竟这几天我确实一直亚健康状态，头也是嗡嗡的。
2020.1.17眯个眼发生的清醒梦
晚上8点-9点
头顶有个超亮大白灯，我半躺半靠在沙发藤椅上，撑不住睡意先眯了一会……（图1）
没多久就出现了睡眠瘫痪现象（也有可能只是我自己感觉没过多久），我睁开昏沉沉的眼皮又不自主地闭上，看到的灯光也变得偏暗而柔和，如此反复个两三次，我就意识到我在做梦——
于是我又用老招数，移焦（应该是这么形容？）把自己“甩”起来，梦体在座椅和桌旁长形沙发疯狂来回切，在“担心自己出不了体”的念头即将浮现时马上放稳心态，换一个念头，轻轻松松梦体出，来到梦沙发场景下。
这时，场景是纯黑的，我还没用开灯大法，梦境直接给吓崩了，但是还在状态里，所以我想象了一个能转移梦里恐惧的一个画面：♂（咳咳，毕竟美色当前就想不起来害怕了），当然，他没“变形”（感谢小潜没给我搞幺蛾子）
把他摁在沙发上，梦境镜头从上往下扫：好看的下巴、搭在肩膀的白色长发、半敞开的中式衣领、漂亮得让我想打响指的健美胸膛、对称的腹肌……
■■■■（不可描述）■■■■
然后场景切换成白天，我和这位男士瞬间到了海里（图2），（按大小来讲顶多是个湖，小潜爱说它是个海）我们浮在接近岸边的水面上，水很清澈，脚却踩不到底，但这不妨碍■■■■
场景切换，回到藤椅，睡眠瘫痪状态继续，顺带被附加了个觉得自己要从藤椅上掉地板上的错觉，我没在意，继续“出体梦”。
挪移，场景白天，山中庄园，我和一只深色花猫在墙顶上相互盯着。（图3）
意识回体，仍是睡眠瘫痪状态，觉得自己腰要挨地板上，同时觉得自己该醒了，不然真躺在藤椅上睡一晚上。
切换，梦回前面的山中庄园，开始掉清醒度，出现2个NPC，一起谈话，出现剧情，需要我跟着他们走。（图4）就在一个拐角，我暗示我自己：接下来左拐手边会出现一个门，打开门后我会真正的醒来。然后拐弯，门出现，我瞬间睁眼，恍惚，然后真醒。
晚上8点-9点
头顶有个超亮大白灯，我半躺半靠在沙发藤椅上，撑不住睡意先眯了一会……（图1）
没多久就出现了睡眠瘫痪现象（也有可能只是我自己感觉没过多久），我睁开昏沉沉的眼皮又不自主地闭上，看到的灯光也变得偏暗而柔和，如此反复个两三次，我就意识到我在做梦——
于是我又用老招数，移焦（应该是这么形容？）把自己“甩”起来，梦体在座椅和桌旁长形沙发疯狂来回切，在“担心自己出不了体”的念头即将浮现时马上放稳心态，换一个念头，轻轻松松梦体出，来到梦沙发场景下。
这时，场景是纯黑的，我还没用开灯大法，梦境直接给吓崩了，但是还在状态里，所以我想象了一个能转移梦里恐惧的一个画面：♂（咳咳，毕竟美色当前就想不起来害怕了），当然，他没“变形”（感谢小潜没给我搞幺蛾子）
把他摁在沙发上，梦境镜头从上往下扫：好看的下巴、搭在肩膀的白色长发、半敞开的中式衣领、漂亮得让我想打响指的健美胸膛、对称的腹肌……
■■■■（不可描述）■■■■
然后场景切换成白天，我和这位男士瞬间到了海里（图2），（按大小来讲顶多是个湖，小潜爱说它是个海）我们浮在接近岸边的水面上，水很清澈，脚却踩不到底，但这不妨碍■■■■
场景切换，回到藤椅，睡眠瘫痪状态继续，顺带被附加了个觉得自己要从藤椅上掉地板上的错觉，我没在意，继续“出体梦”。
挪移，场景白天，山中庄园，我和一只深色花猫在墙顶上相互盯着。（图3）
意识回体，仍是睡眠瘫痪状态，觉得自己腰要挨地板上，同时觉得自己该醒了，不然真躺在藤椅上睡一晚上。
切换，梦回前面的山中庄园，开始掉清醒度，出现2个NPC，一起谈话，出现剧情，需要我跟着他们走。（图4）就在一个拐角，我暗示我自己：接下来左拐手边会出现一个门，打开门后我会真正的醒来。然后拐弯，门出现，我瞬间睁眼，恍惚，然后真醒。
2020.2.6普通梦片段记录
下午4点50左右至5点40
HX修炼成*（世界之极）飞升，在一个小世界里，“我”和他对话。
我的视角是一个属于男主角妻子身份的女性视角，但同时我自己又看见了一本小说，页面正好是那个女性和男主“决裂”的小说片段。（图片）
我看到最后一句时，剧情也走到了尾声，HX背手而立，叹了一声……
同时我看见小说文字里被女主的内心独白大段刷屏，带感叹号，感情极其强烈。然后我一下睁眼，来到了睡眠瘫痪状态（压床状态），没有发展成出体梦，直接反复睁眼，让自己真醒了过来。
梦里看到小说以为很有逻辑，全是已显现的具体文字并且上下通顺，而且是偏粗的宋体字体格式，其实醒来记录发现毫无逻辑，而有些想不起来的我只能马赛克模糊掉。
梦里的那些独白未必是虚构的女主独白，恐怕就是我内心的独白，我自己的呐喊。
下午4点50左右至5点40
HX修炼成*（世界之极）飞升，在一个小世界里，“我”和他对话。
我的视角是一个属于男主角妻子身份的女性视角，但同时我自己又看见了一本小说，页面正好是那个女性和男主“决裂”的小说片段。（图片）
我看到最后一句时，剧情也走到了尾声，HX背手而立，叹了一声……
同时我看见小说文字里被女主的内心独白大段刷屏，带感叹号，感情极其强烈。然后我一下睁眼，来到了睡眠瘫痪状态（压床状态），没有发展成出体梦，直接反复睁眼，让自己真醒了过来。
梦里看到小说以为很有逻辑，全是已显现的具体文字并且上下通顺，而且是偏粗的宋体字体格式，其实醒来记录发现毫无逻辑，而有些想不起来的我只能马赛克模糊掉。
梦里的那些独白未必是虚构的女主独白，恐怕就是我内心的独白，我自己的呐喊。
2020.3.26普通梦
凌晨1点-早上8点
（这几天沉迷纸片人，睡得晚了些）
我在以前住的屋子的窗户边，看向对面，发现那里的天空出现了大片厚重的乌云，电闪雷鸣。然后出现彩虹云，接着出现带霞光的巨大迭浪云，再然后就是一种像剪刀面一样的云四处乱串……
我很兴奋，想要拿起手机拍下来，因为云一直变化得很快，结果抓拍糊了，从糊的照片上根本看不清云的形状，只能看见一片儿霞光色。
接着就醒了过来，看看闹钟才7点半，继续睡。
又做了个普通梦：我下楼，出了门却发现是个中式园林。同时，第三方视角我看着我，穿着一身修身浅青袍，脚底下踩着鹅卵石，不远处一从小竹子。
