• 主题:假作真时,真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教!
  • 新年第一天,开贴修炼。发愿一年后,清醒入梦,夜夜清明!  
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    我已了解清醒梦的科学性及其基本理论,对本吧藏经阁文章(含入门错题集)经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质,希望加入铁帮,与本吧梦友共同进步。

    对此,我承诺:
    ·不为此耽误正常学习和生活。
    ·不依赖,不迷信,不盲从,不懈怠。遇到问题,将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
    ·若学有所得,我愿尽己所能,帮助本吧新入梦友。
    ·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易,我愿遵守吧规,尊重铁吧的学术性,与帮友和睦相处。
    我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功,为尽早掌握清醒梦技巧,特开修炼贴如下,进行为期两月(含以上)的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点,共同进步!

    ------------修梦贴※防伪标签------------  
    潜水来铁吧,已经快半年了。IT工作者,加班较多,并且夜里带孩子,睡眠容易受干扰。最近终于爬完了藏经阁一楼,并且对太玄有了一些初步的尝试。

    原本想再细细研读一遍一楼再来开贴。但今天新年第一天,实在抑制不住想要加入铁帮的愿望了。感觉铁吧很有爱,而且修炼的态度都很认真。

    爬完大数哥的楼,深深被大树哥修炼时认真的态度所感染,也对铁哥不断的指导和鼓励感到钦佩。好徒弟遇到了好师父,给我们留下了可以传世的葵花宝典,让我们看到一个所谓的“木灵根”成长为一代宗师的每个细节。真是我们福气啊!

    我相信,只要坚持不懈,我这个“木灵根”也一定会有开出花的!也希望各位前辈多多指导,我先拜谢铁哥以及各位前辈啦!我资质比较笨,如果一时不能开窍,也请见谅啊!  
    新年好!欢迎开贴梦修。
    能把大数的楼爬完着实不易啊,本次考试就取消了。贵在坚持。。
    嘿嘿,刚才还想说考试免了来着。。。。
    大数的楼都爬完了!!!!!!我前面的都没怎么吃透呢你就爬完了!!!膜拜
    回复赋格这种东西…:后边主要是囫囵吞枣,梦中焦点移动啥的,都是流口水yy中。。。现在主要是研究第二部,激活梦手,没事就招出第三只手甩甩。。。
    IT工作者????????初中伪程序猿路过握爪
    回复turtlegood:是啊,程序员一名。初中就立志当程序员啦!很有志向嘛。为啥想做程序员?
    回复一念三界:现在就在写程序,8月写完了请多多指教
    哈哈,一起加油吧!
    哈哈,多谢木屋哥和真假梦免考!
    新人报道,俺先把自己目前练习的状态总结一下。
    从11年年初接触清明梦,从八月开始每个月有1-2次清明梦。每次我都会记录。
    到目前为止,共有9次清明梦。其中:
    梦中知梦:8次
    清醒出体:1次
    这九次经验全部与回笼觉有关,这让我坚信我目前的水平必须靠回笼觉。大多数的情况都是夜里被孩子吵醒,然后喂奶哄睡后出现(不用多想,我是爷们儿。。。)。也有周末赖床时已经睡足后,继续睡的。真正刻意去WBTB+太玄有三次,成功一次。。。没办法,孩子开始不太好带。我也想WBTB,但那段时间几乎每天都只有睡4-5个小时,而且还要分成三段睡。。。最近孩子睡眠规律了,每晚几乎不用起夜了。所以开始实行WBTB。

    这九次经验中,被动WBTB(就是被孩子吵醒)后+太玄后引发的有2次,主动WBTB+太玄引发1次,瞎猫碰死耗子的6次。这个数字其实说明我还是走了一段弯路。之前一阵的修法都是白天给手机定无数个闹铃,提醒自己“正在做梦”,然后就扳指验梦,没事就念叨“我在做梦”,睡前也不断跟自己说“今晚要清明梦”的“播种法”。效果确实有,但成功率也就是每月1-2次,让我感觉很无奈。看梦屏每次都看到白光涌动,然后杂念纷飞,然后就失念睡着。最近主动的WBTB后+太玄,让我找到了一些感觉。感觉这个比“播种”稳定,比“梦屏”现实,尝到了一些甜头,所以决定开始专修WBTB+太玄。  
    LZ是不成大神,天理男容啊!!!相信LZ能够坚持下去再加上众铁匠的辅助,清醒梦有成之日指日可待!!!
    是天理难容(天杀的输入法)
    回复真假梦:顶礼膜拜大神,期待“木灵根”和大神合为一体。相信铁吧是个可以帮助“木灵根”创造奇迹的地方,希望各位前辈多多指教!
    回复一念三界:友情提示:记录练习后多AT铁匠。。。。。。。。
    我想重点记录一下最近这次让我尝到甜头的WBTB+太玄的经验。因为这是我第一次
    通过“回笼觉+太玄+把握睡点”导致“出体+吸回肉身+清明梦+假醒”的经验。这次经验让我非常震撼,从而也看到一点可控的引发清明的曙光!给了我很大的信心继续走下去。具体过程如下:  
    2012/12/27
    以极大的毅力才完成了回笼觉,但看来以后这部是必须的了!我现在的水平,必须回笼觉触发,妄图直接睡下触发不现实。
    四点钟闹铃响时,正好打断一个梦。之前的记不清了。只记得在和一个印度女人踢键(我每天中午都会和同事踢键,另外睡前看了少年派的片花。。。)梦中的情绪特征忘记了,主要是因为赖床,所以记梦晚了,忘记了一个关键词。

