主题:【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑昨天第一次尝试感觉身体很麻，中途醒来感觉浑身无力。
昨天中午又尝试了一下，刚开始感觉身体很麻，后来继续放松，感觉部分身体没知觉，又继续放松，感觉全身没知觉了，我又想象用灵手，感觉全身像被拉出去了一样，最后睡着了，想问怎么回事?
酒姐，前段时间肌肉拉伤了，所以一直倒头就睡，如今又要重新来过了。
表示我跟你情况一样，但是经过几次的折磨后，我已经淡定了，越麻越放松，最后全身没感觉了，然后向着出体前进。尽管目前从没成功出体过。
额，那怎么激活潜意识？而且，起床时，是想象，还是控制自己起床
最近睡眠不足，所以没练出体，昨晚睡觉的时候，看到了梦屏，没抓住，就直接睡了。半夜醒来时，好像内心在跟我说，仔细听，有段对话，将它放大，就可以出体。我照做了，不一会，感觉身体急速向上升，我知道是出题信号，就继续，结果眼前一白，睡着了。真心想问怎么回事？
昨晚很好玩，现实做梦，梦中又做梦，然后疑梦，然后转为梦中清明梦，但梦中清明梦不好控制，我大喊指导灵，但没人出来，还差点滑入清明梦。酒心姐，怎么回事？
每次出体时先听电流声，然后扩大，然后感觉身体变重，然后怎么办？