正缓缓走出来……8点的闹钟响了，我摁掉，准备起床，就眯了一下我以为的几秒钟，再打开闹钟发现数字是6点59分！我瞬间清醒了，想：我刚刚假醒？因为手机放在客厅，犹豫了一下还是起床走向客厅，发现真正的时间是8：07。原来是因为我关闭闹钟的时候按到了计时键，所以时间切换到了计时，除了角落标识不同，这个计时显示和时间显示格式一模一样
为什么会梦见云，估计是因为昨晚刷到了一些网友拍的很震撼的天象照片，我羡慕得很。至于为什么8点前的短暂梦里是古风，这个估计是受我昨天玩的古风手游的影响。但是这个梦再让我睡一会，没准我就可以把它发展成清醒梦
又是平平无奇的夜晚。
凌晨1点-早上8点
（这几天沉迷纸片人，睡得晚了些）
我在以前住的屋子的窗户边，看向对面，发现那里的天空出现了大片厚重的乌云，电闪雷鸣。然后出现彩虹云，接着出现带霞光的巨大迭浪云，再然后就是一种像剪刀面一样的云四处乱串……
我很兴奋，想要拿起手机拍下来，因为云一直变化得很快，结果抓拍糊了，从糊的照片上根本看不清云的形状，只能看见一片儿霞光色。
接着就醒了过来，看看闹钟才7点半，继续睡。
又做了个普通梦：我下楼，出了门却发现是个中式园林。同时，第三方视角我看着我，穿着一身修身浅青袍，脚底下踩着鹅卵石，不远处一从小竹子。
正缓缓走出来……8点的闹钟响了，我摁掉，准备起床，就眯了一下我以为的几秒钟，再打开闹钟发现数字是6点59分！我瞬间清醒了，想：我刚刚假醒？因为手机放在客厅，犹豫了一下还是起床走向客厅，发现真正的时间是8：07。原来是因为我关闭闹钟的时候按到了计时键，所以时间切换到了计时，除了角落标识不同，这个计时显示和时间显示格式一模一样
为什么会梦见云，估计是因为昨晚刷到了一些网友拍的很震撼的天象照片，我羡慕得很。至于为什么8点前的短暂梦里是古风，这个估计是受我昨天玩的古风手游的影响。但是这个梦再让我睡一会，没准我就可以把它发展成清醒梦
又是平平无奇的夜晚。
2020.3.27普通梦
凌晨1点-早上8点
和几个人听命于一个军官，进行■■（病毒？细菌？）研究，由于我不想为那个军官效命，所以我直接假装我受到■■攻击，不仅变瞎，行动也变得迟缓，整个人僵化。谁知假戏成真，真的看不见了，一个研究人员搀扶着我，询问我的具体情况，肉眼什么都看不见，但似乎引发了我的感知，就像一片漆黑背景里却有较近物体的微亮轮廓，意念放在哪里，哪里就更清晰。
接下来就是普通套路，逃出去各种厮杀之类。
我是在哪个场景下醒来的呢？是我走在一个圆形广场上，逐渐清晰感知到鞋子下面硌脚的鹅卵石，然后自动醒，时间恰好是闹钟响之前的几分钟。
凌晨1点-早上8点
和几个人听命于一个军官，进行■■（病毒？细菌？）研究，由于我不想为那个军官效命，所以我直接假装我受到■■攻击，不仅变瞎，行动也变得迟缓，整个人僵化。谁知假戏成真，真的看不见了，一个研究人员搀扶着我，询问我的具体情况，肉眼什么都看不见，但似乎引发了我的感知，就像一片漆黑背景里却有较近物体的微亮轮廓，意念放在哪里，哪里就更清晰。
接下来就是普通套路，逃出去各种厮杀之类。
我是在哪个场景下醒来的呢？是我走在一个圆形广场上，逐渐清晰感知到鞋子下面硌脚的鹅卵石，然后自动醒，时间恰好是闹钟响之前的几分钟。
2020.4.21普通梦记录
0点15睡觉，左侧躺，有出现入梦幻视，一个绿色调的没有双眼的小孩子形象浮现，就跟恐怖片似的。刚开始几秒，我还无动于衷，但是那个形象就像有水波纹一样飘动，又左晃右晃。我觉得这样直面下去可能会失眠，于是翻身仰睡，画面消散，变成好像什么都没有但仔细看有无数个亮点的黑色空间。然而没过几秒，绿色打光无目小破孩又出现了，拉近距离，我强行打光照他脸，强行想象他其实只是黑眼圈太重。然后翻身右侧卧，不管一切画面直接强行睡着。
梦：在一个大柜子里的往墙壁延伸的黑暗密道中，两边发现了五只成人男性拳头大的蜷缩起来的虫子。
（那个密道是很久以前普通梦中出现过比较多次数的我的传送通道，经常是爬过去来切换地图。）
就在我们发现虫子们的同时，它们猛地伸展开了N只腿，身上的黑色泛出蓝色炫光，四处乱爬。我们马上扔出火把抛在那个密道前，一下子猛烈燃烧起来，烧掉了虫子也烧掉了密道，整个柜子看起来透亮了很多，没有烧焦痕迹。
（在梦里本来就是心想事成，没火把瞬间也能掏个火把出来。）
扔火把出去的一个男士说：“柜子还是要保持简洁，不需要放满东西，少量地放几本书就可以。”
另一个男士说，直接放个电脑桌在密室洞口前，反正密道也没了。
然后醒了。恰好7点半。
回笼觉，梦见恐怖片现场，一群观众包括我在恐怖片现场的露天影院观看恐怖片大杂烩，颇有一种80年代的色调。有多重视角，我既在一个水塘边的影院和观众们看恐怖片，又在恐怖片里的水塘边看见NPC走来。
醒了过后是8点半。
为什么这次的梦是偏诡异的呢，很简单，是因为睡觉之前我趴在【荧光红】颜色被子上玩了很久手机，然后准备睡觉之前去确认是否锁了门，穿过漆黑的走道和客厅，我发现我看东西都出现了【绿光】，返回我开着灯的卧室时，门口黑色边缘一大片绿色光，直到关灯之前，有所缓解。
其实只是视觉错觉，但是这个现象影响到了我入睡心态，所以这次梦都是诡异的。
0点15睡觉，左侧躺，有出现入梦幻视，一个绿色调的没有双眼的小孩子形象浮现，就跟恐怖片似的。刚开始几秒，我还无动于衷，但是那个形象就像有水波纹一样飘动，又左晃右晃。我觉得这样直面下去可能会失眠，于是翻身仰睡，画面消散，变成好像什么都没有但仔细看有无数个亮点的黑色空间。然而没过几秒，绿色打光无目小破孩又出现了，拉近距离，我强行打光照他脸，强行想象他其实只是黑眼圈太重。然后翻身右侧卧，不管一切画面直接强行睡着。
梦：在一个大柜子里的往墙壁延伸的黑暗密道中，两边发现了五只成人男性拳头大的蜷缩起来的虫子。
（那个密道是很久以前普通梦中出现过比较多次数的我的传送通道，经常是爬过去来切换地图。）
就在我们发现虫子们的同时，它们猛地伸展开了N只腿，身上的黑色泛出蓝色炫光，四处乱爬。我们马上扔出火把抛在那个密道前，一下子猛烈燃烧起来，烧掉了虫子也烧掉了密道，整个柜子看起来透亮了很多，没有烧焦痕迹。
（在梦里本来就是心想事成，没火把瞬间也能掏个火把出来。）
