主题:受到蚂蚁的鼓励，我也说说我十几年来的清明梦经历回蚂蚁：
下次出体我一定试下憋气。
不过不知道是不是有可能即使梦里憋住气，可能现实中还在呼吸也有可能。我先试下看看再说。
回76楼：
基本上要是你问我的话，我一定说是梦了。不用担心了，基本上都没有脱离梦的切实证据
第一个呢是梦还是压床，其实都没有绝对的界限。因为两者也没有明确的区分，可以算是压床
第二个是出体的状态了
回蚂蚁：
梦中主动憋气我没印象。但是我小时候有一个印象超级深刻的普通梦。梦里我准备去游泳，但是突然憋气的厉害，很难受，然后就醒来了。原来是我的舅舅用手憋住了我的口鼻。现实世界中被堵住呼吸梦中时一定感觉到憋气的。但是出体以后呼吸困难时候是时常会有，通常是连续醒来十几次，都是在梦中，伴随有呼吸困难，醒来在还是在梦中，过一会就因为没气然后昏死过去，然后又醒来又昏死过去。呵呵，在梦里喘不上气时候我经常担心是不是现实中我的口鼻被被子堵的太严实怕自己会死在梦里。而且一直没法真的醒过来，每次醒过来还是在梦中，有时候还有幻像和声音和触觉之类的出体后的东西在床边或者身上。这种时候是比较难受一点。
周末又回来这里看看。
啊训练梦中憋气。。。。。那不知道会是什么感觉/////
我经过这周晚上的练习，现在进入梦很快。。。。。。。
但就是一进去，我就飘起来了。。。。。。。好像就忘记控制身体，或者说控制身体不大自如，总是飘来飘去的。我梦体状态下，好像没有现实中思维想法那么多。有点随着意识走////
希望可以训练到，梦体状态头脑再清楚些//////可以控制自如哈哈
呵呵看来你不是骗子、我告诉你你为什么之前喊话：能喊出来后来不行了、因为你给别人说了别人心里有点怀疑、所以他没做到、你又听了他的不行、你的信心动摇了：所以你失败了、自己以经做到了就不能有一点猜疑！信念不同效果不同！
回蚂蚁,憋气任务完成。
这几天一直没出体，前几天有一次状态来了，然后我起身，强睁眼，结果又出现了视野停留在床上肉眼的视野范围的情况。
昨晚知梦出体后，回忆了一下任务，然后开始憋气。一开始憋气，顶不住三四秒钟，就不自觉要喘了。几次以后稳定好状态，然后再憋气，边憋气边数数，憋到第二十下的时候醒来了，不是假醒。而且醒来以后还要补吸几口气，确实有憋气后的感觉，出体后那个憋气后气短的感觉应该不是完全由大脑模拟出来的。
只不过我平时憋气至少能坚持一分多钟，出体后只坚持了20多秒就醒来了。下次出体后会再试下。不过这个实验出体后基本只能做一次，估计因为憋气使得脑部缺氧的原因，醒来后就真醒了不能连续起身了。所以下次我会在完成其他任务以后再来做这个憋气实验。
是这样的，呼吸跟触感不同，不会因为梦境而区别。呼吸是唯一连通潜意识和显意识的，当显意识不掌控呼吸的时候，潜意识自动。而显意识有意控制，那么呼吸会交由显意识控制。
回复：83楼
呵呵，好啊，你的试验结果和我的差不多，我最近也频繁做了憋气及呼吸试验，基本上对这个问题有了一定的结论，多谢linus的帮忙。
如果有机会的话，建议linus加做一个实验：鼻子屏气，但是张嘴呼吸，看看能在出体状态下呆多久，试一试吧，结果也是非常有意思的。
估计是电脑问题，换了部电脑就好了。
蚂蚁，我最近几天有出体一定会试下这个新的试验的。
今天早上出体，起来以后整个被子压在身上费很大力气才能扯下来。连续起身几次都是这样。扯掉被子以后状态还可以，本来想先做点其他事情，最后试下憋气，结果后来半途醒来。
哈哈太高兴了，蚂蚁啊蚂蚁，试验完成，反应剧烈
大概几分钟前出体，非常顺利，直接坐起来了，没有拉力