    记梦后发现非常困,估计很可能秒睡,所以下地起床,逛了一下宇宙之铁吧。复习了一下清醒入梦和回笼觉法。再次上床已经4点半。
    然后趟在床上太玄,前几遍感觉较小,耳鸣一直都有,但没有变成梦鸣。体感方面用的是甩手+摸手机+发短信(反复手写“我要清明梦”)。眼前就是看想屏。做了几遍,感觉可以出现身体发麻,后脑发沉的感觉。和睡前有点类似,小失望,觉得难道就这样了?然后翻身进入入睡阶段。

    原来回笼+太玄的威力是在这个阶段体现出来!翻身后,由于不太死心,所以继续保持了“观察者的警觉”,观察入睡进程。通过打坐时总结的方法,主动诱发了“杂念纷飞态”,其实我觉得就是“显潜交接态”。进入此态后发现身体有发麻感。但当察觉到身体发麻和杂念后,反而又会赶跑杂念纷飞的感觉,又清醒一阵。后来有点不清醒了,一个大的“杂念”出现。其实应该是失念入梦了。梦见我和老婆吵架,还是因为老问题,旁边有一个旁观者,似乎是丈母娘?还梦见我召唤出万智牌中的狮鹫(旁边还有攻击防御的数值。。。,靠这都没有知梦。。。)与对方召唤出的生物(似乎是某种龙)对打。然后突然又回过神来,才发现自己晃了这么大一段。起床记了关键词,继续。小太玄了几下。然后继续侧身进入入睡阶段。这次杂念纷飞态来的很猛烈。眼前晃出白光,我对自己说,好!要得就是这个,保持警觉,然后尽量集中注意力在白光上,不去想肉身。然后白光越来越大。越来越亮。这个过程我就在问自己“入梦了吗?入梦了吗?”但其实这个过程中还是有现实的体感和声音的。随着白光的增大,突然我感觉现实声音“安静”了,肉身体感消失了。我尝试起身,其实是飘了起来,哇塞!太激动啦~!终于出体了,黑暗中我飘出了身体,看见床和屋子,但我高兴的往肉身看时,又被吸了回去,然后直接回复肉身体感。。。非常兴奋,所以也忘了保持状态,断线续传了。。。

      
    之后紧跟着的记忆是一个清明梦,但内容和我修的上师瑜伽有关系,所以就不在这里记录了。
    然后就是一个假醒。假醒后,似乎在一个房间中,有老婆,似乎还有两个人,其中一个隐约记得是SXG(就因为最近通过一次电话吗)。。。真是无厘头。然后我和老婆从屋里出来,我跟她说,我终于实现了一次清醒入梦了,非常兴奋。走着走着,忽然眼前出现异象,画面似乎变得失真,我大惊说,不好,我又要入梦了。。。。天,这情节也太搞了,清醒如梦也没有走在街上入得啊,然后惊呼老婆快扶我回家,我可不能在街上入梦啊。然后似乎就普通梦了。。。。居然被这么假的假醒搞了。。。。不过,这个普通梦中,那画面的异常发亮,很像之前看梦屏时的白光,这也给我一些启发,梦中的二层梦境能不能也用太玄进入呢?没到这个境界,只能YY下了。  
    这里补充记录一点,看梦屏到白光强烈后,当时我隐约是尝试将注意力全部集中在白光上,尽量不分神到肉体感上,似乎这样后才进入的。
    卤煮颇有大数当年风范!回笼觉果然是需要毅力的。。。。。
    回复赋格这种东西…:回笼觉不需要毅力,对我来说就是睡懒觉。。半夜起床才需要毅力。。
    回复情丝几许:就是半夜起床…………啊--
    回复情丝几许:就是半夜起床需要毅力…………........所以我很久木有半夜起床了
    怎么和我那么像啊我也是成功以后假醒说我成功咯!
    回复turtlegood:哈哈,说明这可能是小潜的一种典型伎俩,需要提高捏鼻的警惕性来对付。
    回复一念三界:嗯嗯
    以下是我对这次成功经验的总结,也请各位前辈多多指教,看看我哪里练对了,哪里没有注意到细节:
    1、回笼觉是必须的,再困也得起!
    2、太玄让睡点变得容易捕捉了,太玄后注意力似乎变得敏锐了,以前睡点似乎是薄薄一张纸,回笼太玄后,似乎这张纸变厚了,更容易把握了,但这是什么道理呢?