扔火把出去的一个男士说：“柜子还是要保持简洁，不需要放满东西，少量地放几本书就可以。”
另一个男士说，直接放个电脑桌在密室洞口前，反正密道也没了。
然后醒了。恰好7点半。
回笼觉，梦见恐怖片现场，一群观众包括我在恐怖片现场的露天影院观看恐怖片大杂烩，颇有一种80年代的色调。有多重视角，我既在一个水塘边的影院和观众们看恐怖片，又在恐怖片里的水塘边看见NPC走来。
醒了过后是8点半。
为什么这次的梦是偏诡异的呢，很简单，是因为睡觉之前我趴在【荧光红】颜色被子上玩了很久手机，然后准备睡觉之前去确认是否锁了门，穿过漆黑的走道和客厅，我发现我看东西都出现了【绿光】，返回我开着灯的卧室时，门口黑色边缘一大片绿色光，直到关灯之前，有所缓解。
其实只是视觉错觉，但是这个现象影响到了我入睡心态，所以这次梦都是诡异的。
2020.5.6梦中知梦，咬指，指挥NPC带我前往目的地
凌晨2点睡觉，早上6点被电闪雷鸣的天气闹醒，起来关窗，在客厅沙发上睡了回笼觉，醒来9点左右。
先是在普通梦里：天气阴沉，棕色老砖房下涨了洪水，我住的那栋楼居然来了一群人开宴会。昏黄的灯光下，他们在楼下喝着酒相互交谈，还配合着窗外巨大的雨声，以及在门口涨高却淹不进门而频繁打过来的“波浪”声。
有一个同事X领我上楼，走在旋转石阶上，我突然知梦，趁走在我前面的人没回头和我交谈时，我试着把手指放在嘴里一咬，刚开始几下咬不透，然后几秒后就像空气一样穿透。（这个方式偏慢一些）
我放下手指，按捺住自己轻微兴奋的心情，轻轻问走在前面的NPC：“你能带我去往我最喜欢的地方吗？”（开始做任务）
于是她答应了（我没有提出超出当前梦境剧情的不合理要求，所以梦境没有崩塌），她带我走向二楼墙壁，推开一扇刚刚出现的光门。
打开门，看起来是个无边无际的大草原，空中恰好有一头巨大的鲸游动翻了个身然后消失，它真近啊……其翼若垂天之云？空中没有云，草地上也竖着少许树木，没有强烈的阳光却给了我明亮又轻松的感觉。
那个NPC在我进门时她就已经“消失”，我观赏了好一会儿当前场景，然后还做了一个任务，具体是什么任务记不清楚，只知道我弄出了具体数目的多边立体几何体，它们膨胀缩小好似在呼吸一样，有规律地围绕在我身旁。
在第二个任务场景时，我在暗示我要记住我做的第一个任务场景。
接下来的就记不清了，只记得“我”好似浮浮沉沉从“幽黑”一片中自动睁眼，真醒。
凌晨2点睡觉，早上6点被电闪雷鸣的天气闹醒，起来关窗，在客厅沙发上睡了回笼觉，醒来9点左右。
先是在普通梦里：天气阴沉，棕色老砖房下涨了洪水，我住的那栋楼居然来了一群人开宴会。昏黄的灯光下，他们在楼下喝着酒相互交谈，还配合着窗外巨大的雨声，以及在门口涨高却淹不进门而频繁打过来的“波浪”声。
有一个同事X领我上楼，走在旋转石阶上，我突然知梦，趁走在我前面的人没回头和我交谈时，我试着把手指放在嘴里一咬，刚开始几下咬不透，然后几秒后就像空气一样穿透。（这个方式偏慢一些）
我放下手指，按捺住自己轻微兴奋的心情，轻轻问走在前面的NPC：“你能带我去往我最喜欢的地方吗？”（开始做任务）
于是她答应了（我没有提出超出当前梦境剧情的不合理要求，所以梦境没有崩塌），她带我走向二楼墙壁，推开一扇刚刚出现的光门。
打开门，看起来是个无边无际的大草原，空中恰好有一头巨大的鲸游动翻了个身然后消失，它真近啊……其翼若垂天之云？空中没有云，草地上也竖着少许树木，没有强烈的阳光却给了我明亮又轻松的感觉。
那个NPC在我进门时她就已经“消失”，我观赏了好一会儿当前场景，然后还做了一个任务，具体是什么任务记不清楚，只知道我弄出了具体数目的多边立体几何体，它们膨胀缩小好似在呼吸一样，有规律地围绕在我身旁。
在第二个任务场景时，我在暗示我要记住我做的第一个任务场景。
接下来的就记不清了，只记得“我”好似浮浮沉沉从“幽黑”一片中自动睁眼，真醒。
2020.5.15幻觉；普通梦
0点半左右上床，按摩耳，混元卧姿势躺平可能5分钟左右。
在保持这个姿势时，耳边和平时相比比较安静（我睡前经常“耳鸣”），躺着躺着，就感到自己闭着的左眼往下平移了一些，整张脸也一样，但感受最明显的还是左眼。明明我是闭着眼睛，但幻觉中的“左眼”却睁开了，接着再闭上，如此反复几次，有长长的眼睫毛挨到皮肤的感受，就像我平时紧闭眼睛一样。然后就伸直脚恢复正常平躺姿势睡着。
梦：在木屋客厅里有个极大的有灰的火坑，没有火只有一满坑子灰，火坑低于旁边的黑木地板高度，四四方方，边上有专门放置木板的凹痕。有个人叫我把木板盖火坑上，我盖上了，只是我盖的不是一条条木板横着形成的完美四方形，而是盖成了能逼疯强迫症的轻微错位型。我有意识的这样去做，看着火坑右下角黄色纹路和黑木板交错出一个小四方，然后醒了。
0点半左右上床，按摩耳，混元卧姿势躺平可能5分钟左右。
在保持这个姿势时，耳边和平时相比比较安静（我睡前经常“耳鸣”），躺着躺着，就感到自己闭着的左眼往下平移了一些，整张脸也一样，但感受最明显的还是左眼。明明我是闭着眼睛，但幻觉中的“左眼”却睁开了，接着再闭上，如此反复几次，有长长的眼睫毛挨到皮肤的感受，就像我平时紧闭眼睛一样。然后就伸直脚恢复正常平躺姿势睡着。
梦：在木屋客厅里有个极大的有灰的火坑，没有火只有一满坑子灰，火坑低于旁边的黑木地板高度，四四方方，边上有专门放置木板的凹痕。有个人叫我把木板盖火坑上，我盖上了，只是我盖的不是一条条木板横着形成的完美四方形，而是盖成了能逼疯强迫症的轻微错位型。我有意识的这样去做，看着火坑右下角黄色纹路和黑木板交错出一个小四方，然后醒了。
2020.5.20普通梦，天灾
晚上7点半至晚上9点，太困，在沙发上睡着。
梦：我前往已经毕业的学校，却碰见一个许久未见的朋友H，然后我被告知要补手续参加跑步考试。我和H一同前往，我碰见了小学同学C。
我们在高石阶上坐着，我却突然看见：天阴蓝阴蓝的，有两朵巨大的乳状云靠近了一座不远处的小山尖，那云的“乳”部分突然甩起来撞上去，山尖被撞碎，连带着上空的云一起裂开，洒下了漫天漫地的雨，然后变成大洪水，铺天盖地，将在场的无数人淹没。