然后没想太多，直接试验了蚂蚁的屏住鼻子，嘴巴呼吸。反应特别的大。先说些可能是副作用的，整个画面突然变亮，像是被打了灯光一样，而且不是全部亮，只是我身前的部分亮而已，然后在视线的左边，出现了一个倒影，分明是一个鸟巢，上面很多小鸟，下面是一个大鸟，要喂东西给他们吃。
最重要的反应是，屏住鼻子，用嘴呼吸的同时，整个肚子被吸了进去，就是肚子里面好像一下被抽了气一样，整个憋了。等到回体了才慢慢鼓回正常。肚子被抽起到鳖下去的感觉很强烈的。当然，那个时候回体也不是真醒。
再次出的时候视线不行了，瞎子了。我摸黑了一下，特别有意思哦，摸到床单下有个铜钱。嘿嘿，我知道自己在出体。然后心理想它变大，就变大了，一摸变大了好多。然后想，变成把刀，再一摸，就是一把刀了，刀刃好比较锋利。然后再想变成一个小锤子，拿起来，沉沉的，整个阶段我都是闭着眼摸黑玩的，然后我就想，可不可以凭空生个物件出来，结果不行，还是要有个东西才能变，又摸回那个最初由铜钱状的物体变得小锤子，让他变大，就变大了，很沉重。然后让它变成一把长刀，就变成长刀了，刷的一下狠心劈了自己的手臂，结果空气一般没反应，估计尺度太大眼睛又是逼着的所以就没反应了。然后手摸了摸刀刃还是挺锋利的。呵呵，很多人都在出体都有变这变那的神通，下次你们也试试闭着眼睛来，光靠感觉去变，很有意思的。
偏题了，这次呼吸试验反应好大啊。哈哈，一有反应我就兴奋了，心想这次蚂蚁说的任务总算及时完成啊。哈哈，不知道蚂蚁的实验结果是怎么样的，是不是也是肚子有强烈被抽气瘪下去的感觉呢
不过这次没有坚持几秒钟就回体了，因为反应太剧烈了。然后又连续起身了。只不过后来视线不行了，就摸黑玩了一阵。后来强睁眼结果折腾了一阵子醒来了，就赶快上来发帖了。
屏住鼻子，用嘴呼吸,我实验的时候没有你这么用力，肚子瘪的感觉不大，我的结果是嘴呼吸没有用，仍然有憋气感，目前我暂时得出的结论是：鼻子憋气时，等于把肉体的鼻子也憋住了，但是在梦里张嘴时并不能使肉体的嘴巴张开，肉体的嘴巴仍然是闭着的，所以肉身在鼻子被憋的情况下无法呼吸，所以梦体会出现憋气感，哪怕梦体在张口呼吸。
我觉得这个实验可以做为梦体呼吸和肉体一致的一个佐证。
下一个实验是：梦体唱歌或喊话，最后一个音一直拖下去，看看能坚持多久，会不会和现实一样出现气不够的感觉。
有空帮忙实验一下吧。我现在还没做这个实验，打算这两天做一下。
回蚂蚁，刚才早睡，出体后把最近两个试验都做了几遍。
拖音方面，和现实中一样会出现气不够的感觉，反复试验了十几次，结果拖音时间有长有短，最终都因为气不够而终止，但是不会醒过来。感觉结果和现实中拖音没有特别异常的地方。
另外，鼻子屏住呼吸，用嘴巴呼吸的试验这次做了好几次。呵呵，不知道是不是受到你上面回帖的心理作用，这次没法用嘴巴呼吸。一开始用嘴巴呼吸很顺畅，但是我如果刻意把鼻子用手捏住的话，整个嘴巴和喉咙部分都好像被锁住了一样，根本无法动弹，感觉整个呼吸通道都被锁住了。这个试验我做了好几次，结果都是这样，鼻子捏住的话，嘴巴和喉咙部分就整个锁死了，呼吸不了。不过这次出体怎么折腾都没有回体。
这次出体的契机挺有意思的。我睡觉前在听耳机音乐。然后睡前已经把耳机给摘掉了。然后睡到一半感觉音乐声音好大，然后想想刚才耳机已经摘掉了，就想应该是幻听，不过这个幻听的音乐实在太逼真了，调子节奏什么都是对的。然后我就想这个幻听应该是类似梦屏的状态。所以就毫不犹豫的起床了，果然是出体了。出体后调整了下状态，首先是做了拖音的试验，反复做了多次以后才做了屏住鼻息，用嘴呼吸的试验，这个也做了多次以后，最后就想做飞行的试验。飞行到很高处的试验是我之前一段时间想做的试验，是想看看到底是什么情况。
