主题:新人开练习帖,请多多指点没有，多次睡着多次醒，起床后精神还好，没什么疲累感，只有遗憾。
是的，不能影响工作和生活嘛，我就是想着要快点突破，心情急切了点，我会注意。在爬你的前三百楼了
我也感觉你就要爆发了，你练太玄的状态很成熟了。我以后要找你罩我了
自信点嘛，来的时间长不一定就水平更高，我现在每次清明了就在房间里搓地什么的，都快练成搓把了，也出不了屋。
2012.3.21
昨晚十点半至十一点间睡，一点多醒，磨叽了一下，WC，瞅了一分钟左右电视，关掉躺下。先想了一会杂七杂八的生活琐事，因为其间一动没动，忽然想到能不能先身心异步试试再太玄，结果一直躺着不动瞎想了好一会儿想的昏昏欲睡时被一下无意识的吞口水打断。遂放弃翻个身转练太玄。因为是侧睡，在耳朵和枕间的摩擦声中找到轻微耳鸣，切换梦屏初始无感觉后几组有时微有白光，第三个动作最有感觉，在每一组里都是那么的给力，一切换到感受身体异样，就会有来自脑部，全身，特别是腿部的麻木飘浮感，脑部有轻压感，酥麻酥麻的，很舒服的感觉。每次我都尝试用意念放大，可是一有这种企图，那种异样感就会渐渐消失，然后就是异常的清醒，捏鼻是真醒。我就接着切换到下一组，重复着有五六组，其间有时会有朦胧杂念纷飞中突然拉回来的感觉，捏鼻总是真醒。打算放弃睡去在之后找假醒和知梦时，又总是翻来覆去地睡不着了。其间又有多次捏鼻，都为真醒。在这持续大约有一两个小时的失眠中，也试过N次一组两组的太玄切换，每次第三个动作都特别有感觉，但就是突破不了。更为气恼的是，有几次很享受地感受着第三个动作带给我的舒服感受时，女儿会很适时地给我一脚，或是老公哼哼唧唧地翻个身。几次下来，我都觉得我快走火入魔了。中间还有一次，第三个动作时，因为腿部是最有感觉的，我就打算学铁哥蹬青蛙腿那一招想试试能不能蹬出来，蹬良久无果，还又挨了女儿一脚。一两个小时后，终于不知道在神马情况下睡着了，这之后睡的很好，好像做了两个普通梦，没记住，无知梦无假醒。早上起来后，依然没有疲累感，不知道是不是精神力量在支撑着我。。
让额来指出你的问题吧！练太玄时想直接放大信号入梦或出体是不对的，特别是对于新人，结果只会造成失眠，不幸的是你果然中招了。
练太玄的目的是练完以最快的速度睡着，然后梦中知梦，假醒，或出体啥的，你一折腾其它的，把前面异步的硬植入都浪费了。
我昨晚也是异步加太玄，睡得还算快，最后直接收获了个至少十几分钟的清明梦，梦中状态极好，能正常思考，能心算，可惜的是我上窜下跳到处找我家偶像，愣是没找着，一会我记下来。
额，是哦，我大概想成功的心情太急切了，要可劲改！
激动啊，你又进步了，这回出屋了吧。我等着看了啊。
钻井是换场景的一种方式，下次你出门也钻一次，就知道什么感觉了，不过钻之前可别忘了验梦啊，不然真掉下去可别怪我！
放心，我现在规定自己鼻子要经常捏，验不验梦都要捏捏，争取把我的踏鼻子捏成高鼻子
2012.3.22
昨晚十点半左右睡，两点多老公应酬归，醒，碰巧试了小姑娘王絮蓬的性+身心异步+太玄，身心异步时出现麻木感和鼻子刺痒感时被老公翻身打断，转练太玄，本来准备两组清醒两组朦胧两组敷衍的，结果做到第三组时估计就睡着了，无清明。其后有两次真醒，太玄第一个动作秒睡。普通梦没记住，只记得貌似梦见了大数。
男女身体结构不一样，你一女的靠想像也能找到感觉，深深膜拜ing.....
不是想象啊，是和老公，他刚好凌晨两点多应酬回来，回来就是正常夫妻生活，之后他呼呼大睡我练身心异步嘛
就是正常OOXX后会累，然后身心异步，然后才是太玄切换，我也没掌握，我失败了嘛
昨晚俺也缠绵了一把。好吧这里未成年太多，这个话题到此为止。
幸好我今年刚成年！！！噢嘿嘿。。。小鬼头快回家睡觉。。。
中午在椅子上练习梦手直接导致瞌睡虫入侵，睡的口水横流，无清明。
2012.3.23
昨晚两次醒来试图不起来清醒就直接太玄，结果秒睡，无收获。在脑子里记的梦也忘了，应该把手机放枕边的。我又偷懒了，惭愧啊，明明决心很大的（——不过倒是睡了个好觉——）
能睡着才好呀，我昨晚倒是好，练完失眠了，然后滑入失眠梦，一直到现在我都没弄清楚到底何时睡着的。
2012.3.24
一天天过的真快呀。昨晚又浪费了，三点多起来WC，看了一分钟手机就觉得清醒的差不多了，没耐心地躺下了，实际清醒度不够，一组做完两组没到睡着。无清明。
决心总是大于行动，真应该被敲几个板栗才能长记性。
普通梦：在一个外星球上，一群地球人被此外星球的原住民俘虏了，另一个同样来自地球的学者及我等一群人来此星球考察已有一阵子了，碰巧碰到了这群地球俘虏，他们自称是在一次集体活动中（好像是跳锅庄舞）被一股强吸引力吸到这个星球上来的，醒来就被俘虏了。学者问他们集体跳锅庄舞时被吸来的一刹那排列的是什么阵形，他们说好像是圆形。学者说不可能，一定是三角形，这个星球与三角形阵形之间有着神秘的联系。这群人不信，学者就让他们再排列成三角阵形，模仿那天的舞蹈看看，这群人就排起阵来。一排列成三角阵形，果然外围的几层外星人就昏昏沉沉不由自主地跟着舞蹈起来，极其诡异。。。后面还有和几个外星人的纠缠，貌似他们要向我索取一件什么东西，我要他们拿什么来交换，之类。不记得了。
另两个普通梦也记的极为模糊，只记得有个画面是洗澡，略过。。
哎，我昨晚从两点多一直折腾到五点多，中间失眠假失眠浅睡假醒差点害死我了！