我没有被淹，就在山被撞碎的时候，我就捞起了身边两个人（H和C），把她们微缩化放在手环里，顺带一只小动物微缩放进手环，然后向石阶上空的悬空石壁建筑飞冲过去。
原先石壁比较安全，建筑在石壁凹弯的底下部分，我将自己缩小，潜进建筑边角。但是大洪水把石壁也冲裂了，我被水冲了个浇透，暂时没被冲到裂开石壁变成的石柱下方去，我一跳换了个我觉得合适的“石柱”死死抱着，手“镶嵌”进去，水就像巨大的瀑布一样从高空打在我身上……
半醒，然后又回到梦境，这次我在打画图的草稿，画的就是前面梦境乳状云撞上山巅的瞬间，同时重叠了把自己镶嵌在“石柱”上被洪水强烈冲刷的感觉。
然后真醒，记梦。
晚上7点半至晚上9点，太困，在沙发上睡着。
梦：我前往已经毕业的学校，却碰见一个许久未见的朋友H，然后我被告知要补手续参加跑步考试。我和H一同前往，我碰见了小学同学C。
我们在高石阶上坐着，我却突然看见：天阴蓝阴蓝的，有两朵巨大的乳状云靠近了一座不远处的小山尖，那云的“乳”部分突然甩起来撞上去，山尖被撞碎，连带着上空的云一起裂开，洒下了漫天漫地的雨，然后变成大洪水，铺天盖地，将在场的无数人淹没。
我没有被淹，就在山被撞碎的时候，我就捞起了身边两个人（H和C），把她们微缩化放在手环里，顺带一只小动物微缩放进手环，然后向石阶上空的悬空石壁建筑飞冲过去。
原先石壁比较安全，建筑在石壁凹弯的底下部分，我将自己缩小，潜进建筑边角。但是大洪水把石壁也冲裂了，我被水冲了个浇透，暂时没被冲到裂开石壁变成的石柱下方去，我一跳换了个我觉得合适的“石柱”死死抱着，手“镶嵌”进去，水就像巨大的瀑布一样从高空打在我身上……
半醒，然后又回到梦境，这次我在打画图的草稿，画的就是前面梦境乳状云撞上山巅的瞬间，同时重叠了把自己镶嵌在“石柱”上被洪水强烈冲刷的感觉。
然后真醒，记梦。
2020.6.1普通梦片段记录
①在医院，墙角左右边共有三个电梯，只有两个电梯运行。左手边电梯可去楼层数正常，右手边电梯可去楼层更多有负层（电梯键每层比真实楼层多1）。
我需要去一楼，左电梯不安全，狭窄，我走出来进入右电梯。右电梯把我带往负一层，还没到楼层我狂按电梯键返回。
返回原本楼层，进入左电梯，电梯内壁有两个空的可让手抓住的方框。我抓住方框，抬头看着电梯顶，降低重心，防止发生意外。
结果是到一楼了，但是是直直坠向一楼，“嗙！”我被甩得一屁股坐在电梯地板上。
这电梯报废了，我正常走出电梯门……
②在家里窝得好好的，有一朋友非要邀我出门，我非常不愿意，因为天气会不是很好，非常的阴沉且有危险。
走出楼下正在路上闲谈，友向我展示反向蹦极，就是猛地跳起被拉向空中再又落地。友跳得没有特别高，但是在阴沉沉的乌云下，人的身形看起来真是特别渺小，像蚂蚁一样。
友安全落地后用眼神示意我试试，我无奈，好吧，我一跳至空中，结果云层突然一闪，我：糟了！然后瞬间闪电劈在我身上，一开始只是微麻，像静电过了全身，接下来却是难以忍受的麻意叠加了极其剧烈的全身疼痛和强烈的焦糊，内视时我看见了自己明亮的骨骼，同时我还想到了：十万伏特？
直接被闪电活活劈醒。
①在医院，墙角左右边共有三个电梯，只有两个电梯运行。左手边电梯可去楼层数正常，右手边电梯可去楼层更多有负层（电梯键每层比真实楼层多1）。
我需要去一楼，左电梯不安全，狭窄，我走出来进入右电梯。右电梯把我带往负一层，还没到楼层我狂按电梯键返回。
返回原本楼层，进入左电梯，电梯内壁有两个空的可让手抓住的方框。我抓住方框，抬头看着电梯顶，降低重心，防止发生意外。
结果是到一楼了，但是是直直坠向一楼，“嗙！”我被甩得一屁股坐在电梯地板上。
这电梯报废了，我正常走出电梯门……
②在家里窝得好好的，有一朋友非要邀我出门，我非常不愿意，因为天气会不是很好，非常的阴沉且有危险。
走出楼下正在路上闲谈，友向我展示反向蹦极，就是猛地跳起被拉向空中再又落地。友跳得没有特别高，但是在阴沉沉的乌云下，人的身形看起来真是特别渺小，像蚂蚁一样。
友安全落地后用眼神示意我试试，我无奈，好吧，我一跳至空中，结果云层突然一闪，我：糟了！然后瞬间闪电劈在我身上，一开始只是微麻，像静电过了全身，接下来却是难以忍受的麻意叠加了极其剧烈的全身疼痛和强烈的焦糊，内视时我看见了自己明亮的骨骼，同时我还想到了：十万伏特？
直接被闪电活活劈醒。
2020.6.4
凌晨1点睡觉，闭眼平躺床上，因为没有躺床玩手机，所以是以一种很舒服的心态入睡。
（睡前网络冲浪影响心情）
感觉没躺多久，突然全身非常猛烈的一抽，给我瞬间弄清醒了。没有睁开眼睛，更谈不上打开手机看时间，然后继续睡着。
（我已经很久没有过这种平躺入睡时突然全身一下抽搐叠加摇晃滚动的瞬间幻觉。如果还有下一次，我应该试试验梦。）
凌晨1点睡觉，闭眼平躺床上，因为没有躺床玩手机，所以是以一种很舒服的心态入睡。
（睡前网络冲浪影响心情）
感觉没躺多久，突然全身非常猛烈的一抽，给我瞬间弄清醒了。没有睁开眼睛，更谈不上打开手机看时间，然后继续睡着。
（我已经很久没有过这种平躺入睡时突然全身一下抽搐叠加摇晃滚动的瞬间幻觉。如果还有下一次，我应该试试验梦。）
2020.6.5
凌晨一点四十睡觉，睡前有玩手机。
早上6点半左右自动醒来，此时迷糊状态，6点40去厕所，6点45躺下换个朝向继续睡觉，未练太玄，怕睡过头。
有假醒：我站在床尾，一远方友人来到我房间，对我说：“我来看你啦～”，我未识破，手上叠东西的动作没停。（真醒过来发现假醒时自我视角会有暗角）
然后不记得了，接下来是做了个普通梦。
梦境片尾：在又像大货车又像火车的车尾，“姑姑”微笑地看着我，我看着“姑姑”背后的机械造物。然后被闹钟闹醒。
凌晨一点四十睡觉，睡前有玩手机。
早上6点半左右自动醒来，此时迷糊状态，6点40去厕所，6点45躺下换个朝向继续睡觉，未练太玄，怕睡过头。
有假醒：我站在床尾，一远方友人来到我房间，对我说：“我来看你啦～”，我未识破，手上叠东西的动作没停。（真醒过来发现假醒时自我视角会有暗角）
然后不记得了，接下来是做了个普通梦。
梦境片尾：在又像大货车又像火车的车尾，“姑姑”微笑地看着我，我看着“姑姑”背后的机械造物。然后被闹钟闹醒。