    3、回笼加太玄,会创造无数机会,一次失败后,一定要注意续传。
    4、出体后赶紧离开肉身,赶紧转移注意力,不要欣赏肉身,有多远跑多远,防止吸回。(投胎时估计也是这么回事吧?)  
    太玄脱掉了临睡点的一层衣服。。。。。。
    卤煮总结得很到位啊,就是第四点。。。。其实是不要害怕“回体”。。完全是小潜趁火打劫,跟灵魂无半毛钱关系。。
    回复赋格这种东西…:嗯。。。这个小潜的打劫要怎么理解?我理解“吸回”的过程,似乎是意识焦点移到“想象域”或者“梦域”刚要和潜意识开始共舞,但潜意识造出的“肉身”形象又诱使我们立足未稳的意识焦点滑回了“肉身域”从而醒来。是这样理解这个过程吗?
    回复真假梦:我一直有疑问,为啥太玄能帮着脱掉这层衣服呢?太玄在尝试移动意识焦点到“梦域”。但为啥会让临睡点变“厚”呢?正常的临睡点,充满了突入起来的“杂念”,一个不留神,就会被带入普通梦。太玄后,我想杂念应该是没少,只是我们似乎在杂念面前保持清醒的能力变强了。这是为什么呢?
    回复真假梦:估计是我爬楼爬得还不够认真,估计铁哥以前可能解释过,被我漏掉了,继续回去研读藏经一楼!
    回复真假梦:刚看到了“惯性”的文章有对太玄原理的介绍,果然是我漏掉了,惭愧惭愧。似乎关键在于“惯性”的“切换”过程会引发“显意识”。让我再好好理解理解这个“惯性”。。。
    回复一念三界:太玄从另一种角度上说就是调节身体从而达到入梦一瞬间或知梦那个点,它也在一定程度上的提高了身体灵敏度。
    回复一念三界:其实黑铁语录是个灰常牛掰的帖子,里面的知识绝对是大神级别的,建议也爬爬。
    回复一念三界:其实太玄的解释有很多,包括科学上的
    回复一念三界:不过藏经阁一楼的金也很多,绝对不能只读两三遍就完事。
    回复一念三界:额..可以这么理解啦..其实我没实践过,因为我心里木有关于“回体”的信念,但大概也是这么回事。不过梦里看见的肉身已不是真的肉身了。我估计是你心里有那么一种隐隐的担忧,结果被小潜利用了0v0
    回复赋格这种东西…:恩,没错,可能是只前看贴,发现出体容易吸回,心理就有了”不要回体的”恐惧,结果直接被利用,梦中心想事成,心地必须纯洁,骗的了别人,骗不了小潜啊。。。
    回复真假梦:听君一席话,圣斗士读书!亲!继续回去爬经楼!爬经楼爬经楼!
    回复一念三界:还好啦
    回复赋格这种东西…:小格这个趁火打劫,用的太好了。
    回复一念三界:吸回肉体,没有这回事,掉线而已。观念很重要,自己认为没有就是没有。比如说梦中无所畏惧,没有这个观念,我的很多压床根本不能变成清醒梦,因为压床时有些情况真的很吓人
    回复情丝几许:确实是,“观念”在清明梦中就是自然法则。。。有啥“观念”,小潜就顺着“观念”构造梦境。而要达到超觉,估计是要放下所有的观念才行吧。。。想来难度确实是不低啊。
    欢迎楼主,我是被帆姐掐死后又精神分裂的铁吧无存在感LV4新迎宾+新人小正太~  
    感谢捧场,铁吧好温暖啊~~~亲一个~~~
    回复@一念三界:不要!我只准妹子亲!
    我还想把最近每天的练法总结一下,也请各位前辈们帮忙把把关,看看是否需要改进:
    1、仍然保持白天的“播种”,反正也没啥成本,就是定闹铃,换个桌面,没事扳扳手指,念叨念叨,那就做吧。其实提醒自己在做梦,也是一种放松的心态,有助于释放压力。

    2、尽量早睡觉,十一点前吧。睡不够,连梦都记不住,更别说清明了。今天盖楼,破个例。
    3、睡前(十一点前)80%会大坐,大坐时,放松身体,停止粗大内对话,尝试忘身,进入杂念纷飞态,尝试稳定梦屏。