主题:过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈回复@真假梦:呃…其实没看出那个临睡点跟异步法有何不同…其实我是想免去回笼觉这一道（因为意识清醒得多了注意力就很有可能被噪音拖着走）但一个习惯了半夜醒来就算不起床也要记梦的人，发现要改变这点很难…
@梦中木屋经常冬天睡的时候被子盖到脖子上就会被压床，这种情况也可以练吗。还是要赶紧醒来以免窒息啊
@梦中木屋练这种会不会像盗梦空间永远留在梦里回不来啊？那段时间看了盗梦空间，就经常好几层梦。梦中梦再梦。
回复@花脚小鲜:那时你已经睡着了，所以的都是梦，全是假象，所以不用顾及，可以练。梦中梦只是梦境的转换罢了
我是能出体清明梦的，但老是掉线，有什么办法能使梦境跟持久吗？求大神帮忙啊！！
求问，关于练太玄功的，如果成了一种技巧，那以后出体，清明梦等，会不会自动知觉。就是说，练太玄功亿已非常熟了，以后不练但在睡中会不会出体或清明梦
听到床边有小猫在叫、然后醒了。心想门上锁了猫不可能跑就来，身体就有种旋转的感觉。这是什么情况！
RT。。。我就看到我自己走出学校、、突然想起来、我不是在睡觉嘛、。然后满脑子都是、我之前到底在干什么。。。然后就醒了、但是醒了之后意识非常清醒、就像没睡着一样。。。怎么解决这个问题！求大神！
@丶Xavior
你这个情况描述的不太清楚，我看完后好像没什么问题啊
回复@梦回澜魂:知梦之后马上被T。。。还有、很难知梦啊。。。这么多年做梦下来、只有两次知梦、。。~~
回复@丶Xavior:被t可能是不淡定了，多有几次清醒梦的经历慢慢就好了，至于很难知梦，说实话我知梦的次数也不多，大多都是出体，你可以参照藏经阁的帖子，练习一下清醒入梦。。。。
有人在凡吧问清明梦的事，让你去解答，第一个想到的就是你，多大荣誉啊，嘿嘿
失眠怎么办。。。顶着黑眼圈奄奄一息地爬到吧里求解。
练清醒梦有一段时间了，成功过几次，中间因为种种原因断了练习。最近满怀希望地重新拾起清醒梦，结果却开始了杯具的失眠之路。。。
昨天晚上WBTB后开始太玄，迷迷糊糊之间思绪乱飘，做着做着就忘记做到哪儿了。快要睡着之际，突然想到：对了，我还要做太玄。便继续太玄。于是悲剧发生了，突然间睡意全无，折腾来折腾去怎么也睡不着。当时天已蒙蒙亮，外边的鸟啊虫啊都醒了，叫声这个震耳欲聋，这个此起彼伏。。。。心里更加烦躁。睁着眼睛看向窗外欲哭无泪。
前天晚上也是失眠。明明打着哈欠困得要死但就是睡不着。经过分析我觉得肯定是练得方法不对，于是加以改进。昨天一开始状态确实很好的说。。。但后来又莫名其妙的失眠。
再之前……
我该怎么办。。。。
看你的描述，也有模糊欲睡的阶段，练习上可能没多大问题（毕竟描述太少），感觉是之后的倒头大睡阶段出了点差错。你之后心里是不是想着，我要快点去睡，睡了就有清醒梦，心里反而有执念了呢？
不要太特意，你做完四组后，可以试着左右翻身找个舒适姿势，很随意轻松的练习太玄，把注意力从我要快点睡转移到别处，也可以翻一个身就很散漫的练习一次。
回复353877848:嗯，是我太心急了。多谢数字哥~~
最近练清明梦产生了一练就困的感觉。秒睡相当简单，为了不滞留在这种状态里。今天午睡时一有了那种困意袭来我就提高警觉性防止秒睡。来来回回几回合不仅没有进展而且还出现了头微疼的迹象（这种感觉我最初练清明梦的时候才会有）。搞得身体极度难受，然后就越来越清醒。最后睡不着了，求解！@353877848
太过，别说睡觉时了，你现实中要是劳神过度也会难受的，这练习的度这次过了，下次就在松点。
清醒梦要想保证成功率，首先就要保障充足的睡眠和规律的作息。
回复宇宙之铁:每天最少8小时睡眠，平均都是在9小时左右。我天天都午睡的，很规律啊。
回复smile73775smil:梦吧铁吧还用分彼此么--。。。。
练习月余，毫无进展，只是晚上不需要上闹钟了。回笼还是经常普通梦，少数睡死或失眠，郁闷……
回复@停顿思想:神马师兄。。。。。。你不说怎么练我咋知道哪错了
师兄师姐们，小弟潜水已久，但就是无法保持到临睡点，教教我保持到临睡点
wbtb之后，躺床上不动扛着，就能体验临睡点……@梦中木屋他知道更多
今天午睡又清明了感觉蛮久的刚开始可以打开们走出去飞来飞去都没找到Danny再次回到床上捏鼻还能呼吸甚至能看到自己的梦手闭上眼能看到DannyDanny还在唱歌可是摸不到呀想伸手去摸这时眼睛睁开了就回到自己的卧室了捏鼻可以呼吸可是一直困在床上反复了几次都无果最后捏鼻就不能呼吸了怎吗会这样的啊一直困在床上
还有只要我午睡基本都能清明晚上即使做了太玄也没用不是秒睡就是失眠哎
忘记说了就是在闭眼能看到Danny但摸不到那一时间段耳边会出现耳鸣眼前是五颜六色的（闭着眼感觉）
傻姑娘，你就别睁眼了嘛，一会你就忘了眼睛是闭着的了，丹尼不就是真实的嘛！当时你有出体信号，耐心等一会再下床，可能会稳些。
回复梦见Danny:当时只想快点起来见Danny了没想到一睁开眼便一直被弹回床
能看到梦手的意思是可以看到梦手抬起来捏鼻而现实中得手还躺在那（也不知道是不是现实中得手）