2020.6.7梦中知梦，做了两个任务
凌晨1点多睡，7点50左右醒。
普通梦里我正在一个房子中以一种单膝半跪的姿势在走剧情，突然发觉自己这个姿势和我练清明梦出体后跪地板上的姿势有点像，瞬间知梦。
我身体姿势没变，右手合拢搓动感受手中的纹路，原先是指尖感受到纹路，搓动时手指完全变直全部都能感受到纹路。
（梦醒后我试了一下，单手合拢搓动是总有一节手指部分是无法贴到手掌心的）
提高了清醒度，然后起身漂浮屋内屋外看了一下（是乡下漂亮水泥房的形式），同时在想：我该做任务。
有两个任务可选，我选择先做后面的：与神ˇ兽ˇ做朋友。
我边说“与神兽做朋友”边走到全玻璃大门，恰好有一只表情柔和的大老虎用毛茸茸的脑袋从门边顶过来，乖顺的让我摸它。但是从我的角度来看却看不见一整只的“老虎”，梦境只给我模拟了老虎的前半ˇ身。
……
掉清醒度，瞬间换画面，我正和一群人在同样的屋子里吃饭。其他人准备吃，我没碗，左边NPC把一个瓷碗拿过来问：“你要**的碗吗？她正好有事出去不吃了。”瓷碗边缘很厚很圆，像是没有没有把手的放大版杯碗，碗里的米饭跟油泡过似的，又黄又泛油光。
我拒绝了。走出门，发现门外是连绵的高山，准备起身从山顶飞到山中时，右手单手搓动增加清明度，我瞬间被拉回屋子场景。
我站在空中，选择做任务①，我说：“给我展现一下恐惧”，天空由原本像下过雨一样的清新变成了乌灰泛绿，看起来正有大片乌云朝我聚拢。
我摇了一下头，双目微阖，再说一遍：“给我展现一下恐惧”。然后一种惊慌情绪上涌，我直接由高空平躺式坠落，“啪叽”一下拍到水很浅的布满鹅卵石的一股小溪里。（谢谢小潜给我保留“全ˇ尸”）
然后睁眼醒来，闹钟还没响起。
（没有直接选择做任务①是因为我不愿意一开始就硬磕这个任务，毕竟昨晚才看了一堆恶灵网文，所以先做别的任务缓冲一下。）
凌晨1点多睡，7点50左右醒。
普通梦里我正在一个房子中以一种单膝半跪的姿势在走剧情，突然发觉自己这个姿势和我练清明梦出体后跪地板上的姿势有点像，瞬间知梦。
我身体姿势没变，右手合拢搓动感受手中的纹路，原先是指尖感受到纹路，搓动时手指完全变直全部都能感受到纹路。
（梦醒后我试了一下，单手合拢搓动是总有一节手指部分是无法贴到手掌心的）
提高了清醒度，然后起身漂浮屋内屋外看了一下（是乡下漂亮水泥房的形式），同时在想：我该做任务。
有两个任务可选，我选择先做后面的：与神ˇ兽ˇ做朋友。
我边说“与神兽做朋友”边走到全玻璃大门，恰好有一只表情柔和的大老虎用毛茸茸的脑袋从门边顶过来，乖顺的让我摸它。但是从我的角度来看却看不见一整只的“老虎”，梦境只给我模拟了老虎的前半ˇ身。
……
掉清醒度，瞬间换画面，我正和一群人在同样的屋子里吃饭。其他人准备吃，我没碗，左边NPC把一个瓷碗拿过来问：“你要**的碗吗？她正好有事出去不吃了。”瓷碗边缘很厚很圆，像是没有没有把手的放大版杯碗，碗里的米饭跟油泡过似的，又黄又泛油光。
我拒绝了。走出门，发现门外是连绵的高山，准备起身从山顶飞到山中时，右手单手搓动增加清明度，我瞬间被拉回屋子场景。
我站在空中，选择做任务①，我说：“给我展现一下恐惧”，天空由原本像下过雨一样的清新变成了乌灰泛绿，看起来正有大片乌云朝我聚拢。
我摇了一下头，双目微阖，再说一遍：“给我展现一下恐惧”。然后一种惊慌情绪上涌，我直接由高空平躺式坠落，“啪叽”一下拍到水很浅的布满鹅卵石的一股小溪里。（谢谢小潜给我保留“全ˇ尸”）
然后睁眼醒来，闹钟还没响起。
（没有直接选择做任务①是因为我不愿意一开始就硬磕这个任务，毕竟昨晚才看了一堆恶灵网文，所以先做别的任务缓冲一下。）
2020.6.9普通梦
0：45-5：10-8：30
5点10分被蚊子叮咬醒，起床去趟厕所然后把床边点了蚊香，准备继续睡。
尝试主动入梦，太玄切换中被蚊子袭脸，状态被打破。把空调被拉起盖住全身继续，此时没切换，只是一直躺着不动。
摇晃、震颤、耳鸣信号轮番出现，但是因为在被子里太闷热导致我没法放大信号，再一个蚊子居然钻进了被子执着地叮咬我右胳膊肘。
我一把掀开被子，把蚊子拍死，换个朝向直接继续睡觉。
做了普通梦，只是又有强烈痛觉，在梦境中段：一群人冲进我屋子（和现实房屋不符），美名其曰做排查，防止携带**患者出现。我迷糊之中被他们抬起右手臂，他们拿出奇怪的一组黑色仪器，拿起针头扎进我手臂里，然后针头输出气体，我的手臂像气球一样开始膨胀起来。
我还是迷糊之中感受着我的手，有强烈的接近骨折的痛感，但我没有惊慌失措，只是“看着”。如此反复膨起几次，他们然后又拿出针头再扎，这回倒是没放气，就跟瞎扎一样，仿佛只是为了把针戳进肉里确认我不感觉痛。
他们说：“还好你并不剧烈挣扎，否则太激动不仅导致针扎不进去，还会直接被带走。”我想：就这仗势，不挣扎才怪，谁手臂还能膨起来不炸裂的？
他们走了，接下来是各种剧情，但我的右手臂痛感一直在，直接痛醒，迷糊地看时间，8点左右，没有彻底清醒，迷糊闭眼和睁眼状态切换，但我还是起迟了。
今天晚上会把蚊帐撑起来，真的受不了蚊子疯狂叮咬。睡觉时间也要再往前挪一些。
0：45-5：10-8：30
5点10分被蚊子叮咬醒，起床去趟厕所然后把床边点了蚊香，准备继续睡。
尝试主动入梦，太玄切换中被蚊子袭脸，状态被打破。把空调被拉起盖住全身继续，此时没切换，只是一直躺着不动。
摇晃、震颤、耳鸣信号轮番出现，但是因为在被子里太闷热导致我没法放大信号，再一个蚊子居然钻进了被子执着地叮咬我右胳膊肘。
我一把掀开被子，把蚊子拍死，换个朝向直接继续睡觉。
做了普通梦，只是又有强烈痛觉，在梦境中段：一群人冲进我屋子（和现实房屋不符），美名其曰做排查，防止携带**患者出现。我迷糊之中被他们抬起右手臂，他们拿出奇怪的一组黑色仪器，拿起针头扎进我手臂里，然后针头输出气体，我的手臂像气球一样开始膨胀起来。
我还是迷糊之中感受着我的手，有强烈的接近骨折的痛感，但我没有惊慌失措，只是“看着”。如此反复膨起几次，他们然后又拿出针头再扎，这回倒是没放气，就跟瞎扎一样，仿佛只是为了把针戳进肉里确认我不感觉痛。