不过这次出体以后环境很黑，用尽各种方法都没办法让光线变亮。一开始就往高飞，不过感觉飞到一定高度就飞不高了，而且环境太黑视线都不清楚了，这样再飞高也没有意义。我就想到一个方法，就是向东飞，原因很简单，就是我认为太阳是由东边升起的，我往东一直飞就能看到光亮了。呵呵，这样做也是我用尽其他方法都没法使得环境变亮的无奈之举。我想东飞的过程中看到很多建筑，挺有美感的，心里就想自己的想象力不错，这些这么漂亮的建筑都可以出现。飞了一阵子以后，居然天真的亮起来了。心里真的是特别兴奋，兴奋的是自己又找到了一个让环境变亮的方法了。当然这个方法工程量比较浩大，原理也很愚蠢，就是追赶太阳，居然能凑效。结合以前出体的经验来看，其实有时候现实中的一些规律，如果你自己相信的话，在出体中也可以应用。这次正是我当作出体以后的世界，也是太阳从东边升起，所以向东面飞，然后才真的找到了光明。以前这样的例子也很多，就是出体后相信一个在现实世界中的规律，结果这个规律真的可以应验。
这次出体总体来说质量不是最高的，但是整体比较稳定，前前后后做试验和飞行等总时间还是比较长的，一直都没有回体。总体比较满意。
蚂蚁，还有什么实验要做贴一个上来，我尽快去完成。关于闭住鼻子，用嘴呼吸的实验，我两次得到了不同的结果，前几天那次是一会就回体了，今天就是反复做了多次。不过这个试验我会再多实验几次的，因为上次做试验时候肚子憋的感觉太强烈了，而这次捏住鼻子后，嘴巴和喉咙被锁住的感觉也特别强烈，所以这个试验我会继续做。那个捏住鼻子以后，嘴巴和喉咙被锁住后的感觉，有点类似以前出体后喊不出话时候的感觉，不是有时候出体是说不了话发不了声音的吗，那种感觉就和今天出体后，鼻子捏住以后嘴巴和喉咙被锁住的感觉非常类似。
拖音等于只呼不吸，会导致气不够，和我试验的结果是一样的，也是梦体离不开呼吸的证据之一。
接下来还有个实验，应该是这个系列的最后一个了，叫做“鼓气”实验：
闭口鼻，捏住鼻子更好，由内鼓一股气充满口腔，口腔越鼓越好，（就好比气鼓鼓的样子），看看会如何，体会一下口腔能鼓多大，然后一直憋着，直到醒，马上检查，看肉体口腔是不是也是鼓气状态。
我来说说我的进展吧，首先是假醒问题彻底解决了，现在梦中醒来，先睁眼，然后赶紧扳指验梦，如果验梦成功，就是一次本地出体，但出体质量不一定很高，否则就是真醒。
憋气实验，尝试了一下，大约坚持了二十秒的样子就受不了了，与现实中憋气大约四十几秒的时候感觉差不多。
拖音实验，唱了一首《foreveryoung》童声版的那个，最后一个单词young拖了十秒左右就不得不中断了，而且有急着想咽口水的感觉。
鼓气实验，没有捏住鼻子，感觉和现实差不多，而且好像比现实中的可以更鼓一些，有点担心脸颊爆掉就结束了。
三个实验是一口气做完的，每次完成都会假醒一次，然后再次出体，继续实验，直到最后掉入普通梦，所以不知道真正醒来后肉体状态是什么样。
楼主是天涯鬼话里那个鬼压床帖子作者linusty吧。感觉这个鬼压床的确没那些宗教啦神秘论的人们说的神啊灵啊的，我还是觉得仅仅是特殊梦而已。
回蚂蚁和1980年：
今早多次出体，质量很不错很稳定。第一次时候，一出来马上做了鼓气的实验，我也没有捏鼻子，直接鼓气，鼓到不能再鼓为止，用手摸了一下感觉还好不算特别夸张，比现实中大一点点。鼓了几十秒以后，就顶不住了，憋不住气，醒过来了。醒来了以后大吸了几口气，然后马上感觉了一些脸颊，没有鼓起来，没有吐气而是吸气。所以可以确认，肉体没有鼓起的情况，憋气的情况倒是一致。
