主题:过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈我今天凌晨1点半左右睡的，应该是睡着的时候感觉耳边有模糊的声音，我就把那声音放大，感觉会出体。然后一直放大一直放大，努力坐起来，坐起来我用手按住鼻子，可以呼吸，可是我扭头看床上床上没有我…我觉得是出体不成功然后醒了（等早上真醒发现昨天是假醒）然后又躺下，耳边声音再次出现，我接着试出体然后我坐起来，捂住鼻子试验，可以呼吸，然后我站起来，发现自己站不稳，接着我发现我妈来我屋，她看见了我，还向我说话，之后就又是假醒，再然后一觉到天亮…问问我站不稳是怎么回事，扭头看床上怎么也没有本体，我看别人帖子都会看到自己的，为什么我妈会出现还跟我说了话，还有我搓手有明显触觉
还有前几天我进梦，然后突然知梦，当时的我被绑架，然后我靠自己幻想在梦里畅游了一番，想问问，不是有梦屏什么的吗？我怎么没有出现过？怎样才能出现？
╮(╯_╰)╭什么清明梦，就是自我催眠嘛！怎么这个吧里没有人提到催眠呢？
出现不出现所谓“本体”都是正常的，你认为有就有，认为没有，那就没有，都是潜意识模拟的东西。站不稳很正常，没有一次出体是完全相同的，还有人是被震动颠下床去的。
至于你问的“梦屏”，就是你一直在看的“梦境”啊。你看了一整夜，还说没看到？
有相似，不相同。至于催眠，有提到啊，太玄经里都提到了←_←你不会太玄经都没看全吧亲？
回复1204楼:
额…还有还有，怎么主动进去清明梦…
哈哈，我现在每次睡觉前几乎都有闭眼看到眼前图像的感觉。只不过不会有声音也不全身发麻。要睡了一段时间才有声音和发麻。还有，我从小学开始，睡觉的时候就有想象世界除了我和我的床一切都不存在的习惯，然后我和床一起旋转。。。
一是因为翻译太费劲，我犯懒；二是我发现他后来那几篇的内容都是铁吧司空见惯老生常谈的玩意儿，还没我写的好，所以更懒得给他做免费翻译了。
目前来看没了。Robert又介绍了另一位大师，但是我看了觉得比较扯淡，写的又太罗嗦，我看都没耐心，何况翻译了:(
今天中午睡觉，突然知梦，然后验梦！！！咬指…………成功！软的！想到；第一次验…………梦成功。(后面的还没想到)就被秒踢！！神马情况？
今天中午睡觉，突然知梦，然后验梦！！！咬指…………成功！软的！想到；第一次验…………梦成功。(后面的还没想到)就被秒踢！！神马情况？
应该也是这样的，清醒梦只要学会了清醒入梦这个叩门砖后，只要有心专研，人人都可研究出心得来。要是每个人的心得都要翻，铁哥你也该退休闲在翻译一辈子了。。。
对。其实还是那个关键问题，如何找到一个最简单最有效的做清醒梦的方法。现在市面上的各种方法都弱爆了！太玄也只是矮子里面拔将军。
太玄的潜能我还没挖掘完呢，就取得还算可以的成绩了，但是门儖还是有点高，期待铁哥能研究出门儖更低更容易普及的方法。
没看见。。。我眼里只有铁哥了
很正常的情况，有两种可能，第一，是这次知梦的速眼动期睡眠本来就要结束了，此时回天乏力。
第二，情绪不稳，没有立刻做深化工作，倒置梦境失去稳定。
情绪都还没有波动呢，速眼动期是啥啊？谢谢大数！呵呵……
哦哦，谢谢木屋哥……对了！木屋哥，门罗音乐有用么？
呵呵…………每次我一用太玄就会自己加进去不动…………无法！两遍就秒睡……
好吧，我是新人，关注铁吧和梦吧好几天了，表示有浓厚的兴趣。对清明梦有一点了解了，就是不知道该怎样从头练起，求前辈指导。
回复1241楼:嗯，多谢木屋哥。看一个星期了，决定开始练，可是没有一个条理的理论体系。不知从何处开始。
回复1243楼:好的。有一点不懂，太玄中眉心前黑暗处指的是哪里，是眉心上还是脱离头部以外的部分。
视觉：闭眼观看眼睑后面的黑暗空间，尝试在这片黑暗中发现色彩、光、影子、图像等等。观察十到二十秒。注意眼睛要保持放松，不要用力。
回复1245楼:嗯，怎么看到了两个版本。困惑了！！！
如果会习惯性躺下就不动了，不妨做完一两组就告诉自己动一动再继续，反正得把太玄搞完四组再睡。我以前无意识地也是一练太玄就躺着不动，结果不是失眠就是秒睡--……