主题:[数字小哥的记梦录]出来吧，我的灵魂，我的清明梦！关注本吧也有段时间了，之前在梦吧修炼好久，看了好多精品才转移阵地来到此吧，梦吧乱的到处都是（不是瞎说），全是神棍，精品都埋掉了，看到铁吧，我才终于找到了自己的归属，感受到铁哥的伟大和良苦用心！今天在此立贴，证明自己对清明梦的决心！
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------------修梦贴※防伪标签------------
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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事先声明：本人学生党，手机什么随时都可能被收，没法做到时刻天天回复，不过我会努力的！
今天不晚了，赶紧睡觉，铁哥的太玄11点前得睡，各位吧友晚安
哎，今天又失败了，连信号都没出，从5点起床到现在都没睡着，哎，为什么中间总会呼吸一冲或者心速加快就醒了？
欢迎楼主，加油！
信号不需要，捏鼻是王道。心跳呼吸假，时刻要知道。太玄是个宝，回笼要练到。假醒不能动，切换要记牢。实在出不去，开启玄大招！
太玄是作用于梦中知梦的，不用一开始就追求切换中出现信号~
加油~
嗯嗯！欢迎楼主啦，我们会不时关注你的记梦贴哟
|ω‘)盯——
铁吧欢迎你！好好享受这份清净又激情的环境吧(ω)嘿
嘿！还等什么，一起来做梦！
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看见这么多好人来顶我，我好感动！，我发誓我一定要好好练！不辜负大家对我的期望！
这会先睡了，稍微再练半小时，今天太玄先不练了，最近几天要写作业什么很累，还有补习，啊，各位晚安
刚刚睡了一觉，差不多4点，我发现了一个问题，就是我总是闭着眼睛睡觉然后就在想信号什么时候来什么的，等着等着就感觉要来了（实际上不是，应该是心理作用），然后高兴极了，不断试着变大变大，终于到最后忽然心速加快，就在我以为要进入梦的那个时候，醒了，那个悲催啊~，所以我认为一开始应该试着模拟梦境，然后到迷迷糊糊的时候赶紧来点方法，最后成功
晚上父母做的鱼忘记吃了，吃完休息会继续入梦练习，之前看到了铁哥的秘制红烧肉我这次多叫老妈放了密料
功夫不费有心人，我在七天不断的练习后，我今天凌晨差不多3点，成功出体入梦，但差不多一分钟左右我就醒了，哎
我当时其实之前就已经睡了好久，应该差不多达到了wbtb的效果，不过醒了后我就又睡着了，当时窗打开了，我睡得很香的时候，忽然在这个关键时刻，我想到了一个场景，就是我父母房间的梦，我平时就很喜欢开，当时正好狂风暴雨，我在那个瞬间，打开了梦，一阵黑风呼呼吹过我的身体，我瞬间耳鸣声大作，然后我居然也不知道怎么回事就出体了，感觉灵魂像是从身体里飘出来一样，这里要提醒新人，不要以为灵魂从身体里挣脱出来，其实也就这么回事，出体后我感觉周围还是黑黑的，没有梦境的五彩，然后当时场景应该是我搬家前的一个房间，我能感觉得到，然后我想都没想就把我最喜欢的女神想了出来，正高兴时，就莫名其妙感觉身体好像拉了回去，拉回体内，当时就这样被出局了，哎
说实话，光靠签到升级太慢，所以我复制了这一段话遇贴就回，回一次最少也得15个经验，还能帮你不沉贴！
顺便问问各路大神，我发现我练习入梦有感觉了都过去1小时多了，清醒状态一小时啊，时间是不是太长了
上次入梦后好几天都没入梦，当时比较巧合，碰到wbtb了，后来嘛，闭上眼睛就各种方法，什么灵手法星绳法都使过，没啥用，这几天训练下来就感觉手臂会渐渐失去直觉麻木，还有有时忽然睡下来没几分钟就脑袋里感觉晃了下（整个身体忽然在一个黑台子上移动震动摇晃）嗯，求解释
话说你都是wbtb后练还是直接睡下就练的？推荐一次练习就针对性使用一种方法，并且最好连续一段时间坚持使用同一种方法，因为你有可能一开始哪里做的不对什么的…把过程记下来，这样便于吧里大大们看出你是否哪里做的有所欠缺，也便于讨论，你才容易把一种方法吃透或者更准确地判断某种方法是否真的不适合你…一次使用多种方法容易出现的情形是，这种方法试了下，没效果，另一种，也没效果…无形中只是增加了你的焦虑而已，嗯还是那句话，知梦是急不来的，很多时候越急于求成越容易焦躁，效果反而不会理想…况且如果练习没多久就能夜夜清明，那还要练习干什么呢？放平心态，坚持，会有突破的…最后楼楼加油哈
我在经历第一次清明已经过去整整一个星期多了，这几天才发现一个问题，请问了@江，十二，第一次清明是wbtb所成功，后来我就兴奋了，天天入睡练，现在精神恍惚了，我才明白晚上就必须老实睡觉，哎，这几天决定先调回状态
入睡时练习，乃是大忌。它是造成清明梦成功率低下的主要原因，也是新人很难持久的主要原因。我在这方面说的太多太多了。除了有专门的文章，还为此和蚂蚁、酒心等人大打口水仗（木屋的帖子里有详细摘录）。我觉得你还是要多看看精品贴。咱们铁吧体系的特点是，思考多于蛮干、客观多于主观、研究多于瞎编、实践多于空谈、科学多于盲目。楼主很认真，但是显然理论基础还不够，也没有真的照着去做，这样是不会效率很高的。建议还是要多看藏贴哦。
刚刚失败，不过我最近在记梦，有时候我发现醒了想不到，接触了某样东西（比如梦里我想到游戏机，醒了后不记得，现实碰上游戏机就想起来了），感觉怪怪的
顶，说实话，我发现靠签到升级实在太慢了，所以我看贴就回，一回就至少十五个字，这样还能混个脸熟