之后又反复除了几次。第二次时候还是做了向天空飞的试验，由于这次出体质量特别好，而且几乎是醒来以后躺下去没一会马上出体的，几乎不用维持也不会断线。光线特别好。我朝着天上一直飞，飞了估计有快要十来分钟了。中途看到各种各样的东西。有楼房，几百层高的楼房，再飞到天上还有一个少数民族的城市，里面的人说那是什么最南的地方，我心里就在想，难道我是从南半球开始飞的？南半球越飞就越南了。然后这人让我沿着一个藤蔓往上继续飞，我就沿着藤蔓继续往上飞，又过了一阵子看到一个城市，里面有一栋很高的楼在城市中心，而且还打着雷阴森森的。但是可惜的是，随着我越飞越高，到后期时候神志已经越来越迷惑了，其实从上到那个“什么什么最南的地方”开始，就已经开始迷惑了。
后面因为神志迷惑伴随假醒，还做了个很蠢的实验。因为我飞到后来时候突然出现音乐，我以为是现实中的mp4或者电脑开开了，所以特别记下了几分几秒钟的时刻时候那首歌的几句歌词，然后醒过来去核对，发现对了。可惜后面再次醒来证明一切只是假醒而已。之后又出了几次，没什么特别的情况了。
今天除了把蚂蚁的鼓起试验完成外，继续向我自己的朝天上飞的目标前进，这个朝天上飞的试验其实很蠢，我只是因为好奇才做的，因为很多人都说出体后可以飞到很高很高的地方，有很多奇幻的事情，我以前没有留意过，比较好奇，所以最近有机会就会做这个尝试。这次状态很好，飞到了比较高的地方，也看到了一些东西，不过可惜的是到了后期神志已经迷惑了，下次继续吧。
最近出体都是用侧起左边身体的方式起来的，效果很好。基本上从状态来，或者是回笼觉睡下后，感觉一分钟左右就可以起来了。
回孤帆一点：
是的，在发现神秘论的切实证据之前，我都是以唯物的观点在看待。
顶楼主，抢个100楼沙发，个人非常支持你的唯物观点的。
科学只是一个统称，到达一定程度一切都可以以物理解释。
楼主你好
我想请教一个问题请你帮我看下我的经历到底是什么
最早一次就是睡着睡着突然有了意识，知道我在睡觉，可是又动不了，我害怕，但仅仅是因为我以为我不能控制自己了，如果一会儿不能控制呼吸不就憋死了吗，于是努力醒来，但是很难。这第一次没有任何的梦境，只是有了我能意识到我在睡觉的体验。
后来几次渐渐的能听到有人在我床边讲话，或者动我，我都能真实的感觉到，以至于我觉得就是现实，而我又很清楚我是在睡觉，所以这里我只知道我在睡觉，不知道我在做梦，因为我觉得就是现实。我能听到他们在说话，我想大喊或者使劲睁眼试图醒来可是很难，眼皮很重，所以一般能睁开一条缝而且只有一下下，这时看到周围其实没有人，说话的声音也消失。然后马上又迫不得已闭上眼，这时随着一声耳鸣脑子嗡的一声又进入刚才的状态，所有的人和声音再次出现，这里我既知道我在睡觉又知道我在做梦。一般这种梦境都发生在卧室我的周围。因此真实感非常的强。
还有出现一种，就是这种状态里还有这种状态。有次我睡着睡着感觉有人在拽我头发，因为家里只有我一个人，所以我非常害怕，于是挣扎着睁开眼发现没有人，于是我知道进入这种状态了。后来又觉得有人在摸我脸，我睁又开眼睛看，还纳闷怎么这次这么容易就睁开眼了（可见我脑子某种程度上清醒的），竟然他娘的看到一只黑手在我面前晃，只有手啊，我后面是墙。这时我才意识到我没有醒，然后又使劲儿醒。醒来一下什么也没有，又闭上眼嗡的一声，然后手又出现..就这样反复。
我看了你们的经历，和你们不同的是我无法控制我的梦境，也许是之前我不知道可以去控制它。而且我的梦境都只是在我的卧室里，范围很小。最后真正醒来时觉得很累，又不敢再睡。之前问过一些人，他们说叫梦魇，就是鬼压床。看上去不像是清明梦。但是还有说这个是“灵魂出窍”的前奏..我很怕。梦里我努力醒来一方面是梦境大多比较阴暗，一方面是害怕“出窍”。我平时体质弱，他们说会容易看到些什么，更害怕了，我会吓死的...就彻底出窍了..我看到吧里很多童鞋试图创造这种出体而且很美好的经历，我觉得很勇。可是我很害怕，甚至有段时间怕到不敢睡觉。
