主题:坚持太玄一个月了,但是没什么进展,为什么。太玄,我稍微改了一点,用太玄找出体信号的方法出体,但是出不去,
不用回笼的方法。就睡觉的时候切换3感,找出体信号,我的出体信号是震动。但是,明明震动很强烈了,但是一起身就会醒。
第一句话就已经是原因鸟……
睡前练掌握熟练后的确是可以成功的,不过成功率不高就是了……
额!但是用回笼觉的方法,杂念很多,想来想去就把这事忘了,这个是需要自己努力的对吗?
围观,不会太玄。。。
话说,为毛我试了3天,晚上10点睡觉,4点闹钟。起床上厕所。然后练习太玄。。但是还是会睡到6点,神马都没发生。。求解。。@冉秋_练习中有切换,有过那种模模糊糊快要睡着的感觉。
回复@翻墙上学:额,刚进吧时候练习过2天太玄,失眠两天。。或许是对这有点心结。。我在多试几次看看。
练太玄我会睡得很好,@梦是黑色试试我的方法,不用回笼,就算没成功也会睡得很好!
@梦是黑色太玄失眠造成了很多人的心里阴影,所以做事之前要先认真阅读手册嘛...睡前太玄基本只有少数几个大神做得...还有像我这种秒睡党,毫不畏惧失眠,随时太玄
个人经验,睡前太玄,姿势要躺,仰面向上,四肢放好,不能有丝毫不适,不要放在肚子上,不然过会你只感觉到自己的手上下动,注意力放在手上去了。
诶。。。
每次睡前太玄还没做两三组就会杂念丛生
忘记做到哪儿了
结果就这么睡着了什么也没发生
还有回笼觉时闹钟一响关掉继续睡觉
这个改不了了。。。
没法用回笼太玄。。。。