他们说：“还好你并不剧烈挣扎，否则太激动不仅导致针扎不进去，还会直接被带走。”我想：就这仗势，不挣扎才怪，谁手臂还能膨起来不炸裂的？
他们走了，接下来是各种剧情，但我的右手臂痛感一直在，直接痛醒，迷糊地看时间，8点左右，没有彻底清醒，迷糊闭眼和睁眼状态切换，但我还是起迟了。
今天晚上会把蚊帐撑起来，真的受不了蚊子疯狂叮咬。睡觉时间也要再往前挪一些。
2020.6.11以为在做清醒梦的普通梦
0：30-5：50-6：40
5点50自动醒，去厕所然后返回房间开玻璃窗（睡前在打闪电所以有把玻璃窗关上）。
特意闭眼保持迷糊状态，躺床太玄切换快五慢四，慢速切换的时候睡着。
梦：贴吧发布了新帖子，说早上5点左右群体暗示（？，不知道怎么形容），总之就是有个吧友说5点后做清醒梦的人会发觉自己右手上有东西，要可以梦见的人注意观察。
我照做，躺床入梦，然后睁眼醒来（假醒，还是那种不走心画质不够真的假醒），发现自己右手上出现了一圈粗麻绳绳索，然后又变幻成系在手腕上的深红色大蝴蝶结。右手伸展摇晃右手臂，一圈黑色弥漫，大蝴蝶结时隐时现。
我未识破这是假醒，接下来沉浸在了普通梦剧情中：以为自己真的看见“暗示”，发帖进行描述，然后在床周围和剧情交错中走普通梦剧情。
6点40迷糊醒来，想再睡过去却想起今天需要提前去公司，然后打开手机强行让自己清醒，记梦。
0：30-5：50-6：40
5点50自动醒，去厕所然后返回房间开玻璃窗（睡前在打闪电所以有把玻璃窗关上）。
特意闭眼保持迷糊状态，躺床太玄切换快五慢四，慢速切换的时候睡着。
梦：贴吧发布了新帖子，说早上5点左右群体暗示（？，不知道怎么形容），总之就是有个吧友说5点后做清醒梦的人会发觉自己右手上有东西，要可以梦见的人注意观察。
我照做，躺床入梦，然后睁眼醒来（假醒，还是那种不走心画质不够真的假醒），发现自己右手上出现了一圈粗麻绳绳索，然后又变幻成系在手腕上的深红色大蝴蝶结。右手伸展摇晃右手臂，一圈黑色弥漫，大蝴蝶结时隐时现。
我未识破这是假醒，接下来沉浸在了普通梦剧情中：以为自己真的看见“暗示”，发帖进行描述，然后在床周围和剧情交错中走普通梦剧情。
6点40迷糊醒来，想再睡过去却想起今天需要提前去公司，然后打开手机强行让自己清醒，记梦。
中午午休梦手
12：50-1：14-1：37
直接坐在靠椅上休息，脸上虚搭了个纸皮文件盒（完全不影响呼吸）
什么也没做，迷糊之中动弹了几下导致纸盒从脸上掉了下来，瞄了一眼时间继续把牛皮纸盒盖回脸上：）
继续睡觉，没多久却发现自己在“左膝盖”的“左手食指”猛地搭起又落下，就像自主按了一下琴键那样的动作，弹了一下后毫无动静。
（因为我是坐姿休息，手指是抓着我的手机和眼镜的）
因为接下来没觉得有其它动静所以我没采取任何举动……直接坐着清醒过来，热醒。
神清气爽，无迷蒙感。
12：50-1：14-1：37
直接坐在靠椅上休息，脸上虚搭了个纸皮文件盒（完全不影响呼吸）
什么也没做，迷糊之中动弹了几下导致纸盒从脸上掉了下来，瞄了一眼时间继续把牛皮纸盒盖回脸上：）
继续睡觉，没多久却发现自己在“左膝盖”的“左手食指”猛地搭起又落下，就像自主按了一下琴键那样的动作，弹了一下后毫无动静。
（因为我是坐姿休息，手指是抓着我的手机和眼镜的）
因为接下来没觉得有其它动静所以我没采取任何举动……直接坐着清醒过来，热醒。
神清气爽，无迷蒙感。
2020.6.15普通梦记录，梦灵
凌晨1点睡。没有练习，仅仅把梦记下来，毕竟梦见了我很久没梦到的“梦灵”。（谁知道他是不是梦灵呢，反正要做寻人任务的时候就找他好了，之前还在愁我没有想要寻找的NPC）
剧情大抵就是一个界粗糙分为两层，一层为上，一层为凡间。我和“梦灵”在“上”遇见一群人正好要攻打“上”的最顶层。
“上”顶层有一截截楼梯通往更高处，他们攻不上去，我和“梦灵”走到顶层，“梦灵”替我镇压那一群人，我直接走上去再一跃，直直飞了起来，越飞越高好似没有终点，向他们展示了一下半空中有个隐隐发金光的绳索梯子，告诉他们要上去就自己跃上去再爬梯，至于尽头是什么我不知道。
我和“梦灵”没有再管他们，直接转往凡间。我们走向青石阶小道，边散步边四处看看。
中间有：梦灵将我打横抱起走一段，也有过我背着我的梦灵走一段，（梦里果然神奇，我还能背起现实中按理我压根背不起来的壮汉，还是那种我稳稳扶着他腿的背法），有过梦灵在我内走一段，也有我在梦灵内走一段。
这个在内就像是在身体壳子内有个壳，你能感觉到外壳的一切感受，也能感受到“我”的一切感受，但展示在外面的形象是外面的“我”（……不知道如何形容，说是壳也不太准）。
醒来之前，我和梦灵一体，仍然走在青石板小路上。
凌晨1点睡。没有练习，仅仅把梦记下来，毕竟梦见了我很久没梦到的“梦灵”。（谁知道他是不是梦灵呢，反正要做寻人任务的时候就找他好了，之前还在愁我没有想要寻找的NPC）
剧情大抵就是一个界粗糙分为两层，一层为上，一层为凡间。我和“梦灵”在“上”遇见一群人正好要攻打“上”的最顶层。
“上”顶层有一截截楼梯通往更高处，他们攻不上去，我和“梦灵”走到顶层，“梦灵”替我镇压那一群人，我直接走上去再一跃，直直飞了起来，越飞越高好似没有终点，向他们展示了一下半空中有个隐隐发金光的绳索梯子，告诉他们要上去就自己跃上去再爬梯，至于尽头是什么我不知道。
我和“梦灵”没有再管他们，直接转往凡间。我们走向青石阶小道，边散步边四处看看。
中间有：梦灵将我打横抱起走一段，也有过我背着我的梦灵走一段，（梦里果然神奇，我还能背起现实中按理我压根背不起来的壮汉，还是那种我稳稳扶着他腿的背法），有过梦灵在我内走一段，也有我在梦灵内走一段。
这个在内就像是在身体壳子内有个壳，你能感觉到外壳的一切感受，也能感受到“我”的一切感受，但展示在外面的形象是外面的“我”（……不知道如何形容，说是壳也不太准）。
醒来之前，我和梦灵一体，仍然走在青石板小路上。
2020.6.17午休状态记录
12：48-13：23
坐在办公椅上，戴着口罩，帽檐特意拉下来挡住上半脸。未拉窗帘。