请问我这种和大家说的清明梦有关系没，有没有什么方法可以避免呢？
继续来看楼主的进展。
我最近还行，进入后咬了下手指，结果还有点麻麻的感觉。。。。哈哈在梦中还能复制疼痛。很奇妙。
回复小青蛙儿我感觉你这个经历是梦魇！是清明梦的前奏，如果你不去管它，继续进入，那下一部就会清醒的直接进入梦境。或者是出体。其实你完全可以随它而去，你很有天赋。
但你的经历有点和我不同，因为我基本在进去前没有被摸脸或拽头发的感觉。基本都是直接就到梦里了。
其实你完全不用担心和害怕，就算是这个感觉，也是你大脑复制出来的。建议你下次就随它而去，看看会被带到什么感觉地步。
我每次进去也无法改变梦境，也是清醒的进入，但是随着感觉走的。
上周有次进去是一片漆黑，我在那漂浮着。。。。周围只有一点点亮光。。。然后朦胧的看见了我家十几年前的老家具。。。。寒哈哈不过我很开心
因为那些家具早就淘汰掉了，但既然在清明梦中见到，我很怀念！
这就说明了那些大脑深处的记忆是可以在梦中掉出来的。也许很多你已经忘记的记忆。在梦中都可以再次遇到。太神奇！！！！！
还有你说你体质差，怕进入后是阴暗的世界。其实这也大可不必害怕，因为那就是梦！每次进入后的状况都不同！期待你也去探索，
恩！我说好啦。。。。。等楼主来哈哈
回102楼小青娃儿，我大学之前和你的情况一样的，因为体质差，睡觉经常冷到，还有就是相信有鬼，所以小时候做梦和压床经常怕得不行。等大学以后，营养跟上去了，体质好了，住阳面屋子也暖和，最关键的是，潜意识里也不认为有鬼，于是鬼压床不怎么出现，即使压床也不怕了。不知道你发现没，每次压床都是先觉得有什么东西，然后才发现的确是那个东西，这说明你潜意识在引导压床时的感觉。比如觉得心口压的喘不过气，你可能觉得是一只胳膊，然后就“看到”的确有只胳膊搭到你身上呢；你也可能觉得那是一只猫，然后不管睁眼与否，你都会看到那只猫趴你身上，这个第一感觉跟你的思想阅历有关。所以如果你不信鬼，或者信鬼而不怕鬼，完全可以把揪你头发的那只手拽过来掰断它的指头。嘿嘿，我就那么做过，还把一个骷髅摔散架了呢，经常半梦半醒的时候猛揍那些让我不爽的东西们。（本人女的哎，没有暴力倾向的）。建议你一直告诉自己：这群讨厌的东西，再来捣乱我非揍你们不可。当你潜意识不怕了，鬼压床就不难受了，还可以去体验“出体”的奇妙感觉呢。
学一些心理学的东西对理解梦境很有帮助，我看过两本国外解释梦的书，这两天看马修的催眠录像，还听马汀的自我催眠MP3，已经能理解梦的不少心理学原理，也更有自信和安全感了。所谓梦由心生，通常自卑、焦虑、愤怒都会引起不愉快的梦境，而幸福感爆棚的人一般不会做噩梦。
回楼上。。。。。。。马汀的自我催眠MP3，在哪找的。。。。效果怎么样！
进入清明梦听那个不错吧
回102楼小青蛙：
你的情况是压床的状态。我也有经历过一样的情况。这种情况身体状态很弱，眼睛都睁不开，周边持续有人说话或者触摸自己，强制自己醒来（假醒）一会儿马上就会撑不住又昏过去，反反复复可能一二十次，每次一睡过去就会被摸醒或者声音吵醒，属于比较难受的压床状态。在这个状态要克服并且成功出体，还是有点难度的，因为状态非常之弱，连起身都很困难
不过不用担心，因为只要心里不害怕，也没什么特别的坏处
回鲁迅子：催眠的可以去电骡，VeryCD.com，搜资源“马汀催眠”，讲的催眠术和自我催眠，改变精神状态的，不是用来出体的
蚂蚁，我今早又做了鼓气实验，结果是很强烈，和上次1980做的实验结果类似，那种鼓气后脑袋要由内而外爆掉的感觉太真实了。
