回复z371122:没错什么超右脑速读、速算都必须右脑配合左脑

回复酒心姐姐:右脑无法得到休息，差评

回复八极_小子:恕我直言，如果精神力不够强大，真的可能会精神分裂。

【第三步：验梦】

【知梦扳机与验梦】
看过《盗梦空间》的同学都知道主角有一个陀螺，因为有些梦境看上去太真实，现实和梦境很难分清，当主角需要确定他在梦里还是在现实的时候，他就会转动那个陀螺，在现实中陀螺转一会儿会自己停下来，而在梦里它会一直不停转动，通过观察陀螺就能知道是不是在做梦了，这个陀螺就是【知梦扳机】，去触发知梦扳机这个动作就叫【验梦】

　　知梦扳机的特征是：在现实和在梦里会显示出完全不一样的状态。只要符合这个特征的一切事物都可以做为知梦扳机，可以是一个小物件、一件常做的事、一个特殊的场景或情形等。每个人都可以培养一个或多个自己习惯使用的知梦扳机。


下面简单介绍几种知梦扳机，不一定适合每个人，自己视情况选择吧
【扳指】现实中用一只手去扳另一只手的手指头，把指头往手背的方向扳，扳到一定程度就扳不动了，而且会痛，而在梦里可以直接把指头扳到贴到手背而不会痛（或惯性思维会导致轻微疼痛），由指头被扳的状态你可以确定你在梦里还是现实

【咬指】现实中咬自己的手指咬不断而且会痛，梦中咬指会有象咬橡胶一样的感觉，软软的没骨头，可以咬到上下牙碰到一起的程度而不会痛（或惯性思维会导致轻微疼痛），由此可以验梦

【看手】现实中的手什么样子大家都清楚，梦中看手多看一会出现手变形、变透明、象水波一样波动等等情况

【捏鼻】现实中捏住鼻子就不能呼吸，梦中捏鼻可以照常呼吸。这是蚂蚁大大推荐给大家的方法，很多人常用这个动作来验梦，但是我个人来说很少用这个方法，因为我是很怕闭气的，所以捏鼻比较容易使我惊醒，没这方面顾虑的朋友可以使用，实际上也有很多朋友使用这个验梦方法，实践证明有用的。

【特殊情节】如果你梦里经常反复出现同一情节，而在现实中基本不会出现，那么这一情节也可以用做知梦扳机，比如我经常梦见自己脚泡在冰冷的水里，那么白天多次暗示自己“脚泡在冷水里一定是做梦”，下次再发这样的梦就比较容易想起来这是梦了
【特殊人物】参考特殊情节，平常见不到的人却常出现在梦里，这个人也可做为知梦扳机

知梦扳机需要白天大量反复使用进行习惯培养，当然，在白天每次验梦的结果都是“这不是梦”，每次你都可以在心里告诉一下自己如果是在梦中会是怎么的情况，这样梦中验梦的时候才不容易被梦骗过。  

我的扳机是我的班主任么？

回复契约z祭:梦里应该是可以扳到贴着手背的

回复契约z祭:那你就用别的方法我和同桌一直在谈论这个你可以用一个硬币方法和盗梦空间里的锥子一样

回复papopp:这方法看起来不错

嘿，我的手一直都是发着蓝光又半透明的

回复水蕉蕉:可以，而且很有用

回复乱闯丫头:米有喝多少水呵呵，可能是一种自动防御机制，梦里没法上，以防现实那啥，其实在梦里成功了现实中也没事，哎，关键是我知道自己在做梦却还能特别投入梦中情节怎么破

我在梦里根本就没有去验梦的意识怎么办呢？我是那种后知后觉的人…醒了才开始后悔

回复@papopp：这个好，不害怕。

回复水蕉蕉:我觉得不行因为你在梦里根本不记得这个人已经死了看到死去的人觉得很正常就像在梦里看见恐龙也觉得正常一样那样还怎么触发扳机

我特别喜欢在现实中掰手玩，但最大幅度只有９０度

传送门留上

回复怀念春江竹林:哈哈正解

怎么在梦里让自己扳手指，完全控制不了自己的梦怎么办

啊，我从来没有做过那么真实的梦，每次做梦时只要意识可能做梦，都可以分辩出来。

。。。我梦到裸体女人就能确定自己一定是在做梦。。。。

回复水蕉蕉:明显好吓人

可以屏住呼吸吗

我要是梦到厕所或是洗澡房就会害怕，觉得有脏东西在那？是为什么呢？

姐姐，我经常知道自己在做梦而且能偶尔控制梦中人物但是我在知梦中还是感觉到疼痛感很强烈是怎么回事我以前没接触过清明梦而且压床什么的好期待每次压床我都知道我要做梦了不一会就变成普通梦了

我的知梦扳机最简单：当你怀疑你是在做梦，那你就是在做梦。（因为在现实中你不会去怀疑，由此逆推）（精神分裂者慎用，把现实当成梦境了出事别怪我）