先开始是几分钟的脑内絮叨和想象，然后抛弃我的各种想象，一沉，“眼”前变暗变黑，脑袋往左滑动，（肉）头也真的在往左微移，然后不自主地持续脑袋小幅度左右摆动，摇晃到蹦迪晃头那种频率。
以为我自己在抽风，猛地抬起手准备捏鼻，却发现被帽檐和口罩挡住，清醒一瞬，（肉）脑袋虽然微移却没有我感受到的移得那么远。
调正脑袋，继续闭眼放松一沉，却发现自己头又移位了，这次是往挨着靠椅的脑袋左后方微移，往左……越往左……越往左后，头好像不在了而是在融化成一滩水，往左后方流动去。
突然一下子脱离了流动的状态清醒一瞬，发现自己的脸并没有朝向左肩，无明显位移。
继续闭眼沉睡，却有点难睡着，自己的想象满脑飞，睡着睡着发现看见了一个星空斜挎包，我看着那个包上的漩涡状白点图案，（这不是我的想象），它自动旋转了起来，旋转加速，却又一下子被替换成了我自己的想象，沉不下去了，闭眼了一会，然后睁眼清醒记梦。
吹着空调却睡得整个背发热，出了一点薄汗，我觉得最后也是给我热醒的。
12：48-13：23
坐在办公椅上，戴着口罩，帽檐特意拉下来挡住上半脸。未拉窗帘。
先开始是几分钟的脑内絮叨和想象，然后抛弃我的各种想象，一沉，“眼”前变暗变黑，脑袋往左滑动，（肉）头也真的在往左微移，然后不自主地持续脑袋小幅度左右摆动，摇晃到蹦迪晃头那种频率。
以为我自己在抽风，猛地抬起手准备捏鼻，却发现被帽檐和口罩挡住，清醒一瞬，（肉）脑袋虽然微移却没有我感受到的移得那么远。
调正脑袋，继续闭眼放松一沉，却发现自己头又移位了，这次是往挨着靠椅的脑袋左后方微移，往左……越往左……越往左后，头好像不在了而是在融化成一滩水，往左后方流动去。
突然一下子脱离了流动的状态清醒一瞬，发现自己的脸并没有朝向左肩，无明显位移。
继续闭眼沉睡，却有点难睡着，自己的想象满脑飞，睡着睡着发现看见了一个星空斜挎包，我看着那个包上的漩涡状白点图案，（这不是我的想象），它自动旋转了起来，旋转加速，却又一下子被替换成了我自己的想象，沉不下去了，闭眼了一会，然后睁眼清醒记梦。
吹着空调却睡得整个背发热，出了一点薄汗，我觉得最后也是给我热醒的。
2020.6.20短暂的假醒，梦体折叠
0：30睡觉。
半夜自动从普通梦醒来，未睁眼，眼皮感到“外界”一片漆黑，暗示了一下自己等会注意状态，直接继续睡觉。
不知道睡了多久，“天亮了”，自己翻身起床（假醒）。结果从床上起来猛地翻过了头，梦体直接由平常起床的90度变成上半身和下半身重叠，甚至上半身穿过下半身透进了床的一部分。
强烈的■■■袭来，同时忘了做深化，显意识太强烈，结果醒了。
0：30睡觉。
半夜自动从普通梦醒来，未睁眼，眼皮感到“外界”一片漆黑，暗示了一下自己等会注意状态，直接继续睡觉。
不知道睡了多久，“天亮了”，自己翻身起床（假醒）。结果从床上起来猛地翻过了头，梦体直接由平常起床的90度变成上半身和下半身重叠，甚至上半身穿过下半身透进了床的一部分。
强烈的■■■袭来，同时忘了做深化，显意识太强烈，结果醒了。
2020.6.21无清醒梦
23：54-5：55-6：30（闹）-7：30（闹）
5：55从普通梦中醒来，有一段未睁眼状态，未把握住，睁开了眼睛，有点清醒，起夜去厕所再躺床。
企图让自己恍惚，切换失败（我太在意想要有信号）。换过4次入睡姿势：仰躺-左侧卧-趴睡-右侧卧。绷得太紧，没能放大旋转和摇晃，也没能顺着“挤出去”。中间又变成异步，但被口水影响过2次。
没了睡意。
6：30按掉闹铃（闹钟时间没有按照我睡觉时间的提前而调整，这是以前的固定闹钟），我努力抛弃掉所有想要清醒入梦的想法，让自己直接入睡。
普通梦：我站在以前的屋子里，灯？坏了？（记不清）（这一片段我只有我站在那个卧室墙壁看树影摇曳的印象）
我在农贸市场穿梭，市场有四个出口，一个去往菜市场，一个去往学校，两个出口是其他的街道，但其中一个是前往乡镇。
人群涌动，但是我发现我没穿裤子（三角短裤穿了），为了不影响一群正准备去上学而穿过市场的小孩子们，我飞快地套上了一件印满狗头表情包的南瓜短裤（大腿长度），但是很滑稽的是我以为我穿上了南瓜裤，低头一看却变成了黑色的长喇叭裤，一条裤腿管露出了皱巴巴的南瓜裤布料，像是没套上挤在了脚踝那里。
……
我在一栋大楼内，打开了一个透明的盒子，没打开之前的盒子内部只有漂亮的草装饰，卖家说是食虫植物（小巧的猪笼草捕蝇草那种）。
打开之后我震惊了，盒里面是一团团的死虾混着好几块特大的生猪肉块和一些杂物泥以及碎屑，扑鼻而来的气味让我觉得有点呕，盒盖则附着食虫植物，也是一大团，但是它是蜿蜒着的，像是有一大截有刺软管的食虫植物混合？在盒盖上滑动仿佛等着我给它喂食。
当时我就一把把盒盖掀起来，猛地把“植物”甩它那一堆饲料泥里，然后再甩在了眼前的小池子假山里。我：谁爱养谁养，***。
显意识抬头，同时被闹钟打扰，醒来。
23：54-5：55-6：30（闹）-7：30（闹）
5：55从普通梦中醒来，有一段未睁眼状态，未把握住，睁开了眼睛，有点清醒，起夜去厕所再躺床。
企图让自己恍惚，切换失败（我太在意想要有信号）。换过4次入睡姿势：仰躺-左侧卧-趴睡-右侧卧。绷得太紧，没能放大旋转和摇晃，也没能顺着“挤出去”。中间又变成异步，但被口水影响过2次。
没了睡意。
6：30按掉闹铃（闹钟时间没有按照我睡觉时间的提前而调整，这是以前的固定闹钟），我努力抛弃掉所有想要清醒入梦的想法，让自己直接入睡。
普通梦：我站在以前的屋子里，灯？坏了？（记不清）（这一片段我只有我站在那个卧室墙壁看树影摇曳的印象）
我在农贸市场穿梭，市场有四个出口，一个去往菜市场，一个去往学校，两个出口是其他的街道，但其中一个是前往乡镇。
人群涌动，但是我发现我没穿裤子（三角短裤穿了），为了不影响一群正准备去上学而穿过市场的小孩子们，我飞快地套上了一件印满狗头表情包的南瓜短裤（大腿长度），但是很滑稽的是我以为我穿上了南瓜裤，低头一看却变成了黑色的长喇叭裤，一条裤腿管露出了皱巴巴的南瓜裤布料，像是没套上挤在了脚踝那里。
……
我在一栋大楼内，打开了一个透明的盒子，没打开之前的盒子内部只有漂亮的草装饰，卖家说是食虫植物（小巧的猪笼草捕蝇草那种）。