今早我也压床了。身体没有麻痹状态，不过状态有点弱，而且有很多手抓住我的手和脚踝，很难挣脱。挣扎了一段时间以后，我用了个很粗暴简单的方式解决了这个困境，我把那些抓着我脚踝的手抓住，然后用力扯断。之后就没事了。
之后顺利起身出体。不过这次出体质量不是特别好，感觉物体成像很有问题，真实度不是很够，不过除了视觉以外的其他感觉都非常清晰。我走了一段以后，就想再做一次蚂蚁说的鼓气实验。就是屏住呼吸，然后向嘴里鼓气。这次效果特别的惊人，气鼓得很严重，感觉整个头骨都要被顶开，大脑要爆掉了，真的觉得如果我再更用力一点鼓气下去，整个脑袋一定会从内向外爆开，因为感觉头盖骨已经松动了，而且大脑部分已经被气体从内向外压迫的很严重，恐惧的不敢再用力鼓气，只有保持鼓气状态，一直到憋不住醒来为止。呵呵那个脑袋要被气体由内挤爆的感觉太真实了，我自认为出体后胆子还是很大的，还是不敢用力再鼓气鼓到脑袋爆掉为止，我可是曾经在出体后挖掉过自己的眼睛做痛感实验的，只能说那个感觉实在太过于真实了，都不知道大脑是基于什么经验来模拟这种感觉。我真的挺好奇如果再用力点鼓气，把大脑鼓爆掉，会是以什么感觉来反应，会不会失去梦体的感觉，只剩下意识而没有身体的感觉。不过我心里不敢继续加大力度鼓气，是因为还有一个小小的担心，我担心睡觉时候脑血管被自己弄爆掉，因为之前不知道那个同志有留过个言说过类似爆血管什么的，所以也让我有点担心没敢继续加大力气鼓下去。
通常在现实中鼓气到憋不住，首先应该是呼气把废气吐掉然后才吸气。但是出体后鼓气一直到醒过来，这个过程非常有意思，鼓气到别不下去为止的时候，就要醒过来了，在由梦到醒的过程中，首先会有一次梦体的模拟吐气的过程，这个过程比较短暂，因为在吐气到一半的同时，肉身醒过来，开始吸气，就是在梦体吐气的同时感受到肉体在吸气，然后就是肉体的感觉完全占据了主导，完全清醒过来了。你肉体开始吸气的时候，明显就会发现那个短暂的吐气是梦体的动作，因为会非常明白肉体没有经历过吐气的动作，只有大口吸气的动作。这个过程很有意思。其实在其他类似的由出体到醒过来的过程中，也可以体会到很多这种类似的过度，由梦体的感觉到肉体的感觉的过度。比如你出体以后可以选择做一个姿势，绝对和睡着时候完全不同的姿势和动作，然后强迫自己醒来，就能体会到身体是怎么样由出体时候的姿势慢慢过度到现实中肉体睡觉时候的姿势的，这个过程同样很有意思，有兴趣的可以自己好好观察下。
你最后出现梦体和肉体呼吸节奏不一致的情况，这个和我的实验结果不同，我专门针对呼吸的过渡做过十多次的实验，每次都是梦体到肉体的无缝平滑过渡，也就是说梦体呼吸到肉体呼吸始终是一致的。
所以你这次出现的现象我挺关注的，有空的话，要拜托linus多做几次实验验证，主要是深呼吸实验，方法是：做连续深呼吸，最好呼吸的粗重深长一点，一直到醒，全过程体会从梦到醒之间呼吸是不是一致。
这个实验比以前的实验难度要大一点，因为要特别把握住从梦到醒的中间状态，不过对于linus来说应该没有太大问题。
回复孤帆一点马汀催眠。。。。我在找，也想听听！
楼主linusXM加油啊！你和蚂蚁是两位高人。。。大神！
我最近经过梦。。。创作了两幅画。。。虽然画的不好，但是我的表达，表达了我对清明梦的感情！和对梦幻界的向往！
这张画叫做【灵界树】
还有一幅画。。。。。。是刚结束梦画的，，，，，虽然是乱画的颜色。。。但表达了清明梦出体，哈哈哈
叫做【意识出体】呵呵呵
希望大家加油啊！在梦幻界这个领域更加厉害！
通过最近看清明梦贴吧，和蚂蚁的博客！还有这个帖子。包括自己的梦经历！
听了蚂蚁的歌曲。。。感觉很喜欢
经历了上次我在梦中看到10几年前家里的老家具后，
