• 主题:以数字哥为目标,受铁哥的保佑,今天开始记梦,希望早日成才!
  • 可是这个最新版的街霸画面也太丑了。。。那个春丽的腿比母象还粗。。。  
    我玩过街霸,喜欢春丽。  
    玩个JB!哈哈  
    拳皇远远比不上街霸!枕头也来玩街霸嘛,玩拳皇牛的人街霸上手快得很!你玩了街霸就不想玩拳皇了  
    玩个街霸都玩这么嗨。。。  
    我一般是玩拳皇,只要是轮到我上,就下不来了。。  
    我家有小伙伴来玩街霸啊,每次玩都玩的很生气,那种被虐总想赢回来却一直输的心情不知道大家知道不,有时打着都想真人对打了。所以每次他们走了之后我都会自己再苦练一会儿,然后抱着以后要虐他们的心情,一直不想睡,就……  
    你睡得太晚了  
    wbtb不是六个小时后吗  
    这几天,总是没有学校里那种状态了呢,不知道是不是睡得太晚,一般都是一点睡,六点wbtb,早上起来又冷,总是不想起床,今天早上wbtb后不想起床,我想就在床上靠我的意志力驱赶睡眠,结果直接睡着了……哎,悲剧。半夜起来也没抓住。  
    我觉得太玄的成功率真的很高啊……  
    显意识太强了不好,潜意识太强了也不好。本是同根生,何必要纠结啊。。。  
    放假这三天都没成功啊……悲剧。昨晚刚刚睡下时一会儿又惊醒一会儿又惊醒,想睡着都折腾了很久,今早想要他折腾却直接睡着了。  
    原来如此啊。。。学习学习回去做笔记  
    哇!比奥特曼都要厉害!那就好!  
    厄。。。这个比奥特曼厉害呀。。。。  
    铁哥,你的头像...我的奥特曼呢??  
    是呀。而且因为惦记着要最后把梦总结成关键字然后爬起来记在本上,这会很有效的制造假醒。  
    铁哥,关于这个“也是一种清醒入梦的方法”是不是就类似续梦一样?通过回想梦境从而入梦?  
    醒来刹那记,可以保证记下更多的细节。另外,也是一种清醒入梦的手段。  
    铁哥,在醒来的刹那记,和起床之后慢慢记,有什么优点呢?  
    我赞成  
    那我就把我写的和铁哥说的加起来另开一贴哦?  
    同意。可以再加一条就是记梦。给自己定个必须完成的目标就是每天至少记一个梦。而且不是在早上醒来才会议,而是每次醒来刹那就开始记。  
    哈哈这段可以另开一贴了  
    哇,受精了!  
    手枪第二蛋,开篇我想谈谈目前我的一些见解。

    首先,真的刚刚躺下什么都不能练吗?
    铁哥都说了无数次,不能练,既然铁哥都说不能练那肯定就不能练了,你还想坚持练的话,就必须给晨哥点烟,和晨哥把关系搞好,免得受罪,还要做好抄写葵花宝典的准备。

    虽然说不能躺下就练,但不是说躺下就没事做。这时我觉得最好的做法就是调动你的意愿——醒来之后马上要知道自己醒来了,并且不能动,先什么都别想,努力让自己清醒,但这个时候因为是你自然醒来的,是一个睡眠周期的结束,所以本身就是出于相对清醒的状态,让自己清醒就不是什么痛苦的事。然后感受身体有没有什么不一样的感受,比如我经常醒来发现床在摇,像地震一样,或者床像蹦蹦床一样把我弹起来,遇到这些现象基本可以确定在梦中了,床在摇你就要想让它摇的更厉害,身体弹起来了就让它弹的更高,如果真的按照你的意愿那样实现了,就可以捏鼻子下床了。

    醒来之后该做什么,铁哥数字哥都说过很多了,这里我想说说我对于睡前调动自己意愿的看法。我觉得有2个地方需要调动自己的意愿,第一就是刚刚睡下的时候,比如11点。第二就是wbtb之后,比如5点。