打开之后我震惊了，盒里面是一团团的死虾混着好几块特大的生猪肉块和一些杂物泥以及碎屑，扑鼻而来的气味让我觉得有点呕，盒盖则附着食虫植物，也是一大团，但是它是蜿蜒着的，像是有一大截有刺软管的食虫植物混合？在盒盖上滑动仿佛等着我给它喂食。
当时我就一把把盒盖掀起来，猛地把“植物”甩它那一堆饲料泥里，然后再甩在了眼前的小池子假山里。我：谁爱养谁养，***。
显意识抬头，同时被闹钟打扰，醒来。
2020.6.22无清醒梦
0：20-3：29-4：38
从普通梦中醒来，未睁眼，准备找感觉，突然肚子疼，起夜3点29分，3点35睡觉。
换了个朝向，开始切换，但切换着切换着我发现我睡不着了，换了3个姿势，侧卧-两次不同方向趴姿。想放弃练习让自己睡去，失眠，捏鼻确认不在梦中。
换成仰躺，试图用诗句来催眠自己赶快睡觉，脑海中一句一句地冒句子，毛笔风格的特大描边立体字体，一句出现瞬变下一句。《梦游天姥吟留别》没放完跳到《琵琶行》，《琵琶行》没放完跳到《春江花月夜》，然后《春江花月夜》没放完跳到一首小情诗，卡带在“你是天堂和地狱”，然后再往回几首长诗来回跳，再跳到一首贝爷鬼畜歌曲，卡带第一小段，再跳回前面的长诗。
刚开始脑海想象字句的时候内心还有声音，随着频繁跳诗心声慢慢微弱，突然我感到自己溃散成一团无数透明散发微光方形的组合，瞬间清醒。
换姿势，闭眼发现睡意全无，再度起夜，然后看时间发现4点38分。
开灯起床记录这次状态，然后看书打发时间。（绝了，我都没想到今年我还有起这么早被动看书的时刻）
（想法：换个方法，我没必要跟太玄死扛，感觉我还是一练太玄就太绷紧，没能做到照猫画虎过后就老实睡觉，可能是这个名字影响了我？玄之又玄，闹心）
0：20-3：29-4：38
从普通梦中醒来，未睁眼，准备找感觉，突然肚子疼，起夜3点29分，3点35睡觉。
换了个朝向，开始切换，但切换着切换着我发现我睡不着了，换了3个姿势，侧卧-两次不同方向趴姿。想放弃练习让自己睡去，失眠，捏鼻确认不在梦中。
换成仰躺，试图用诗句来催眠自己赶快睡觉，脑海中一句一句地冒句子，毛笔风格的特大描边立体字体，一句出现瞬变下一句。《梦游天姥吟留别》没放完跳到《琵琶行》，《琵琶行》没放完跳到《春江花月夜》，然后《春江花月夜》没放完跳到一首小情诗，卡带在“你是天堂和地狱”，然后再往回几首长诗来回跳，再跳到一首贝爷鬼畜歌曲，卡带第一小段，再跳回前面的长诗。
刚开始脑海想象字句的时候内心还有声音，随着频繁跳诗心声慢慢微弱，突然我感到自己溃散成一团无数透明散发微光方形的组合，瞬间清醒。
换姿势，闭眼发现睡意全无，再度起夜，然后看时间发现4点38分。
开灯起床记录这次状态，然后看书打发时间。（绝了，我都没想到今年我还有起这么早被动看书的时刻）
（想法：换个方法，我没必要跟太玄死扛，感觉我还是一练太玄就太绷紧，没能做到照猫画虎过后就老实睡觉，可能是这个名字影响了我？玄之又玄，闹心）
2020.6.22午休状态记录
中午1：45-1：03-1：11
刷了下梦里风花，看了看一些“不要急于求成”等言论的大佬留言。
半躺靠办公椅（背部有垫子），帽檐遮眼，牛皮纸盒虚挡整张脸。
闭眼，刚开始想了一下自己确实有点儿着急，想到了自己的贴子还有一些杂七杂八的。
准备抛弃所有想法真正睡着，却慢慢感到自己的心跳越来越明显，就像骨传导那样“咚！咚！咚！”跳动，心声突然冒出：“波浪～”（是的，还是唱起来的那种）“波浪～我是一朵波浪～”“咚咚咚”的声音开始不规律起来，变成了像击鼓奏乐，给心声伴奏。心声又继续“波浪”唱起来，台词突然切换成“我是一朵迷人的波浪～波浪～迷人～的～波浪～波浪～”（写出来感觉真的很好笑）
我感受到迷人那个词的时候差点意识笑出声，转移注意力去听击鼓声，施加了一点意识让我自己躺沙滩边。心声各种“波浪”然后换词儿了，“浪花～一～朵～朵”，然后画面有一中年女歌手又在反复唱“浪花一朵朵～”。画面消失，心声又变成了各种“波浪～”，好在我躺沙滩的感觉还没消散，“迷人的～波浪～”沙滩上的浪打了过来，把我这个“波浪”打翻了，旋转，我就像真正的浪一样滚动起来。
滚动，旋转，强烈的旋转，就像是一根弹力绳猛地拉长再缩短时那样绳子的弹动幅度。突然觉得背好热，躺得不是很舒服，一切旋转消失了，也没有了浪花和沙滩，只有垫子感和热感。
睁开眼1：03，闭眼，注意力全部跑到想前面搞笑的“波浪”歌词，睡不下去，睁眼1：11，记梦。
这次午休还是睡得挺舒服，觉得自己又精神了起来。
中午1：45-1：03-1：11
刷了下梦里风花，看了看一些“不要急于求成”等言论的大佬留言。
半躺靠办公椅（背部有垫子），帽檐遮眼，牛皮纸盒虚挡整张脸。
闭眼，刚开始想了一下自己确实有点儿着急，想到了自己的贴子还有一些杂七杂八的。
准备抛弃所有想法真正睡着，却慢慢感到自己的心跳越来越明显，就像骨传导那样“咚！咚！咚！”跳动，心声突然冒出：“波浪～”（是的，还是唱起来的那种）“波浪～我是一朵波浪～”“咚咚咚”的声音开始不规律起来，变成了像击鼓奏乐，给心声伴奏。心声又继续“波浪”唱起来，台词突然切换成“我是一朵迷人的波浪～波浪～迷人～的～波浪～波浪～”（写出来感觉真的很好笑）
我感受到迷人那个词的时候差点意识笑出声，转移注意力去听击鼓声，施加了一点意识让我自己躺沙滩边。心声各种“波浪”然后换词儿了，“浪花～一～朵～朵”，然后画面有一中年女歌手又在反复唱“浪花一朵朵～”。画面消失，心声又变成了各种“波浪～”，好在我躺沙滩的感觉还没消散，“迷人的～波浪～”沙滩上的浪打了过来，把我这个“波浪”打翻了，旋转，我就像真正的浪一样滚动起来。
滚动，旋转，强烈的旋转，就像是一根弹力绳猛地拉长再缩短时那样绳子的弹动幅度。突然觉得背好热，躺得不是很舒服，一切旋转消失了，也没有了浪花和沙滩，只有垫子感和热感。
睁开眼1：03，闭眼，注意力全部跑到想前面搞笑的“波浪”歌词，睡不下去，睁眼1：11，记梦。
这次午休还是睡得挺舒服，觉得自己又精神了起来。
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