我感觉大脑想储藏室，很多看似已经忘记的东西，可以在梦中重现。。。。这个世界真神奇！
最近几天出了几次，视线都很清明，不过持续时间太短。实验了一下向后倒，前一段时间有看到一个国外网站说的清明梦的，大多东西都听过，就是这个“向后倒”没有注意过，对了，好像还有一个旋转,这个以前都没有特意的实验过。昨晚出体后试了下向后倒，没什么特别感觉。
还有一个的感受，以前也一直有，就是出体或者清明梦时候，当视觉模糊或者消失的时候，其他感官确还可以非常清晰，模拟的非常真实。所以我想，未来如果能把大脑的潜力提升到，随时闭上眼睛就能模拟出除了视觉外的所有感官，就厉害了。加上视觉，就是随时随地闭上眼睛就出体了。
还有一个感受，就是入睡前，大脑模拟的能力是越来越强的，再快要入梦前的一段时间，大脑已经可以把想象刻画成一个稳定不消失的画面（和梦屏相似或者一样），而清醒情况下的大脑，是没把想象的画面持续稳定的刻画出来的（都是闪烁间断出现的画面，不能持续稳定成像），但是快要入梦前，就可以做到了。说明在关闭或者屏蔽了身体的其他感官以后，大脑的能力才会越来越释放出来，快睡着的时候身体其他部位都休息了，只有大脑还在运作，潜力就释放出来了。
希望未来能够通过外置的手段强制激活大脑的这些潜力（如直接成像，直接模拟各种感官，直接模拟出体）
昨晚还做了很多普通梦，醒来还是感慨不已，呵呵，基本每天早上醒来都要经历一段感慨不已，调整好心情才能回到这个现实的世界。
昨晚梦里的一段，是自己看到了从来没有看过的三集friends，是从来没有看到过的。里面是几位老友初次见面的一些情况。看着看着，自己忽然就到了剧中，和众多老友一起围坐在桌前说笑。记得有joey,rachel,phoebe等。我自己不知道，好像成为了ross，或者是chandler。初次见面，首先是有人询问了一个人是否敢于与rachel云雨，他说不敢。然后问我，我也sayno(why?iwouldneverknow...)。最后问了joey，joey很爽快的答应了，说要给rachel很多的joeylove。然后他们就开始了，在床上，我就躺在他们边上，及其的痛苦（现在我也不解为什么，估计是代入了ross的剧情，因为现实中我对jeniffer没有什么特别感觉）。当然也可能是我把现实中的人物角色代入了friends。痛苦了很久一阵，然后不知道为什么，就没事了，又是一起围坐在桌边说笑，期间phoebe的爸爸还出现了，配合phoebe完成了几个搞笑的游戏。不过这个phoebe的爸爸不是她剧中的爸爸，而是monica剧中的爸爸jack。
醒来时候是很感慨
还有一段是到了一个迷宫一样的区域，要一路打出来，打的天昏地暗，感觉是打了半个晚上，打爆了好多机器，最后才出来了。
最近几次出体后，视线虽然特别清晰，但是认真观察了一下周边的环境，感觉真实度上总是有一点欠缺，好像一个很逼真的三维环境，就是缺少了点现实世界的感觉，和以前高质量出体时候看到的真假难分的景象有些差距，总感觉是蒙上了一层虚幻的感觉，总之感觉很不对劲，下次出体后还是要认真观察一下。
回复：114楼
小鲁的画我很喜欢，有大师风范，建议你在吧里开一个专栏，展示一下你的梦和画，清明梦里面我经常看到震掉下巴的画面，可惜我不会画画，呵呵。
鲁迅子是群里的伯恩？我也很喜欢画唉，期待看到大作。。。
回复蚂蚁....恩谢谢啦得到你的鼓励,我太开心啦..哈哈哈也很喜欢你的歌曲.希望你下次你做些纯音乐.旋律类的.回复孤帆一点....是啊这都让你看出来了....怎么发现的.我可没啥大作...都是小画小闹的.
回鲁迅子：你在群里说自己喜欢画画，说话口气也像，就猜出来了。那张灵界树很有感啊