    在刚刚躺下的时候,你的意愿是醒来后要马上能知道自己醒了。不知道大家有没有这种经历,比如早上有很重要的工作,这一天应该提前起床的,前一天晚上强调自己要比平时早点起来,也强调如果这个工作错过后果很严重。在不用闹钟的情况下,这种时候你真的会比平时醒来的早,而且醒来之后马上就知道要快点起来。这就是意念的作用。再比如,你的城市发洪水了,你被困在一棵树上,下面就是洪水,你在树上等了两天,这时肯定会疲倦过度而睡过去,但睡着之后如果有什么响动或者身体向下滑动让自己醒了,那肯定马上就会很有危机感,醒来那一瞬间就知道自己的生命还在危险之中,然后抓住树干不掉下去。(虽然我没经历过,但我想象的到肯定会这样)

    这2个例子就是意愿发挥到极致的情况,要想让自己的意愿这样发挥出来,那最有效的就是调动自己对清明梦的兴趣,只要你有浓厚的兴趣,很想很想成功,那么自然就能发挥出来,关于调动兴趣,我觉得数字哥的葵花宝典就不错,我当时就是看葵花宝典来这个吧的,可惜自己不争气,中途费了那么久。

    调动意愿也是有方法的,不只是单纯地不断在心里默念“我醒来要马上知道我醒了”,这样念了开始几次可能有点用,到后面可能就是一边念一边走神了。我觉得最好的方法就是想象,想象你在迷迷糊糊中醒来的感受,想象你醒来后马上就知道醒了的感受。醒来之后马上意识到“糟了,我还要去......”这种经历我觉得应该每个人都有把,这时就应该想象那时你醒来瞬间的感受,然后记下它,慢慢入睡。

    然后是wbtb之后的意愿。
    wbtb之后的太玄,切换完了就是踩临睡点,这时要做的就是让自己睡去,我觉得在睡去的时候可以想象以前知梦的经历,回想知梦的那一刻的前后的感受,然后想象马上又可以有一次这个感受,这样我觉得对成功有一点帮组吧。就像我以前看过一个科普文,里面说一个科学家做实验,让两组同学投球,第一组只是不断地练习投篮,第二组就是在练习时,每投一颗球之前都想象自己把这颗球投进,结果第二组所有人和第一组做相同的练习,命中率高得多!所以想象很重要,成功之前先想象一下自己已经成功了。

    这就是我没有更新这段时间对清醒入梦的感受,我现在成功率也不高,还不如以前,所以铁哥来点评之前,大家不要轻易尝试哈!
    召唤一下@宇宙之铁  
    哈哈  
    哇哈哈,我放假了!!  
    呵呵,谢谢!寒假45天,希望能蜕变!  
    期待你的寒假,仔细研究太玄经和太玄经的补充说明,一定会受益匪浅。  
    谢谢,你也快乐!!  
    祝大家2012快乐  
    在凌晨的时候那一点震动声音真的还是有点大,感觉床板都跟着在震动!  
    震动都能醒,你的室友标准的神经衰弱~~  
    回复489楼:
    我也要开始,同期上映。。  
    ......
    大家不好意思,真的不是我想放弃,条件真的不允许,寒假,1月14号开始,我一定每天记梦,为了自己,也为了其他练梦的朋友能一起交流!!
    1月14号,手枪的第二弹,全吧同步上映,敬请关注!  
    小布早安  
    早安哦手枪君  
    手枪的室友睡眠太浅了~呵呵  
    条件不允许了啊!每次手机震动都要把寝室的人吵到,他们上次抱怨我都不好意思了呢!我只有周末或者寒假练了!  
    这周周末会来的吧  
    手枪君好久都没有更新了啊  
    手枪呢?好久没见了。。  
    小手枪啊,不要放弃啊  
    冒个泡泡哦  
    话说我也很久没有记梦了  
    我一直想想办法突破啊,唉,最近真是。。。。。。
    我觉得我还是从记梦开始,把基础弄好,慢慢来吧  
    我也不知道怎么讲,总之,自由发挥吧。